营养美颜的红烧鸡爪子的做法怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡爪：500辅料花椒：适量八角：2个桂皮：1小块料酒：1大勺冰糖：10老抽：2大勺生抽：1大勺十三香：1/2茶匙姜：3片具体步骤将鸡爪清洗干净，浸泡2小时，去除异味。将鸡爪冲...
干贝冬瓜美颜鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干贝：适量柴鸡块：若干冬瓜：一块辅料盐：少许枸杞：少许姜：少许具体步骤1.干贝用温水泡两小时至完全软化，洗净备用。冬瓜切薄片备用。2.鸡块、姜片、枸杞过...
美颜丝瓜毛豆子炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟丝瓜蛋白质、脂肪含量丰富，还有大量人体所必须的化合物，并且丝瓜内的维生素B可以有效降低皮肤老化的速度，维生素C含量有利于美白皮肤，不仅能保护皮肤受到...
玫瑰杏仁白玉的做法 甜蜜美颜——玫瑰杏仁白玉 玫瑰杏仁白玉怎么做
“昨天晚上12点多，忽然从梦中醒过来，就是想吃甜的。所以一咕噜的爬起来，跑到冰箱去翻箱倒柜地有什么好吃的。最后只发现鸡蛋和牛奶。没办法，我就是这种冲动派，说办就办。做好这个玫瑰杏仁白玉，正开始吃，妈妈看到说：“呵，大晚上...
五色杂粮豆浆的做法 五色杂粮豆浆怎么做
“人生活在天地之间，自然环境中，是整个物质世界的一个组成部分，应和大自然融为一体。自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，五色入五脏1.肝—...
五谷美颜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟无谷美颜饼这道菜一听名字就知道是一个对美颜有很好的作用，更受女性朋友们的喜欢。它的食材是用薏米面、红豆粉、绿豆面、黄豆粉和低筋面粉等原料。这...
美颜艾叶暖宫茶怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟艾叶暖宫茶绝对是最适合女性饮用的暖茶了，月经不调，量多量少，痛经等经期问题都可以用它来缓解治疗，如果你是一个男性，那么你该为你的另一半学一学如何制作...
美颜杏仁豆腐-吃出好肌肤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料露露牌杏仁露：240ml纯牛奶：250ml白糖：35琼脂：10煮琼脂的凉水：100辅料具体步骤1.琼脂先用凉水泡软（约5至10钟）。2.倒去泡琼脂的水，洗净备用。3.将琼脂倒入奶锅...
美颜乌鸡汤的做法 美颜乌鸡汤怎么做
“乌鸡是女人养颜圣品，它滋养肝肾，活血调经，补虚劳。用乌鸡做的汤自然鲜美可口”食材明细主料乌鸡（1）辅料香菇（适量）山药（适量）莲菜（适量）配料大葱（适量）姜片（适量）黄芪（适量）盐（适量）十三香（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难...
清润的美颜银耳汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟银耳，具有美容养颜，清肺，银耳还能蠕动肠胃，促进肠胃消化，而且银耳长期的食用，有利于女性润肤，美容养颜等功效。美颜银耳汤，适用于女性美容养颜，润肤，蠕肠减少脂...
薏米红枣排骨汤的做法 春季美颜减脂养生汤－－薏米花生红枣排骨汤 薏米红枣排骨汤怎么做
“薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血管疾病3、促进新陈代谢4、祛斑、美白肌肤5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋润肌肤花生的功效：1、花生中的维生素K有止血作用...
美颜瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：400胡萝卜：150卷心菜：150花壳肉：30只辅料老抽：1具体步骤1.花壳准备一些。加入约三十只。会有甜甜的感觉。很鲜美2.在将肉切成小块。越小越好。很可口...
健康的黑糖美颜膏怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑糖美颜膏很适合女孩子吃的一种美颜膏，而且一看就知道是对皮肤好的，有美颜的效果哦，只要你有一颗爱美的心那么就动起手来吧，我们一起来学习学习这道黑糖...
