海苔的热量高吗 飘香香 专业问答 2.65W 大中小设置文字大小 不高。海苔的热量并不高,相反还很低。100g的海苔热量只有90卡,是非常低热量且高纤维的食物。海苔能做成多种美食,可以做菜,煲汤,做成糖水或者是凉拌菜,是非常适合减脂人士食用。 TAG标签:海苔 #