蒜香排骨焖莲藕的做法 蒜香排骨焖莲藕怎么做
食材明细主料排骨（500克）莲藕（400克）大蒜（25克）红椒（一个）生姜（25克）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）老抽（1克）胡椒粉（2克）辣椒酱（一勺）生抽（2克）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜香排骨焖莲藕的做法步骤1、大蒜去皮，生姜切片，入不粘锅煎至两面...
莲藕焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：200排骨：150辅料油：适量料酒：适量香菜：适量姜：适量糖：适量盐：适量生粉：适量具体步骤1.排骨用油，盐，姜，糖，料酒，生粉等腌20分钟以上；2.莲藕去皮切成适量大小...
莲藕排骨汤的做法 爱心莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“冬天来了，要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤，女人的养颜汤哦！很有营养呢！”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）花椒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法...
莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前...
莲藕排骨汤的做法 【莲藕排骨汤】 莲藕排骨汤怎么做
“在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨煨汤...
莲藕排骨汤的做法 春季润燥--莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“藕，又称莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍...
香菇莲藕炖排骨的做法 香菇莲藕炖排骨怎么做
“这个炖排骨冬天吃再好不过了，有清火，调理肠胃，滋补养颜的作用”食材明细主料小排（500g）莲藕（一节）香菇（3个）红枣（5个）辅料料酒（10g）八角（2个）醋（适量）盐（适量）大葱（半根）姜（10g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇莲藕炖排骨的做法步骤1...
排骨焖莲藕的做法 排骨焖莲藕怎么做
“我喜欢吃莲藕，今年的莲藕都很好，粉粉的，每次看到白白胖胖的莲藕就忍不住买来吃。”食材明细主料莲藕（4节）排骨（600克）辅料蚝油（3大匙）料酒（1大匙）冰糖（1小块）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨焖莲藕的做法步骤1、莲藕去皮切...
香气浓郁的排骨焖莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：500排骨：350辅料盐：适量料酒：少许南乳：1块蚝油：少许油：适量具体步骤1.排骨剁成小段2.莲藕横切厚片，排骨加入油、盐和蚝油腌10分钟3.起油锅，加入排骨...
莲藕排骨汤的做法 健脾开胃—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“中医认为，秋冬季不但要有足够的能量抗寒御病，还要贮存体力，为来年的“春生夏长”做好准备。所以，在秋冬季节里最宜饮用温暖而营养的汤水。莲藕的营养价值很高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，而排骨含有大量的蛋白质和骨...
家常排骨焖莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料排骨：一根莲藕：一块辅料香菇：适量蒜头：适量芹菜：适量具体步骤1.排骨洗净，加点盐、油、酱油和料酒抓一抓，腌十五分钟。2.莲藕洗净切成块，香菇泡开切小块3.热油...
莲藕焖寸骨的做法 莲藕焖寸骨怎么做
“这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。莲藕的药用功效十分可观...
莲藕排骨汤的做法 坤博砂锅莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“武汉的冬天几乎每家每户过几天都会煨一吊子莲藕排骨汤，现如今烧蜂窝煤炉的少了，煨汤都会选择相对较快的电压力锅或者电饭煲煮，那样虽然几十分钟就能喝上排骨汤，但是缺少了砂锅煨汤的那个原汁原味鲜美，没入手坤博砂锅的时...
酱焖蒜香排骨的做法 酱焖蒜香排骨怎么做
“酱焖蒜香骨主料：猪净排650克、香芹50克、洋葱50克调料：（a）料酒10克、蒜茸10克、姜5片、葱3片、老抽5毫升(或酱油10毫升)、花生酱30克、盐2克、白糖10克、豆瓣酱20克、油30毫升（b）料酒10克、姜2片、葱2片、盐2克、蒜茸20克...
莲藕排骨汤的做法 ＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤，喜欢《陈情令》的小盆友肯定都喜欢这道汤啦😋”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨斩成小段儿。2...
五香莲藕排骨的做法 五香莲藕排骨怎么做
“今天清明节没出去玩，看着家里还有莲藕和排骨，于是就想做个五香莲藕排骨来开开胃…”食材明细主料小排（250克）莲藕（1个）辅料八角（2个）香叶（1个）桂皮（适量）姜片（适量）生抽（适量）干花椒（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香莲藕排...
自制排骨焖莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料莲藕：一个辅料红烧酱油：适量油：适量熟排骨：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.熟的排骨解冻2.莲藕切滚刀块3.葱姜切好4.葱姜爆香，放入莲藕炒两分钟5.放入熟...
莲藕焖排骨的做法 莲藕焖排骨怎么做
“猪肉再贵也阻止不了吃货的脚步😊猪肉不够排骨来凑，动手吧”食材明细主料猪排骨（500g）莲藕（500g）辅料蒜头（适量）黄豆酱（适量）料酒（适量）黄糖（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕焖排骨的做法步骤1、...
莲藕烧排骨的做法 秋补 - 莲藕烧排骨 莲藕烧排骨怎么做
“湖北人是爱吃藕的，但是湖北人多是吃粉藕，拿来煨汤，鲜美又养身。粉藕是只有湖北有的，富含淀粉、蛋白质和维生素。甚至我去中国店买藕的时候问老板，这是粉藕还是脆藕呢？老板说，这是莲藕。粉藕煨汤，脆藕做菜。尤其秋天，正是养身...
排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做
食材明细主料排骨（200克）莲藕（一节）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗...
莲藕香菇排骨汤的做法 莲藕香菇排骨汤怎么做
“莲藕香菇排骨汤是我们家秋冬季最常炖的汤，也是最喜欢的养生暖汤。它营养丰富，口感爽滑，清热解毒，补血益气，能滋补身体，提高人体免疫力。天渐冷，快快为家人煲一锅暖暖的汤，暖胃的同时，端在手里心也跟着暖了！”食材明细主料排骨...
排骨焖藕的做法 排骨焖藕怎么做
“以前吃藕，要么炖汤，要么炒着吃，没吃过重口味的，尤其是排骨和藕在一起，基本上都炖汤了。今天来个重口味的，八角大料，辣椒花椒一起上了，味道那个香啊，晚上忍不住又多吃了点饭。。。罪过罪过。。。”食材明细主料排骨（300克）藕（1截...
莲藕黑豆焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟莲藕黑豆焖排骨，不算很难制作的一道佳肴，虽然耗时长，但是可以一次炖很多的排骨供全家食用。鲜美的排骨加上脆嫩多汁的莲藕，配合料汁的香甜，这是一道很经典...
莲藕排骨汤的做法 清补汤道—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“莲藕排骨汤为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是...
香芋排骨莲藕炖的做法 香芋排骨莲藕炖怎么做
食材明细主料排骨（一根）香芋（适量）莲藕（一节）金针菇（适量）香菇（少量）辅料盐（适量）酱油（适量）红辣椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋排骨莲藕炖的做法步骤1、排骨洗干净，放入炖锅里，再把泡发好的香菇洗干净切小块放进锅里，加...