关于椒盐阿拉斯加鳕鱼柳的餐饮精选

“鱼柳洁白光亮松软，鲜嫩味美，为时令佐酒佳肴。”食材明细主料阿拉斯加黑鳕鱼肉（300g）辅料粳米粉（25g）鸡蛋清（10g）配料绍酒（20g）白胡椒粉（1g）葱（10g）淀粉（15g）花椒盐（10g）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿拉斯加鳕鱼柳的做法步骤1、...

食材明细主料鸡胸（一块）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）椒盐粉（适量）糯米粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一个）白芝麻（一小撮）油（适量）料酒（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐鸡柳的做法步骤1、将鸡胸顺势切条，加盐，胡椒粉，油，淀粉，料酒腌制半小时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料利龙鱼：300辅料鸡蛋清：一枚料酒：少许老抽：少许面包糠：足量蒜瓣：一个洋葱，生葱：少许椒盐粉：足量具体步骤1.将利龙鱼切段后切成长条，放料酒和老抽腌制20分钟...

“鲜香的鳕鱼柳，搭配清新的水果香，这样组合，给你全新的味觉体验，上桌时，惊艳了所有人，特别受欢迎。这次制作的果香鳕鱼柳，用的是美露鳕，英文名：Southernhake，严选新西兰南极洁净海域，野生海捕，同样已获得MSC认证，可放心食用，而且，选...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟香煎阿拉斯加红鲑鱼的口感非常的细腻嫩滑，就在制作过程中就可以闻到鲑鱼鲜美的味道。真的是不容错过的美食。关键就在于姜片的爆香还有黄油的充分融化，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量蛋：适量牛奶：适量面粉：适量甜椒粉：适量洋香菜：适量黑胡椒粉：适量盐：适量奶油：适量辅料具体步骤1.在汤碗中打散蛋加入牛奶拌匀。2.另取一碗倒入面粉、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将鲻鱼洗净去头去骨，取鱼肉切成柳条。2.用料酒、胡椒粉、盐、鸡精和生粉将鱼柳腌制15分钟。3.取鸡蛋一个打碎（可加1/3水），将腌制过的鱼...

“我该减肥啦！这句话在我的脑海里翻滚了几年，一直没有好好的坚持下去。前几天我又开始蠢蠢欲动，网上流传残酷的21天减肥法，最最残酷的就是前三天只能喝水，我本想咬咬牙试试、可是刚过了半天我就受不了了！可是在我吃东西的时...

鳕鱼肉味鲜美、富含营养。鳕鱼中蛋白质比鲳鱼、鲥鱼、三文鱼、带鱼等都要高，而且肉中所含脂肪只有0.5%;多吃不用担心肥胖，且含有人体所需的维生素A、D、E及其他矿物质。并且对于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病有很大...

食材明细主料鸡胸肉（1个）地瓜粉（适量）辅料青葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）糖（适量）椒盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥椒盐鸡柳条的做法步骤1、鸡胸肉逆纹切成小条状。（猪肉和鱼片都可以）2、加适量的盐...

巴沙鱼吃起来非常的鲜嫩可口，而且没有什么鱼刺，因此推出市场就受到大家的欢迎，尤其是一些宝妈经常会买巴沙鱼柳回来给孩子们吃。那么巴沙鱼柳是鳕鱼吗？巴沙鱼和鳕鱼到底有什么区别呢？今天就一起来了解一下。一、巴沙鱼柳是...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）油（适量）椒盐（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼切成条加入盐和料酒拌匀2、加入鸡蛋拌匀3、放入适量淀粉4、拌...

“鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美还刺少，是非常适合老人，孩子食用的鱼类。”食材明细主料鳕鱼（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（2汤匙）胡椒粉（1茶匙）鸡蛋（1个）面粉（100克）面包糠（100...

食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1只）辅料干淀粉（适量）面包糠（适量）香葱（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）椒盐（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐香酥鸡柳的做法步骤1、食材：鸡胸肉。2、鸡蛋已打成蛋液。3、干淀粉。4、...

“此菜咸鲜略带酸味，醒胃兼下饭。”食材明细主料袋装冰冻鳕鱼（1/2磅）辅料罐头玉米芯（适量）红菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）腌鱼胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）盐（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜头（3-4粒）姜（适量）葱（1根）镇江醋（2汤匙）茄汁（1汤匙）糖（1/2茶匙...

“外酥里嫩的椒盐鱼柳，好吃到停不下来！”食材明细主料鱼块（300g）鸡蛋（1个）淀粉（30g）辅料盐（适量）料酒（适量）椒盐（适量）姜（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐鱼柳的做法步骤1、鱼切块，加料酒、姜、少许盐腌制二十分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料加州鲈鱼：1尾蒜末：10公克姜末：10公克葱末：10公克辣椒末：10公克香菜：适量地瓜粉：适量胡椒盐：适量盐：少许糖：1/4小匙米酒：1大匙辅料具体步骤1.加州鲈鱼处理后洗净...

“鳗鱼被称为“可以吃的化妆品”，富含的蛋白质、维生素、胶原蛋白也更能满足人体的营养需求，尤其是爱美的女性。今天的这款沙拉，配色鲜艳养眼，食材营养均衡，不仅是味觉的和视觉的浪漫享受，更是驻颜的能量源泉。”食材明细主...

“炸鸡柳再用胡椒粉朝天椒爆炒，别有风味，小吃家里做。”食材明细主料鸡胸肉（1块）葱（适量）姜（适量）朝天椒（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）料酒（适量）菜籽油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐鸡柳...

“鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。既然鳕鱼有这样好的保健作用，我们就要...

“快过年的时候刚好准备一些美味的饭，孩子最喜欢吃油炸的，刚好做道美味的炸鱼柳”食材明细主料鱼柳（300克）面包糠（15克）鸡蛋（1个）辅料盐（6g）黑胡椒料（20g）料酒（7g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒鱼柳的做法步骤1、鱼柳清洗干...

“今天这道阿拉斯加黑鳕鱼，除了对主食材的煎制之外，还有许多需要用心的细节。从调制打发的发酵汁，到熬制风干的红椒片，不疾不徐的慢慢做来，整道料理的仪式感就蓬然而起。而这道阿拉斯加黑鳕鱼的灵魂，却是“发酵”二字。发酵...

食材明细主料生菜（几片）鳕鱼（几片）圣女果（几个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生菜鳕鱼沙拉的做法步骤1、成品图来一张！2、鳕鱼准备几片，圣女果准备几个，生菜几片。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，入鳕鱼煎至两...

“煎鱼破皮怎么办，今天苹果姐教你一招煎鱼不破皮，这方法适合所有鱼，不信你试试！炖鱼的方法和调料也全是家常的，煎鱼不破皮的妙招也在下面的制作过程中详细分享了。”食材明细主料阿拉斯加红鱼（1条）辅料葱（1段）姜（1块）大蒜（1把）干红...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料狲猴桃：适量草鸡蛋：适量菠萝：适量香菜：适量调料：：适量色拉酱：适量蜂蜜芥末：适量盐：适量天添鲜：适量生粉：适量具体步骤1.切片面包烤1分钟；2.狲猴桃切片，放在烘...