果泥的做法 6个月宝宝辅食：果泥 | 点妈辅食 果泥怎么做

“水果的制作方法
6个月
建议找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥；或者用料理机打成泥。
7个月
建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥，也可以把水果放碗里，直接用勺子压成泥。
8-9个月
可以直接切成细条，给宝宝作手指食物。
10个月以上
根据宝宝的咀嚼和吞咽能力，切成条或者直接啃。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

果泥的做法步骤

• 1、苹果洗净。

• 2、对半切开。

• 3、找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥。

• 4、香蕉剥开，取一半。

• 5、找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥。

• 6、可以给宝宝吃了。

小窍门

水果不要让宝宝吃太多，容易摄入过多的糖分，或者是影响其他食物的量。宝宝辅食添加要注意种类丰富，不偏爱哪一种，这样才能营养均衡。
6个月刚添加辅食的宝宝，一般建议从苹果、香蕉、梨，这些比较温和不刺激，过敏率也非常低的水果开始添加。当然，添加其他的水果，也是完全可以的。
果泥可以单独吃，也可以加到米粉里面，一起喂给宝宝吃，看宝宝喜好和家庭习惯，都可以的。