养胃美颜汤的做法 养胃美颜汤怎么做
“味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。”食材明细主料南瓜（200克）胡萝卜（200克）西红柿（200克）苹果（一个）辅料生姜（一块）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养胃...
木瓜牛奶饮的做法 美颜糖水-------完美组合木瓜牛奶饮 木瓜牛奶饮怎么做
“秋天到了，木瓜的出现不仅满足了爱美的女性的皮肤，也满足了吃货的胃口。木瓜不仅能美容养颜，减肥丰胸，还能净化血液，平肝养胃。木瓜的吃法出了平时切片生吃，最受女性喜爱的还有木瓜炖牛奶，想吃凉的就放在冰箱里冰一冰，清凉爽...
美颜粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：50绿豆：50辅料黄芪：250扁豆：50莲子：50大枣：30枸杞：10水：适量具体步骤1.我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这...
玫瑰花醋的做法 疏肝美颜保健饮品——玫瑰花醋 玫瑰花醋怎么做
“玫瑰花醋，是一年四季的的绝佳饮品，冷饮热饮均可，玫瑰的淡雅花香透着淡淡的醋味，清澈透明，让人心旷神怡。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，经常食用醋可以软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。瑰花...
喝什么皮肤好，这十种饮品让你喝出美颜
都说好皮肤是喝出来的，当然不是喝酒喝出来的，而是喝好喝的饮料喝出来的。每个人都希望自己能有一个好的皮肤，特别是女生，能掐出水的皮肤是梦寐以求的。我们生活中有很多饮品都是拥有美容养颜的功效的，而且还好喝哦。你知道...
洛神花的功效,除了美颜瘦身还有更多的你不知道的!
洛神花，有名玫瑰茄，它是我们生活中常见的中药之一，外观鲜红美丽而饱满，含有丰富的蛋白质维生素C,等营养成分，日常生活中我们常见到人们用洛神花来泡茶，我们也听过它的荣誉称号“植物界的红宝石”“植物界补血第一果”，可见洛...
苹果雪梨百合银耳羹的做法 润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹 苹果雪梨百合银耳羹怎么做
“梨，煮熟后能滋润脏腑。银耳，旧时常将其视作“延年益寿之品”，性平味甘淡，具有强精补肾，补气润肠，美容嫩肤的功效。百合，润肺降火之余，能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效，养颜调行，能改善面色萎黄，皮肤干燥，咽干鼻燥等诸窍干燥，情...
木瓜炖的做法 美颜瘦身~木瓜炖~ 木瓜炖怎么做
“说木瓜丰胸，那是谣传，但是木瓜中富含木瓜蛋白酶，是清肠排毒的佳品~薏米本身有消脂的作用~在加上红枣~枸杞~百合~玫瑰~绝对是美颜瘦身的美味啊~~~哈哈~”食材明细主料木瓜（半个）辅料大枣（4颗）百合干（适量）薏米（一小把）枸杞（适量）...
高汤素丝面的做法 高汤素丝面怎么做
食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...
吃什么水果美颜
现在手机上有一个很火热的APP，那就是美颜相机，其实高科技的美颜就是在平面上把人物美化。其实现在还有一种美颜的东西，那就是水果，很多的水果都有不错的美容养颜的效果的。那么吃什么水果美颜呢？下面就一起来看看。吃什么...
蔓越莓酸奶手撕包的做法 蔓越莓酸奶手撕包怎么做
“面包已经是我家早餐必不可少的主食之一了，只要有时间每周都会做1~2次；刚巧有机会得了牛奶、面粉和几样模具，哈哈：就集中一起开光了；由于第一次使用这个大吐司盒，多少份量合适心里没底，索性就多揉一些面粉；整形时试着放了2/3...
鸽蛋美颜汤的做法 鸽蛋美颜汤怎么做
“鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不...