准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟薄荷,具有浓郁的香味,清凉的口感。炎炎夏日来一杯薄荷茶,不仅透心凉,还有提神醒脑的功效哦!特别适合用脑工作者,和学生族饮用哦。薄荷属于寒性,所以胃不好的朋友也要谨慎饮用哦!薄荷泡水喝的话一定要开水冲泡,如果是做菜呢就开水下锅就可以了,薄荷茶虽好但是不可以长期食用哦!
主料
鲜薄荷 :
250 辅料
水 :
1000 具体步骤
1.新鲜的薄荷洗净
2.锅中加水烧开
3.水开后加入薄荷叶
4.煮五分钟左右
5.煮好 捞出薄荷叶 把薄荷茶倒入容器 就可慢慢的品了
烹饪技巧
1、水的多少可以自由些的。