![家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单]( "家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
红果 ：
20个酥梨 ：
3个 辅料
蜂蜜 ：
1汤匙白糖 ：
2汤匙纯净水 ：
750ml 具体步骤
![家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第2张]( "家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第2张")
1. 红果酥梨。
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2. 红果用小刀挖去两头。
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3. 酥梨一切四瓣。
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4. 挖去籽（不要去皮）。
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5. 切成三角滚刀块。
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6. 酥梨放入煮锅内加水煮十分钟，再加入红果白糖。
![家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第8张]( "家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第8张")
7. 再煮五分钟，冷却后加入蜂蜜、。放入冰箱冷藏食用更佳。
![家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第9张]( "家庭版红果酥梨羹怎么做好吃又简单 第9张")
8.装入容器中即可。
烹饪技巧
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力
