宝妈必学养脾胃消浮肿五珍粉粥详细做法怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟五珍粉粥是一款养脾胃神器，关键是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，浓浓的枣味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越...
五珍粥的做法 1分钟懒人早餐|如何做五珍粉（五珍粥）？ 五珍粥怎么做
“最近很多小伙伴问小圃，为什么可以把五珍粉粥冲的像巧克力般丝滑？今天分享给大家哦~五珍粉健脾胃去湿气很好，我们家一直做早餐喝，老人孩子都喜欢，三伏天湿气重，更应该多喝一些！署湿三伏季，湿露重、空调凉、久坐久趟不运动，导...
粽子新吃法的做法 粽子新吃法，加入谷物五珍粉，好消化又养脾胃，不用煮，讲解详细，做法简单，新手包会！ 粽子新吃法怎么做
“明天就是端午节假期了，又到了吃粽子的节日，虽然小伙伴们都觉得自己包的粽子更好吃、口感更好，但是总觉得粽子做起来太难了，结果还是选择了买来吃，其实，粽子做起来非常简单，今天小圃就来教大家如何包美味又营养的粽子吧`需...
五珍粉花样馒头的做法 【五珍粉花样馒头家常做法】这样做的馒头，比包子还香，怪不得一出锅就抢没啦~ 五珍粉花样馒头怎么做
“小圃一直觉得，妈妈是这个世界上最辛苦的人，里里外外都离不开妈妈的打理，尤其是家有学生党的妈妈，每天都要起大早为孩子做早餐，年复一年，日复一日，好不辛苦！每一个活动乱跳、脾胃强壮、不挑食的孩子背后都有一个勤块又注重饮...
创意鸟巢丸子的做法 五珍粉“鸟巢”丸子制作方法！吃货党：第一次吃到这样有特色又味道鲜美的丸子！ 创意鸟巢丸子怎么做
“这道五珍粉“鸟巢”丸子，不煎不炸，简单又养生，非常适合脾胃虚弱的人食用哦~由于加了五珍粉，既能补充粗粮谷物营养，还能强健脾胃，去掉湿气哦~”食材明细主料五珍粉（一包）鹌鹑蛋（5个）肉馅（150g）红萝卜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）五香...
懒人蛋挞的做法 蛋挞别再买着吃，教你一种懒人做法，好吃又快速，关键是还不易长胖！【五珍粉创意蛋挞】 懒人蛋挞怎么做
“世间走一遭，总有那么一两款美食让你念念不忘，比如：蛋挞，就是很多小主的最爱，甚至很多小朋友也是爱不释口！但迫于蛋挞的高热量，大多数小主都被迫把馋虫逼回肚里~默默地忍了~每次看到别人吃着香脆奶香的蛋挞，那叫一个羡慕嫉妒...
五珍粉早餐饼的做法 五珍粉早餐饼怎么做
“原料：鸡蛋1只，面粉25克，牛奶150毫升，五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（25克）牛奶（150毫升）五珍粉（1袋）辅料白糖（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液，然后加牛奶搅拌匀。2、将面粉...
五珍粉玉米香蕉卷的做法 玉米面别再熬粥喝，这样做【五珍粉玉米香蕉卷】 香软蓬松，比面包好吃！ 五珍粉玉米香蕉卷怎么做
“玉米面是非常营养的粗粮食品，平时比较常见的便是熬粥或者蒸玉米面馒头，今天给大家分享一种新吃法--五珍粉香蕉玉米卷，非常的香甜暄软，不爱吃玉米面的宝宝也爱吃的不得了~健脾养胃又调理肠道，过年做一些，换换口味，家人肯定...
五珍粉菠萝饼的做法 酸甜可口五珍粉菠萝饼，挑食宝宝的午后小零食，不炸不烤，做法简单，软香好消化！ 五珍粉菠萝饼怎么做
“现在正是吃菠萝的季节，市面上总是看到一筐筐的菠萝，香香的，很是诱人~菠萝营养丰富，含有多种维生素，具有清暑解渴、补脾胃、固元气、补气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，但是口感偏酸，很多宝宝不太喜欢这种酸酸的口感，今天...
戚风蛋糕的做法 吃了这么多年蛋糕，才知道五珍粉生日蛋糕胚（戚风蛋糕）做法居然这么简单，只需几步就能做好，比蛋糕店的还好吃！ 戚风蛋糕怎么做
“生日蛋糕是小朋友的最爱，但是相比蛋糕上面的奶油，下层的蛋糕胚（戚风蛋糕）才是更营养更健康的哦~今天小圃给小伙伴们分享一个戚风蛋糕的做法，非常的简单，自己在家做，不用担心有任何的添加剂，安全又美味~下次过生日的时候，万能...
五珍粉包子，营养又美味的早点图解
五珍粉是美五珍粉的简称，也被称为薏米芡实莲子粥。五珍粉的配方源自于五米粥，两个的成分是一样的只是称呼不同而已。五珍粉包子就是用五珍粉和面粉做成的面团，包上馅料做成的包子，营养又美味，适合大众口味，小孩子也可以吃的...
五珍粉奶香烤饼的做法 面粉还在做馒头和包子？五珍粉奶香烤饼，口感细腻醇香，简单易学，比烧饼还美味！ 五珍粉奶香烤饼怎么做
“面粉做成的主食常见的也就是馒头、包子或者大饼，小圃经常听到小朋友说“不爱吃馒头”，或许和馒头没什么味道有很大的关系吧，我们都知道，一般孩子对奶味的东西是最没有抵抗力的了，今天给大家分享的这道五珍粉奶香烤饼，营养...
