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酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

很多人都想减肥,有的甚至去买减肥药,减肥茶等的药物来减肥,这样真的好吗?今天在这里我向大家介绍一样减肥,且美容的食物是酸奶香蕉,酸奶,有润肠,消食的食疗功效。香蕉也是具有润肠,减肥,美容的功效。这么多的功效对于爱美的你还不动心吗?快来试试吧。

主料

香蕉 :两根
酸奶 :随意

辅料

卫生筷子随意

具体步骤

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所有材料

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单 第3张

2.把一根香蕉切成三段或者两段自己随意!

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单 第4张

3.然后放到酸奶里沾一下,裹匀酸奶拿出放到盘子里!

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单 第5张

4.在入冰箱之前淋上酸奶后放入冰箱,就等冻上之后开吃,我做的没等完全冻上就被宝贝吃光光了!

酸甜的酸奶香蕉怎么做好吃又简单 第6张

5.还可以把香蕉切成大颗粒状放到半杯酸奶盒里放入一次性筷子入冰箱冻上非常好吃,而且宝贝吃着也放心!ok成功

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