关于夏季不上火——酸爽蔬菜汤的餐饮精选

“夏季来临，多吃蔬菜不上火。番茄打底的蔬菜汤，酸甜爽口，不错！”食材明细主料番茄（2个）配菜（适量）辅料青菜（少量）盐（适）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽蔬菜汤的做法步骤1、番茄两个，其余的青菜和配菜，您根据现有食材随意配！2...

在我们的日常生活中，我们经常能见到不同类型的蔬菜，一提到蔬菜，想必你们一定都非常的熟悉。但是大家是否听说过反季节蔬菜呢？反季节蔬菜，顾名思义，就是现在季节不适宜种植但是却被种植出来的蔬菜。那么夏天有什么反季节蔬菜...

夏天天气干燥，容易上火，除了上火症状严重后对症下药外，我们还可以在平常通过进食一些败火的食物达到预防的效果。现在就为大家介绍一下夏季清火菜谱，大家可以将之作为参考，在夏季进食一些可以有效地清火避免上火哦。夏季清...

“今年的夏季似乎来得早些，进入五月，北京的气温就开始持续攀高。以至于5月29日那天温度居然升到了41.1度。哇！真是好厉害哟！估计今年的夏季要受“煎熬”喽！在这样炎炎夏日，自己弄些爽口小菜给家人们降温解暑是非常必要的。...

蔬菜是大家生活中不可或缺睇食物，不同的季节会有各式各样的应季蔬菜陆续上市。不同的蔬菜都有不同各自不同的营养价值，所以我们能从蔬菜中回去我们每天需要的营养物质。但是大家知道不同季节是有哪些应季蔬菜呢?由小编...

夏天一定要吃一次柠檬鱼，和酸菜的那种酸汤完全不一样，会更加的清爽，仿佛喝了柠檬汁一样提神醒脑。店里环境很不错的，优雅安静，聚餐约会什么的都很不错。鱼骨是提前下锅煮好的。汤底看起来就酸酸爽爽的！鱼肉涮5秒刚刚好！牛肉...

当餐桌上的鸡鸭鱼肉泛着油光向你招手，你是否希望多一点蔬菜的清爽、少一点荤菜的油腻?当菜园子里的蔬菜顶着当空烈日坚强生长，你是否想要将它们摘下，做成清爽菜肴，安抚自己那个肉不思、饭不想的你?而那个想要安抚自己的你...

夏季天气炎热，酷暑难耐，如果误食了上火的水果，人就会非常难受，口角生疮，坐立难安。有哪些水果吃了不容易上火，这就值得我们去仔细研究，吃对了不上火的水果，能给炎炎夏日带来一丝清凉，给人体带来舒适感，不会感觉脾气火爆，想与人发...

夏季结果的蔬菜有藕、土豆、冬瓜、黄瓜等。1、藕，我国早在先秦时期便已开始种植莲藕，众多艺术作品中都有莲藕的出现。藕富含维他命、矿物质等，口感清脆。2、土豆，学名马铃薯，为全球第四大重要的粮食作物，原产于南美洲。富含...

“夏季，宜清淡哦！这道清炒时蔬既爽口又不失营养~~~”食材明细主料玉米（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季时蔬的做法步骤1、准备好食材，您也可随自己心意2、锅中入油烧至六...

“简单的家常酸汤，有营养又开胃。”食材明细主料肉丝（块）辅料小番茄（圣女果）（5-6个）芝士（4分之1块）葱（1颗）海欣鱼丸（4只）晒干白菜末（3g）调料盐（少许）陈醋（1匙）酱油（老抽）（2匙）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季家常开胃酸汤的做法步骤1、...

夏季高温炎热，很多人的胃口大减，一些大鱼大肉都没了胃口，只想吃一些爽口的蔬菜瓜果，所以夏季吃什么素菜好，成为入夏饮食的头等问题，而夏季饮食不慎，也会造成一系列健康隐患。接下来，就让小编来向大家介绍一些适宜夏季食用的素...

“上海的天一过五一节，气温就蹭蹭蹭的往上窜，随之而来的是那种黏糊糊、湿糟糟的黄梅天体感。乌糟天里，必然会更念想清淡的白粥，就着爽口的酱菜、泡菜，还真是惬意无比～”食材明细主料白萝卜（半根）胡萝卜（一根）包心菜（数片）黄瓜（一根...

