关于奶香红薯窝头的做法步骤的餐饮精选

“金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。”食材明细主料新鲜红薯（1个）玉米粉（100克）辅料雀巢奶粉（20克）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟...

红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...

“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。1.降低血糖2.防肥胖3.补肾虚4.预防心血管...

“多吃粗粮，身体棒棒!”食材明细主料红薯泥（110g）玉米粉（200g）奶粉（25g）白砂糖（20g）辅料开水（30g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯窝窝头的做法步骤1、红薯泥110克加奶粉一小包(25克)，白砂糖20克，玉米粉200克。2、加开水30克...

“在当今食品安全处处出问题的年代，多吃点粗粮来增加我们的身体抵抗力吧～”食材明细主料玉米面（150克）面粉（100克）辅料哮母粉（3克）奶（150ml）糖（10克）红枣（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香红枣窝头的做法步骤1、大枣洗净...

“馒头谁都吃过，但用红薯做的馒头，你就不一定吃过。这种馒头远比白面馒头好吃，尤其适合中老年人。中老年人可适当吃些红薯馒头，有利于消化吸收，有通便作用。从营养上来看每100克红薯含蛋白质0.9克，粗纤维0.5克，钙77毫克，且含...

“老家的味道，在外人的乡愁。”食材明细主料红薯叶子（1000克）面粉（500克）清水（适量）辅料盐（2茶匙）凉开水（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯叶子窝窝头的做法步骤1、红薯叶子洗干净，多清洗几遍，因为叶子喜欢生...

“这种黑乎乎的东西不知道现在是否有人认得啦，它是窝头的一种，是红薯面窝头。我小的时候倒是经常吃，那时候吃这个叫“忆苦饭”。总是沾了蒜泥或者切片炒了才会吃，否则觉得不好吃，小孩就不爱吃。不知道何时起，原来的忆苦饭变...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面：150红薯：1个辅料白糖：适量纯牛奶：适量具体步骤1.准备材料。2.红薯洗净去皮切片。3.趁热压成红薯泥。4.玉米面加入白糖，拌匀。5.加入红薯泥，抓匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面：适量牛奶：适量新鲜红薯：一个玉米粉：100雀巢奶粉：20辅料白糖：适量黄豆面：适量具体步骤1.红薯削皮切薄片。用微波专用保鲜袋装好。放入微波炉；高火...

“非常喜欢吃窝窝头，微甜又筋道，这个杂粮窝窝头，营养丰富又富含粗粮纤维，减肥一族或者老年人都很适合吃哦。”食材明细主料红薯叶（适量）辅料高粱面（适量）红薯面（适量）黄豆面（适量）全麦面（适量）玉米面（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时...

食材明细主料红薯（1个）辅料面粉（50g）玉米面（50g）奶粉（30g）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香红薯窝窝头的做法步骤1、红薯去皮切块上锅蒸熟。2、把蒸熟的红薯压成泥。3、把玉米面和面粉奶粉拌匀放在红薯泥中。4、和成面团...

“周末去朋友家租种的蔬菜大棚参观游玩，其实主要目的是去采摘蔬菜去了哈哈，种太多了他也吃不完，我们帮着吃点吧嘿嘿！到了饭点就在他家吃午饭了，桌子上摆的一盘黑乎乎的类似窝头状的吃的看的怪稀奇的，长这么大没见过这么黑的...

“减肥…治便秘，促进肠蠕动”食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）玉米粉（适量）蜂蜜（适量）芝麻糊（适量）脱脂牛奶（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红薯蜜枣小窝头的做法步骤1、紫薯红薯去皮蒸熟捣成...

“关注美食天下已经很长一段时间了，起源于自己经常去外面吃饭，有时会发现咦？这道菜的味道不错，到底是怎么做出来的呢？然后回家后就会去网上百度吃过的这道美食的制作过程，也是从那个时侯起我认识了美食天下，并注册了一个帐号...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：130红薯泥：100辅料糯米粉：30牛奶：适量砂糖：适量具体步骤1.将玉米面糯米粉白糖加入红薯泥中倒入温牛奶揉成面团2.面团揉至均匀状态，盖上湿布醒发1...

“传统的窝头给人的感觉就是喇嗓子，所以很多人并不喜欢吃。这款红薯窝头在玉米面的基础上，添加了红薯、蜂蜜和奶粉，因此做出来窝头，吃上去口感十分细腻，丝毫没有任何粗糙的感觉，让你吃了还想吃。从中医养生来讲，玉米健脾，红薯...

“久违的记忆。偶然得到了一些红薯面，颇为珍贵，搜寻记忆中的片段，终于成就了童年的味道。”食材明细主料红薯面（500g）辅料食用碱（5g）调料开水（约220ml）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯面窝窝头的做法步骤1、锅中加入约22...

“窝窝头起源的历史是不可考了，但我们知道至少在明朝已经有这个名称，即是去今有三百多年的历史了。李光庭著《乡言解颐》卷五，载刘宽夫《日下七事诗》，末章中说及“爱窝窝”，小注云，“窝窝以糯米粉为之，状如元宵粉荔，中有糖馅...

食材明细主料玉米面（400克）辅料黄豆面（150克）白糖（20克）纯牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奶香窝窝头的做法步骤1、玉米面称好。2、黄豆面称好。3、两种面混合，放入白糖。4、搅拌均匀之后倒入适量的纯牛奶。5、之...

“馒头日常饮食中不可少的主食，可是如何让这道食物好吃不厌，就需要不断变化口味，改良做法，让普通的食物焕发不一样的风采，拥有多种口味和吃法！”食材明细主料面粉（400克）红薯（300克）辅料奶粉适量（适量）白糖适量（适量）酵母（4克）甜味（口...

“玉米，粗纤维，保证了肠胃的健康，防止“三高”；糯米，味甘、性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效；加点奶味，粗粮细做，让我们将健康进行到底吧。”食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）奶粉（适量）糖（适量）水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时...

“多吃粗粮有益身体健康，窝头里加入牛奶（或奶粉）有浓郁的奶香！平淡的窝头也可以变的很美味滴！”食材明细主料面粉（适量）辅料玉米面粉（适量）豆面（适量）枣碎（适量）小苏打（适量）牛奶（适量）配料酵母（适量）糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通...

“偶尔吃点粗粮还是蛮好滴。”食材明细主料红薯叶（适量）玉米面（适量）面粉（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯叶窝窝头的做法步骤1、鲜嫩红薯叶清洗干净。2、摘下叶子。3、切碎。4、放入大碗中，加盐...

“以前困难时期人们为了填饱肚子吃窝窝头现在条件好了大鱼大肉吃多了反而成了饭桌上最受欢迎的一道小点心是啊多吃粗粮有益健康啊”食材明细主料糯米粉（100克）玉米粉（120克）辅料白糖（10克）牛奶（200ML）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗...