关于藠头的餐饮精选

“藠头，味道虽然有点重口味，但是，营养丰富，是一种能够降脂消炎，预防心血管类疾病的保健菜。国内外的研究人员对其生物活性物质的提取、纯化和成分分析进行了大量的研究。藠头中所含的有效成分为一种有机硫化物，类似于同为葱...

食材明细主料藠头（适量）鸡蛋（适量）辅料精盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藠头叶炒蛋的做法步骤1、藠头。2、藠头去须和黄叶用清水冲冼干净。3、取适量的藠头叶和鸡蛋。4、取适量的藠头叶切碎，鸡蛋打入碗...

1、外观不同。薤白表皮呈黑色的鳞片状，极易脱落，形状圆润近似圆球，而蕌头的表皮是白色或粉白色的，触手比较光滑，需要手剥才能脱落，形状也呈略微狭长的卵圆形；2、生长习性不同。薤白是独立植株，采集是需要逐株挖掘；而蕌头是丛生...

贵州省剑河县。大藠头个头比较大，肉质呈白色，入口肉嫩多汁，外形跟大蒜相似。大藠头原产自中国，在我国的长江流域以及南方等地均有栽种，市面上也有少数的大藠头野生品种。在国外日本、老挝、美国等地，也有栽种。大藠头的烹饪...

“三种食材、一种调味料，一道超下饭的腊味菜。”食材明细主料自制腊肉（适量）藠头（适量）干红椒（适量）辅料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）藠头炒腊肉的做法步骤1、准备好藠头2、把食材清洗干净，切片、切段3、起锅，小...

春季和夏季。藠头是根茎类蔬菜，通常在每年的秋季种植，第二年的5月下旬到6月上旬成熟。藠头属于百合科的生鳞茎植物，主要生长于我国的长江流域和南方地区，对于环境的适应能力非常的强，可以制作罐头，也可以当做食材烹饪一些菜...

“离家二十几年，心心念念老家好多吃不到的食材，藠头就是其中一种。藠头具有降脂消炎、预防心血管疾病的保健功效。腌好的藠头口感脆爽，开胃生津。小时候很好那一口口感略酸的腌藠头，曾经有好多年没有吃到藠头，每年到了藠头...

“酸藠头是一种常见的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等营养成分，适当吃一些酸藠头能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。另外，酸藠头中还含有丰富的膳食纤维，适当吃一些能够促进胃肠道蠕动，可以起...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100兆头：150辅料油：适量剁椒：适量五香粉：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材2.兆头洗净拍扁3.锅内热油，放入剁椒4.倒入兆头5.放少许盐翻炒6.加入炒过...

“藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎，叶细长，开紫色小花，嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，是烹调佐料和佐餐佳品。藠头的吃法，除了腌制，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藠头：200腊肉：200辅料盐：1花椒粉：3辣椒丝：5姜蒜：20具体步骤1.原材料洗净出2.切好备用3.腊肉放入锅中4.加入小许清水煮开并烧干5.水份干后接将半腊肉中...

食材明细主料猪后腿肉（300克）酸藠头（100克）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）味精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸藠头炒肉的做法步骤1、把猪肉肥瘦分开切成薄片，姜蒜也切成片备用。2、把大个的酸藠头捡出...

“川菜里腌制的盐菜有做烧白，煮汤，炒回锅肉等做法。藠头一般做泡菜，或者用醋和蜂蜜腌。而这两样碰到一起就成了简单美味。下酒佐餐都非常NICE！真正的快手菜。”食材明细主料老盐菜（适量）藠头（适量）辅料盐（适量）辣椒面（适量）咸鲜（口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料·藠头：一碗腊猪头肉：一小块辅料辣椒粉：适量蒜瓣：3颗盐：适量酱油：适量鸡精：少许具体步骤1.新鲜藠头撕去外皮清洗干净，一个个用刀背随意拍扁，蒜瓣切片；2.腊...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟藠头炒土豆丝是用藠头和土豆两种主要的原材料加工制作而成的，土豆中含有丰富的淀粉，食用过后会产生强烈的饱腹感，藠头也同样是营养丰富，两种蔬菜的结合不...

可以。藠头的源产地是中国，属于中国南方地区一种特有的蔬菜，藠头属于辛香类的蔬菜，跟蒜、姜、葱一样。藠头通常是在秋天的时候开始播种，然后第二年春夏的时候开始采收。藠头口感脆爽、鲜嫩，不仅可以直接炒着吃，还可以腌制成...

食材明细主料藠头（5斤）辅料盐（1斤）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）腌制酸藠头的做法步骤1、市场买藠头2、把藠头切成这样3、洗干净晾干4、把盐藠头放入坛内抓一会再加入凉开水，进行摇一摇就完成了过15天就可以吃了小窍门煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藠头：250肉：100辅料油：适量糖：适量豆瓣：适量味精：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.准备好所有材料2.藠头切片备用，肉丝加酱油，淀粉拌匀备用3.锅中放油烧热，下...

食材明细主料藠头（一把）辅料干辣椒（4个）鸡精（少许）食用油（50ml）配料盐（2g）酱油（10ml）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣藠头的做法步骤1、藠头去根、叶，洗净沥水。2、沥干水的藠头斜切段备用。3、干辣椒切碎备用。4、油锅烧热...

“藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎，叶细长，开紫色小花，嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，是烹调佐料和佐餐佳品。藠头的吃法，很考究。...

食材明细主料藠头（适量）素香糕（适量）辅料干辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌藠头香糕的做法步骤1、准备好材料。2、藠头用刀拍一下便于入味。3、素香糕切成薄片。4、将醋和生抽调...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料连皮猪腿肉：适量藠头：适量辅料甜面酱：适量酱油段：适量米酒：适量糖：适量香油豆瓣酱：适量姜片：适量葱：适量具体步骤1.猪腿肉洗净备用，冷水锅中放入葱姜烧开，水开后...

不是。大藠头的叶子长得跟葱极为相似，叶子中间是空心的，根部又是像大蒜一样有很多的小瓣，因此很多人都误以为是葱或者蒜。大藠头是非常受南方人喜爱的，闻起来有种辛辣味。它的整个部分都是可以食用的，叶子部分炒菜吃很香，根...

1、盛产的时间不一样。蕌头在秋季比较常见，主要成熟于九至十月份。葱头一年四季均有，主要春秋季最为常见。2、外形不一样。蕌头的外形细长，叶片呈绿色，圆管状，呈下垂状态，有白色的蒜头部分较大。葱头的叶片笔直，呈圆管状，有白...

“早餐吃面条米线的时候总想加点酸菜。可是酸藠头太大一个了。这样拌一下，吃面条时就方便了。”食材明细主料酸藠头（若干）辅料辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌酸藠头的做法步骤1、酸藠头从坛子里捞出来。2...