鸡骨草雪梨茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡骨草 :80g
雪梨 :200g
蜜枣 :适量
鸡骨草雪梨茶是一道香甜的饮品。它的做法简单易学。鸡骨草有清热解毒的功效,还能增强免疫力。搭配上雪梨一起炖煮,甜而不腻,是夏日最好的饮品。建议大家都赶快动手做起来。
主料
苹果 :200g鸡骨草 :80g
雪梨 :200g
辅料
新会陈皮 :适量蜜枣 :适量
具体步骤
1.鸡骨草过清水洗净一下沥干;
2.苹果洗净去核切块;图片中我没去就拍了,还是要去核的;
3.雪梨洗净切块,不用去核;
4.陈皮,蜜枣洗净;
5.把所有食材都入砂锅,加入适量的清水;
6.大火煮开后转小火煲约半小时或者约一小时均可!
7.过滤一下渣就可以喝啦,清甜祛肝火,清热润肺.
水果也可去皮也可以不去,不去风味更好些,只要用盐搓洗干净.