快炒红菜苔怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

快炒红菜苔营养丰富，快炒的做法可以很好的保留食材本身的营养和味道。使营养元素不会经过烹调而流失。红菜苔快炒过后，依旧清脆爽口，非常解腻。红菜苔有着健脾养胃的功效，还可以润肠，有这些需求的人可以尝试一下。

主料

红菜苔 ：200g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备一些红菜苔。

2.把锅洗干净。

3.油热锅后，把红菜苔放入锅里。

4.炒一下。

5.盖上盖子焖一下，加入盐。

6.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

喜欢辣的可以加辣椒。