婴儿辅食粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

婴儿辅食粥是一道适合婴儿的非常有营养、适合孩子食用并且好吃的辅食。婴幼儿的饮食不可小觑，补充营养非常重要，现在的孩子又都有些厌食，对于粥类食物非常抵触，那么家长学两道好吃营养的辅食粥就非常重要了！怎么才能把粥做的营养美味，今天我来教你！

主料

小米 ：0.5匙
大米 ：2匙
蛋黄 ：1个

辅料

大红枣 ：1个

具体步骤

1.首先准备食材和道具

2.量出2汤匙大米，半汤匙小米，洗净。

3.洗净的米放入锅中。放入两小碗水。

4.将红枣放在屉上

5.关上电饭煲煮。

6.取蛋黄。将蛋黄的外衣也去掉。只剩下蛋黄。

7.取出蒸好的红枣，剥掉红枣皮，去核。

8.将红枣肉和蛋黄拌入煮好的米汤中。再煮20分钟。

烹饪技巧

大红枣要事先蒸一下，这样容易剥掉皮，也容易挖出肉来。蛋黄要将外面的蛋清剔除干净。