关于【无油烟更健康】芋头焖鸡翅的餐饮精选

“今天这道鸡翅是用电饭锅制做而成，简单方便省事，无油烟更健康，味道却也不赖的一道菜哦！”食材明细主料鸡翅（三个）芋头（一个）辅料生姜（一块）配料大喜大烤肉酱（半包）盐（一茶勺）食用油（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油烟芋头...

食材明细主料鸡翅（适量（腌制好的））辅料铝箔纸（适量）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油烟鸡翅的做法步骤1、铝箔包好鸡翅，放在平底锅内，锅热，鸡翅烫。。。记得翻翻！2、温度达到一定时加适量水，使其温度更上一层，直到水蒸发烧干...

“蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜，其色泽红亮，口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品，具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油...

食材明细主料鸡翅（共20个）辅料可口可乐（适量）配料姜（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物；2、用叉子将鸡翅（根）叉上窟...

准备时间:29分钟　　　　烹饪时间:37分钟主料鸡翅：适量料酒：适量盐：适量姜汁：适量老抽：适量生抽：适量蜂蜜：适量蚝油：适量辅料具体步骤1.鸡翅洗净，沥干水分，用刀在鸡翅两面划上几刀。2.鸡翅中放入料酒、...

“菜、肉、主食都有了，做法简单，营养丰富，香味十足。大家可以试一试。”食材明细主料鸡翅根（4个）芋头（2个）胡萝卜（半根）香菇（7-8朵）米（适量）辅料姜丝（适量）大葱花（适量）香葱花（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）冰糖（4-5粒）咸...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅中：250辅料葱：适量姜：适量具体步骤1.鸡翅中2.葱、姜3.葱、姜切成细丝备用；4.鸡翅中洗净，用叉子扎鸡翅中，这样腌制时候容易入味；5.取一容器将鸡翅中、...

“其实以前真没试过不加水做菜的，总是害怕会把锅烧坏，这次也是看到这个电压力锅有个“无水焗”的功能，才临时起意打算试试看，没想到效果真不错呢~~原来没有水也一样能做菜呀~~而且这次的这种做法属于无油少盐类的，更符合我...

“蛋挞，大家都喜欢吃，但是我在网上看到大家都是买挞皮，或买飞饼回来做，而且挞水里面还有奶油，因为我家拒奶油，有时给朋友做生日蛋糕，会剩一点奶油，偶尔做一次，吃的时候也会刮掉，因为以前做过酥皮点心，所以，今天就大胆地用做酥皮点...

食材明细主料鸡中翅（6个）辅料蒜片（适量）胡萝卜末（适量）青椒末（适量）配料盐（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、所有材料准备，鸡翅两面划两刀2、鸡翅用盐、料酒、...

羊肉串可以说是风靡全国的一道风味小吃，大碗喝酒大口吃肉，体现出朋友间的豪爽和情意，羊肉配合着孜然那独特的香味弥漫着空气，但是现在出去吃又担心食品健康问题，所以就决定自己在家做一款烤箱版的羊肉串，无油烟更健康，烤熟的...

食材明细主料面粉（1公斤）水（0.6公斤）辅料无铝油条膨松剂（20克）配料食盐（10克）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无铝健康油条的做法步骤1、把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中，反复搅拌至均匀。2、把混有食盐的水，倒入面粉中。...

“猪肉选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。关注“威厨房”微信公众号，更多原创美食与视频教程等你来！”食材明细主料五花猪肉（500克）白砂糖（60克）姜片（80克）蒜（80克）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）...

“孩子都爱吃油炸食品，可大家都知道这个对健康不利，对于外面卖的总是不会放心，所以就自己动手做吧，偶尔吃一次。比外面卖的稍硬点，可是至少无添加剂，不重复使用油，吃着放心点吧，口感也是不错的，配一杯五谷豆浆，吃得很饱，嘿嘿”食...

“炸油条要加矾，这是固有的配方。但是矾中含铝，要想健康必须远离。今天介绍的健康油条既不要明矾、也不用泡打粉，就是靠自然发酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早点。”食材明细主料面粉（500克）酵母粉（2克）小苏...

“每年过年，老爸必做的三个菜，白斩鸡，油焖冬笋鸡，梅菜扣肉。我跑遍了市场也买不到冬笋，那就拿芋头替代吧~”食材明细主料三黄鸡（半个）芋头（半个）大蒜（整个）杏花酒（2匙）料酒（3匙）生抽（3匙）老抽（1匙）辅料食用油（80ml）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟说起鸡翅吧，起初我是不喜欢吃的，因为我觉得就一层皮，没什么好吃的，难得吐骨头，可自从吃了可口的无油健康鸡翅，我才发现是我误会鸡翅了，原来鸡翅是那么的好吃...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟美味的无油健康鸡翅，其实呢，这个是一种很健康很好吃的菜式啊，因为小孩子都是很喜欢吃健康的鸡翅嘛，而且又好吃又健康的鸡翅当然是很少的啦，所以啊，我就很喜欢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里的小孩子都特别喜欢吃鸡翅，当然，不管是小孩还是大人其实都挺喜欢的，鸡翅虽然做法很多，但是最受欢迎的还是烤鸡翅，炸鸡翅。但是这两种做法都会有很多油...

食材明细主料面粉（500g）辅料盐（1匙）泡打粉（2匙）水（300g）鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）健康无矾油条的做法步骤1、面粉泡打粉加入鸡蛋。2、加入水盐混合物搅拌均匀。3、和好后会粘手，手上沾油把面揣光滑。4、出条下锅炸至金黄。5、成...

食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康无油烤鸡排的做法步骤1、鸡胸肉洗净，用刀切成三片，加盐，鸡粉，胡椒粉，料酒腌制十分钟。2、腌制...

“可乐鸡翅是我从小学就喜欢的一道菜，直到现在依旧不变，舍友和朋友也最爱这道菜，五一回家给舍友做，大家都怕胖，就做了这道无油健康版可乐鸡翅”食材明细主料鸡翅（10个）可乐（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）干辣椒（2个）盐（3克）老抽（5ml）料酒（5克）咸...

食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中，放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家带来了一道相信很多人都喜欢吃的一道菜，鸡翅应该不论是的任何小孩都喜欢吃吧，你平时吃鸡翅会去什么地方，是路边的烧烤摊还是商场里的肯德基之...

随着社会节奏的加快，伴着人们对食品品质越来越高的需求，越来越多的自助烧烤店如雨后春笋般地陆陆续续出现在了各大城市，大到一线城市、小到普通县城，我们随处可见的是各种各样的自助烧烤店。夜市上随处可见的是各种各样的...