关于果果妈妈辅食【山药紫薯双米粥海螺面】的餐饮精选

“果果妈妈辅食【山药紫薯双米粥海螺面】食材：大米1、小米大米洗净煮粥、同时将山药、紫薯洗净去皮切小丁，粥煮开后将山药丁与紫薯丁下入锅中一同煮。2、步骤1煮到七分熟时加入多味海螺面一同煮熟即可。3、粥盛入碗中，淋...

“山药南瓜紫薯米粥，香滑适口，营养美味！”食材明细主料铁棍山药（适量）南瓜（适量）紫薯米（适量）辅料冰糖（5块）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药南瓜紫薯米粥的做法步骤1、紫薯米适量，用清水洗干净！2、山药去皮，洗干净，切丁！3、南瓜...

食材明细主料山药（适量）紫薯（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药紫薯粥的做法步骤1、食材：紫薯、山药、大米。2、食材淘洗干净。3、加适量清水。4、电饭煲煮粥。5、一个半小时后食用。...

“很小的时候就喜欢喝粥，爱喝妈妈做的所有粥”食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）紫薯（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜紫薯小米粥的做法步骤1、小米洗净，放入适量水，南瓜，紫薯切小块放入锅中2、我是用的电...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：200山药：300辅料甜牛奶：适量葛根粉：适量具体步骤1.准备好食材。2.葛根粉放入牛奶里烧开，要不停的搅拌。3.山药、紫薯洗净，放入蒸锅。4.盖上盖子，蒸...

“【果果妈妈辅食分享💓酱香炒面】12➕1⃣食材：胡萝卜，青菜，鸡蛋，黑芝麻核桃粉，仙人掌细面2⃣胡萝卜切丝3⃣仙人掌细面煮熟4⃣煮熟的仙人掌过下凉水用滤网掉水5⃣锅里放点油炒下胡萝卜6⃣再加入仙人掌细面翻炒一下再加入酱...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：1个马铃薯：1个辅料蛋黄：1个无盐黄油：5特级橄榄油/色拉油：5婴儿奶酪：5具体步骤1.食材2.去皮切小块3.装入辅食机4.蒸熟5.奶酪，黄油，室温软化6.打蛋盆中...

“果果妈妈辅食[爱心]【自制海螺面】食材：火龙果面团、白面团1、准备好醒好的面团（大家都已经会和面了、省去和面的步骤）2、面团分割成1成大小正方体后搓圆、准备好寿司帘子、小刮板（家中没有也可带上一次性手套用大拇指...

“健康提示：山药含有淀粉酶、氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是药食两用的食品。紫薯的营养价值很高，但紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，所以宝宝要适量...

“【果果妈妈辅食[爱心]大米粽子】12m+（端午节）食材：大米（提前2小时泡好）、蔓越莓干、黑芝麻核桃粉（糯米不易消化，所以选择大米来为小宝宝包粽子）1、粽叶根部剪掉、围成锥形盛入大米、蔓越莓包好。2、包好的粽子煮30分钟即可...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：半汤勺辅料土鸡蛋黄／全蛋：1个具体步骤1.锅中烧开水，水开后转小火；2.鸡蛋搅拌均匀备用；3.准备玉米面，挑出硬块及渣滓4.一边往锅中放入玉米面，一边用...

“水果的制作方法6个月建议找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥；或者用料理机打成泥。7个月建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥，也可以把水果放碗里，直接用勺子压成泥。8-9个月可以直接切成细条，给宝宝作手指食物。10个月以上根...

“果果妈妈辅食❥辅食分享♡面条小饼♡参考月龄:10m+准备食材:茄子、鸡蛋、面粉、原味细面、黑芝麻核桃油1、茄子去皮块片，放锅中煮熟，研磨器研成泥2、原味细面掰碎，锅中煮软放，放冷水过凉，避免粘连3、取一个干净的碗，倒入...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料土鸡蛋：一个山药：2小块辅料自制牛肉松：5进口橄榄油：少量具体步骤1.鸡蛋搅拌均匀2.锅中刷一层橄榄油，将鸡蛋液倒入，用锅摇匀鸡蛋液成鸡蛋饼，两面煎熟出锅...

“这是使用咸蛋蛋黄配上红薯配上春果蔬为原料无添加剂无色素无防腐剂啊的多味海螺面而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”食材明细主料海螺面（适量）咸蛋（两颗）红薯（一个（去皮））辅料植物油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（...

“养生山药紫薯二米粥，一份非常营养的早餐粥，山药和紫薯的搭配有着迷人的色彩，薯类糖和脂肪含量都非常低，热量远低于主食，还富含膳食纤维，有利于肠道蠕动，经常食用，有健脾胃、延缓衰老、减肥和美容的功效哦。”食材明细主料糯...

说起养育宝宝，很多宝爸宝妈都有一大堆苦水要吐了。尤其是在宝宝的饮食方面，现代生活条件可以说是好很多了，对于宝宝们，父母把能给的都给了，在吃的方面更不会委屈。但是，宝宝的胃口却没有变得更好，反而经常不吃饭，于是，很多宝爸...

“紫薯山药都是营养丰富的食材，经常给孩子吃，补钙养胃”食材明细主料江米（适量）大米（适量）辅料紫薯（适量）山药（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯山药粥的做法步骤1、准备好食材，紫薯切块，山药切块，因为我是前一晚预约煮，...

“苹果一种维生素很高的水果，把苹果做成苹果粥有很好的预防便秘的作用，还可以美容养颜”食材明细主料苹果（1个）大米（半杯）小米（半杯）水（300g）辅料辅食锅（1台）原味（口味）未知（难度）苹果双米粥的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块，宝宝...

“紫薯含有硒元素、铁元素能够增强人体免疫力。”食材明细主料山药（半根）紫薯（半个）大米（半杯）小米（半杯）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药紫薯粥的做法步骤1、准备半根山药2、去皮切块3、准备半个紫薯4、去...

“粥是宝宝经常会吃的一类辅食，但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低！要想让宝宝的粥更具有营养，其实很简单，可以粗细粮搭配。这次我用大米加小米，搭配紫薯，紫薯营养丰富，除了具有普通红薯的营养成...

“特别适合这个季节的暖粥，喝粥养胃尤其是加了山药紫薯的甜粥口感更甘甜”食材明细主料紫薯（适量）山药（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯山药大米粥的做法步骤1、紫薯切块2、山药切小块3、锅...

“果果妈妈辅食【❤️辅食分享💕】金汤小米粥8️M➕食材：南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油1、小米提前泡软，加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。2、煮熟的金汤小米粥晾至常温滴几点黑芝麻亚麻籽油、...

食材明细主料紫薯（半个）山药（1根）大米（半杯）辅料小米（半杯）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药紫薯米糊的做法步骤1、准备半个紫薯2、去皮切丁3、准备一根山药4、去皮切丁5、大米和小米浸泡半小时6、食材倒入锅中加水7、煮...