蒸梨的做法 蒸梨怎么做
“冬季雾霾较重经常吃梨有助于肺部健康很多瓜果蒸熟吃效果更佳喜欢稍甜些的可以放一块冰糖口感很不错”食材明细主料梨（3个）大枣（2枚）辅料杏仁（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸梨的做法步骤1、洗蔬菜瓜果...
贝母蒸梨的做法 贝母蒸梨怎么做
食材明细主料梨子（l个）贝母（适量）辅料水（适量）枸杞（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）贝母蒸梨的做法步骤1、梨子洗净备用。上部分切下。2、挖去梨核。3、装上贝母。4、加枸杞子。5、盖上盖子用牙签固定。6、上锅蒸十分...
秋梨蒸蛋的做法 秋梨蒸蛋怎么做
“秋天是最适合吃梨的季节，秋季比较干燥，而梨是润燥润肺最好的食物。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的功效，两者结合是最合适不过的养生佳品。”食材明细主料梨（一个）鸡蛋（一个）辅料香油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通...
蒸梨子的做法 蒸梨子怎么做
“润肺止咳的蒸梨子”食材明细主料梨子（一个）辅料百合（一两瓣）调料冰糖（很小一块，小拇指的四分之一）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸梨子的做法步骤1、从梨子接近顶端的地方根据自我判断切掉一部分，然后像图里的一样挖掉...
冰糖百合蒸梨的做法 冰糖百合蒸梨怎么做
“梨能润燥，润肺止咳，最适合秋冬季节食用，配上冰糖百合，蒸个梨盅，效果就更好了。孩子这几天夜里睡觉总是咳嗽，给他熬梨汤他也不喝，于是换了个形式，有点新鲜感就愿意尝试了。”食材明细主料梨（一个）辅料冰糖（几颗）百合（几片）水（适量）甜...
雪梨蒸冰糖的做法 雪梨蒸冰糖怎么做
“雪梨.1个冰糖.7颗川贝.6克”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（7颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨蒸冰糖的做法步骤1、雪梨洗干净，切成一块2、冰糖3、完成...
花椒蒸梨的做法 花椒蒸梨怎么做
“花椒，有温中散寒、除湿止痛的功效，对一些细菌、病毒都有抑制的作用，还能调节免疫力，提升全身的阳气;梨具有润燥化痰的功效;冰糖能补中益气、和胃润肺，同时还能调和药性。所以三者合用，能起到疏风散寒、宣肺止咳的作用，特别...
川贝蒸梨的做法 咳嗽的终结者===川贝蒸梨 川贝蒸梨怎么做
“最近感冒病毒很猖獗，偶家那个馋猫不小心中招了，都好几天了，还是咳的厉害，听说川贝蒸梨蛮好用的，俺就想着试试吧。谁晓得现在居然不是吃雪梨的季节，在超市里好不容易找到卖雪梨的了，买了两个，表面看着白白的，谁知道回来一切开...
冰糖蒸梨的做法 冰糖蒸梨怎么做
“冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品，润肺祛痰，解秋燥，清热解毒，朋友说加点陈皮效果更好哦”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（6粒）陈皮（1小块）枸杞（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蒸梨的做法步骤1、材料：水晶梨一个、冰...
蒸梨盅的做法 蒸梨盅怎么做
“快要咳炸了，又不能吃药，蒸个梨盅吃，快快好起来吧！”食材明细主料梨（3个）辅料黄冰糖（3颗）椴树银耳（1朵）红枣（3颗）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸梨盅的做法步骤1、银耳泡发洗干净，撕成小朵，红枣洗净撕成小块。2、梨切掉顶盖，用...
冰糖红枣蒸雪梨的做法 冰糖、红枣蒸雪梨 冰糖红枣蒸雪梨怎么做
食材明细主料雪花梨（3个）辅料冰糖（10粒）红枣（6个）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣蒸雪梨的做法步骤1、制作蒸雪梨的材料。2、枸杞用清水浸泡一会儿洗净。3、红枣洗净切成小块备用。4、雪花梨从梨把的位置...
蒸雪梨的做法 蒸雪梨怎么做
“女儿今天有些咳嗽，她奶奶说吃点药吧，我说有个小偏方，蒸雪梨试试吧。效果应该不错的。”食材明细主料雪梨（1个）辅料花椒粒（20粒）配料冰糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸雪梨的做法步骤1、雪梨一个2、花椒粒20粒3、...
冰糖蒸雪梨的做法 冰糖蒸雪梨怎么做
“入冬的天气、感觉有些燥热．蒸了梨汤、加入橘饼、冰糖、枸杞一起蒸、滋阴润肺．去寒去燥非常好！”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（1块）橘饼（半个）枸杞（9颗）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖蒸雪梨的做法步骤1、准备、枸杞用...