我们都知道蔬菜水果应该吃当季的。那当季的蔬菜水果有哪些呢?春季夏季的蔬菜有哪些?春季夏季蔬菜时令表是哪些呢?接下来小编将给大家带来一年四季最适合吃的时令蔬菜表。让我们一起来看看吧。一、春季夏季的蔬菜有哪...

餐饮提问：都说不要吃不应季的蔬菜，但是其实我出门买菜也不是很了解哪些是不应季的，那夏季的蔬菜有哪些呢？用户大王回答：夏季的蔬菜主要有常见的辣椒、丝瓜、苦瓜、洋葱等等，这些时令蔬菜也是比较适合夏季吃的，就像苦瓜清热一...

食材明细主料乌梅（适量）山楂（适量）辅料陈皮（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季开胃酸梅汤的做法步骤1、备好食材2、冷水放入山楂、乌梅和陈皮，煮开3、沸腾5分钟后放入冰糖煮化即可。...

进入夏日，烈火炎炎，高温难耐，这个夏季吃什么蔬菜去火呢？烈日炎炎的夏日当然是最适合吃凉拌菜了，但凉拌菜的种类有很多，那么吃什么蔬菜去火是最有效的呢？你知道夏季吃什么蔬菜最去火吗？一起来看看，你是否和小编说的一样呢？夏季吃...

随着天气逐渐炎热，夏天的到来使得大家都没有什么食欲，不知道吃些什么，俗话说冬吃萝卜夏吃笋，这句俗语其实不单单指我们应该吃什么，而是说我们应该顺应季节去选择吃什么，不管是水果还是蔬菜，应季的是最重要的，那么夏季吃什么蔬...

上火是我们日常生活中比较常见的一种病症，多为咳嗽，感冒，虚弱等症状出现。还会伴随着多痰风热感冒，咽喉肿痛等症状出现，上回是非常难受的的一种病症。下面小编就为大家总结了上火吃什么蔬菜好，应该怎么样调理，如果你感兴趣的...

黄瓜皮蛋汤，清清爽爽，非常适合夏季的一道汤菜。所需食材非常简单，黄瓜加上皮蛋。皮蛋一定要先煎，我喜欢将皮蛋多煎一会儿，吃起来会比较的香，皮蛋煎过以后再做汤，汤会呈现奶白色，香味非常的浓郁，味道超级棒哟！主料黄瓜：一根皮蛋：两...

现在农业种植技术方法越来越多了，导致很多的蔬菜水果在一年四季都是可以出现让我们在日常生活里面购买的，这种现象有利也有弊，弊端就是，很多人并不知道应季蔬菜都有哪些，今天我们就来盘点一下夏季的蔬菜有什么？夏季的蔬菜有...

1、根茎类有番薯，又名为红薯，原产南美洲、大小安的列斯群岛。番薯主要用于主食，还可以作为制造工业的重要原料或畜牧业的饲料。2、叶子类有菠菜，又名波斯菜、赤根菜。原产于伊朗，主要用于食用，富含丰富的胡萝卜素，钙，维生素，蛋...

每个季节都有相应的瓜果蔬菜成熟，那么夏天的蔬菜有哪些？在这夏日炎炎的天气，你知道有哪些蔬菜可以消暑吗？本篇文章将为你介绍夏天的蔬菜，和一些具有消暑特点的蔬菜。一、夏天的蔬菜有哪些1.丝瓜夏季经常食用的食物，超市、菜...

不同的季节，会有不同的蔬菜，平常我们也常常会说到，这个菜是应季菜，那个菜不是应季菜。炎炎夏日，我们的胃口受到了极大影响，这个时候如果有一些蔬菜可以开胃消暑就好了，夏天的蔬菜种类相对比较多，那么夏季吃的蔬菜有哪些?夏季...

炎热的夏季，让人心烦意乱，都有一种莫名的焦躁感。很多人都有“上火”现象，一旦发现自己上火，第一反应都是吃药，是药三分毒，不妨多吃些水量较高或性凉的蔬菜吧。下面就让小编为大家推荐一些夏季清热降火的蔬菜吧。夏季清热降...