五珍粉面包的做法 简单营养的五珍粉面包做法，只需这一步，蓬松拉丝，柔软香甜！不加奶无黄油，不烤不煲，好吃不上火！ 五珍粉面包怎么做
“总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火，今天小圃给大家带来一种蒸面包的做法，非常的暄软好吃，做法很简单，老人孩子吃易消化，比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。春天几乎是各种病症的爆发期，每天一杯五珍粉，或者放到我们的主食...
五珍粉粥的做法 健脾养胃、去湿气养肤色的五珍粉粥在家怎么吃?最正宗的做法，想变美的看过来！ 五珍粉粥怎么做
“五米粥源自《养生堂》张代钊教授，临床延用近60年，张老更是坚持喝了五十多年，现在年过90，依然身体硬朗，每天坚持给病人看病。五米粥被患者延用这几十年来，也遇到了一些问题，如熬煮太费时、患者很难买到药食同源的道地食材（超...
五珍粉粥的做法 五珍粉粥的简单做法，宝妈必会的养脾胃神器 五珍粉粥怎么做
“五珍粉粥是一款养脾胃神器，关键是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，浓浓的枣味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉，早上如果不吃早餐就冒着寒风出门，不仅会有一下被冻透的感觉，甚至...
疙瘩汤的做法 疙瘩汤怎么做最好喝？五珍粉疙瘩汤，多加这一步，疙瘩粒粒分明，简单又养胃！ 疙瘩汤怎么做
“疙瘩汤是很常见的一道家常汤，老少皆宜，养胃又好喝，有人喜欢吃疙瘩粒粒分明的，有人喜欢吃絮状疙瘩的，今天小圃都把做法分享给大家，喜欢的小主可以试试哦~疙瘩汤中，放入3包五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米、红枣，可以大...
当鸡蛋遇上饺子皮和五珍粉，会变成什么？怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟很多人都喜欢吃鸡蛋灌饼，今天小圃给大家分享一个五珍粉鸡蛋灌饼的创意做法，小巧可爱，美味爽口，孩子非常喜欢哦~关于五珍粉：五珍粉是小圃家每天都会吃的粗...
老冰棍雪糕怎做好吃不长胖？五珍粉同款健康怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟“口感冰爽、咬一口嘎嘣脆”是不是才是夏天该有的吃雪糕方式？有没有小伙伴觉得，夏天吃奶油巧克力蛋糕非常不过瘾的？或者不喜欢那种甜腻感呢？如果有，那一定...
五珍粉鸡蛋灌饼健脾养胃，还吃不胖！怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟鸡蛋灌饼是一种非常常见又美味的早餐饼，小圃三两天就要吃一回，和小圃最爱喝的五珍粉组合，简直是绝配！既能排出湿气、保护小圃的脾胃，又不用担心会长胖，还能...
早餐鸡蛋饼的做法 一个萝卜、一块南瓜做成的五珍粉美食居然这么香，做早餐好吃又方便，10分钟就能搞定！ 早餐鸡蛋饼怎么做
“春季天气干燥，应该吃些理气去燥的食物，今天小圃给大家分享一道非常好吃又快速的五珍粉美食，只需一个萝卜，一块南瓜，做早餐非常合适，喜欢的小主一定要试试哦~最近很多小主问小圃“为什么每个食谱里都添加五珍粉？”这是小圃...
烙饼的做法 超详细五珍粉烙饼做法，想要做饼不干不硬，记住这3点，10年经验总结，保证柔软多层！ 烙饼怎么做
“很多小伙伴都爱吃烙饼，但是做出的饼总是口感不好，又硬又没有嚼劲，今天小圃给大家分享一个非常详细的烙饼做法，掌握3个要点，做出的饼又香又软。另外，现代人普遍吃的过于精细，几乎不摄入任何的粗粮，尤其是孩子，饮食方面更是太...
五珍粉葱花油卷的做法 过年主食还在吃千年不变的原味馒头？教你一种面食新吃法【五珍粉葱花油卷】，一卷一切，个个开花，暄软又养胃，待客有面儿又暖心！ 五珍粉葱花油卷怎么做
“印象中，过年的时候总会蒸几锅白白胖胖的大馒头，做为过年的主食，但是相比以前，现在自己做面食的人越来越少，即使是过年，大多数人也是买现成的，其实，吃过自己做的面食的朋友都知道，外面买的，不管是口感还是营养安全，都是远远不如...
巨好吃五珍粉花卷做法怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟相比较馒头来说，大多数的朋友都喜欢吃花卷，尤其是对于孩子来说，特别喜欢这种咸香味的花卷。今天这款花卷放入蔬菜和五珍粉，既有蔬菜的鲜香，又有五珍粉的甜...
五珍粉披萨的做法 想吃披萨，再也不用出去买了，不用烤箱、不用和面，美味五珍粉披萨做法，一看就会！ 五珍粉披萨怎么做
“披萨是众多小伙伴的最爱，小小圃几乎每个月都要跑两趟披萨店，每次都吃的好满足~今天小圃就分享一道披萨的家常做法，想吃的时候自己可以做，再也不用每次去披萨店排队了哦~而且这道五珍粉披萨和普通的披萨不同，健脾养胃效果...
五珍粉奶酪小饼干的做法 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食 五珍粉奶酪小饼干怎么做
食材明细主料低筋面粉（135克）红车达奶酪（90克）黄油（70克）糖粉（40克）鸡蛋（一大勺）辅料五珍粉（2包）甜香（口味）简单（难度）五珍粉奶酪小饼干的做法步骤1、奶酪切片，撒面粉防粘，然后切丝。2、再切成小丁。3、把软化好的黄油、糖粉、五珍粉和...