秋梨蒸枸杞的做法 秋梨蒸枸杞怎么做
食材明细主料秋梨（一个）辅料枸杞（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、...
清蒸雪梨肉丸的做法 清蒸雪梨肉丸怎么做
“从未用过鸡粉，也从未在超市拿起过它。一直好奇：鸡粉究竟是纯粹的来自于鸡的一种增鲜的粉剂，还是味精一类的东西？直到拿到家乐鸡粉的这包尝鲜装，看过包装上的配料，才得以解惑。原来，这鸡粉并不只是单纯来源于鸡，首要的盐，然后...
百合蒸梨盅的做法 百合蒸梨盅怎么做
“润肺镇咳的甜品，待客也是不错的哦，可爱的适型，亮丽的色彩，吃在嘴里，有软有糯还有滑的感觉”食材明细主料梨（适量）辅料百合（适量）银耳（适量）枸杞（适量）银杏（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合蒸梨盅的做法步骤...
蜂蜜蒸梨的做法 蜂蜜蒸梨怎么做
“蜂蜜中含有多种维生素、矿物质，如维生素B,、维生素C、烟酸、钾、锌等，能够扩张冠状动脉，促进血液循环。另外，蜂蜜能够提高血液中高密度脂蛋白的水平，降低胆固醇，有利于防止高脂血症。健康又暖胃，甘甜可口的味道，还能生津养...
冰糖蒸凤梨的做法 冰糖蒸凤梨怎么做
“一个凤梨做了凤梨派剩下的部分做个糖水凤梨。我用的是蒸锅，不加一滴水，水蒸气液化的汤汁就够啦。500克的凤梨，估计我给它去皮，最多能剩下350克不错啦。”食材明细主料凤梨（500g）调料冰糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单...
蜂蜜蒸梨的做法 止咳化痰蜂蜜蒸梨 蜂蜜蒸梨怎么做
“紫苏蜜都具有治疗感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合可有效治疗由感冒引起的咳嗽。”食材明细主料皇冠梨（2个）辅料紫苏蜜（3勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸梨的做法步骤1、梨子削去顶盖备用，去除梨核。2、用刀...
雪梨蒸蛋的做法 雪梨蒸蛋怎么做
“清热去火，滋阴润肺”食材明细主料雪梨（一个）鸡蛋（一个）辅料香油（三两滴）黑加仑葡萄干（三五颗）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨蒸蛋的做法步骤1、准备好所需食材，步骤如下：梨子去盖、挖洞，盖子备用。蛋液里加少许温水，搅拌...
梨子蒸肉饼的做法 梨子蒸肉饼怎么做
“水果菜最适合胃寒的朋友，可以减轻水果对胃的刺激，同时能摄取水果的部分营养。梨子作为煲汤等水果食材，用了做菜早已不是什么稀奇的事，今天我就用来蒸肉，蒸出来的肉甜甜的，小孩很喜欢吃。”食材明细主料猪肉（500克）梨（一个）红...
银耳蒸皇冠梨的做法 银耳蒸皇冠梨怎么做
“这道甜品滋润养肺，我觉得选用皇冠梨口感最好。”食材明细主料皇冠梨（适量）辅料银耳（适量）红枣（适量）调料冰糖（适量）藕粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）银耳蒸皇冠梨的做法步骤1、主要原料。2、皇冠梨洗净，挖去梨核备用...
酸奶梨蒸枣的做法 酸奶梨蒸枣怎么做
“一道简单不上火的秋季美容甜品。可做下午餐或饭后甜点。”食材明细主料酸奶（100g）雪梨（1个）辅料红枣（1-2颗）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶梨蒸枣的做法步骤1、将雪梨红枣洗净。2、雪梨去皮去核后将红枣嵌入梨内。...
川贝蒸雪梨的做法 川贝蒸雪梨怎么做
“川贝蒸梨是一道养生药膳。以雪梨，川贝和冰糖制作而成。其做法简单快捷，营养健康，并具有润肺，止咳，化痰的功效。”食材明细主料雪梨（1个）川贝（3克）辅料黄冰糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）川贝蒸雪梨的做法步骤1、雪...
秋梨蒸双耳的做法 秋梨蒸双耳怎么做
“对于梨，民间流传着：几颗杏桃三把火，日食数梨不为多。此时，正是秋梨成熟上市的时节，也是秋季养肺的最佳时节，多吃梨能够润肺清火、补阴润燥。”食材明细主料梨（1个）银耳（5g）黑木耳（5g）辅料冰糖（10g）枸杞（2g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时...