双果燕窝杯的做法 双果燕窝杯怎么做
“在港式甜品中，芒果是绝对的老大！无论什么加上芒果，都会好吃到起飞！不过这一期除了芒果，还有密集恐惧症都怕的火龙果！虽然长得很可怕，但是不影响它好吃呀~这道甜品健康又好吃，自己动手做更不怕添加这种剂那种剂相信家里的大...
水果燕窝羹的做法 水果燕窝羹-Aamalee 水果燕窝羹怎么做
“燕窝的传统做法都离不开炖煮两字，然而我今天带来的做法也是基于炖煮，不过不同于以往的是我借鉴了日本的水羊羹的做法，而创造出的燕窝新吃法水果燕窝羹。”食材明细主料奇异果（200g）草莓（100g）小柠檬（50g）柠檬（200g）脐橙（200g）燕...
燕窝冰心粽冰杯的做法 燕窝冰心粽冰杯怎么做
“天热了孩子喜欢吃各种的冰品，为了不让他外出吃冰品，我是换着花样给他在家里搭配冰杯。今天是用燕窝冰心粽，坚果，巧克力及芒果配搭出来的，真的就三分钟的样子，二杯美美又料足的冰杯就完成了。我们大家是放心给孩子享用，而孩...
牛油果燕窝的做法 牛油果燕窝怎么做
“燕窝牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质，滋润祛燥。记录生活，记录美食~”食材明细主料燕窝（1盏）辅料牛油果（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果燕窝...
缤纷水果燕窝的做法 缤纷水果燕窝怎么做
“抓住夏日的尾巴，来一杯畅爽缤纷水果燕窝！”食材明细主料燕窝（1盏）奇异果（1个）辅料芒果（1个）柠檬（1个）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）缤纷水果燕窝的做法步骤1、燕窝炖煮30分钟2、奇异果、芒果、柠檬切好备用3、把水果和水...
芒果燕窝班戟的做法 芒果燕窝班戟怎么做
“燕窝能够中和班戟中奶油的甜腻这样的搭配可称完美～”食材明细主料淡奶油（200g）燕碎（6g）牛奶（50g）鸡蛋（2个）班戟粉（100g）辅料水（125g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果燕窝班戟的做法步骤1、燕碎用纯净水泡2个小时2、过滤...
果蔬燕窝沙拉的做法 果蔬燕窝沙拉怎么做
“生活要有仪式感，只要是家里人的生日，我想着给家人带点不一样的美点。今年娃爸生日餐之早餐篇，我就想好了水J果燕窝沙拉，寓意好好的紫甘蓝拌面，然后煎鸡蛋。水果沙拉朋友们应该都会，只需将个人喜欢的水果蔬菜之类的配在一...
牛油果牛奶燕窝的做法 牛油果牛奶燕窝怎么做
食材明细主料牛油果（半个）燕窝（10g）牛奶（120ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛油果牛奶燕窝的做法步骤1、将燕窝用纯净水泡发一晚，换水放到蒸锅里蒸25分钟左右，依个人喜好加适量冰糖。2、将牛油果切成小丁，加...
芒果奇异果燕窝的做法 孕美聪-芒果奇异果燕窝教程 芒果奇异果燕窝怎么做
食材明细主料干燕窝（3g）辅料奇异果（1个）芒果（1个）其他（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果奇异果燕窝的做法步骤1、干燕窝冷水泡发两个小时，两个小时后将其撕成条状，再浸泡两个小时。2、炖煮燕窝25分钟，隔水炖煮。3、将芒果和奇...
牛油果燕窝的做法 温润滋补 牛油果燕窝 牛油果燕窝怎么做
“很早就流传的吃法，不过自己做就不一样。成本低，燕窝多。至于味道么，太棒了~”食材明细主料燕窝（35克）牛油果（1个）辅料冰糖（适量）薄荷叶（少许几片）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果燕窝的做法步骤1、材料。燕窝35克，牛油...
花式水果燕窝的做法 花式水果燕窝怎么做
“燕窝有非常好的营养价值，尤其是对女性非常好，美容养颜，而且孕妇，哺乳期，还有小宝宝也可以吃~”食材明细主料燕窝（8g）辅料水（若干）水果（若干）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花式水果燕窝的做法步骤1、取一盏干燕窝2、泡发:...
牛奶火龙果燕窝的做法 牛奶火龙果燕窝怎么做
“火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。现代营养学发现火龙果具有独特的功效:1、抗衰老2、美白皮肤、养颜3、减肥、润肠滑肠，拾方燕窝与汁多味甜的火龙果炖...
燕窝水果杯的做法 燕窝水果杯怎么做
“少女心满满的燕窝草莓牛奶燕麦杯，酥脆燕麦加上酸奶流心，好吃得停不下来！”食材明细主料燕麦片（80g）草莓（适量）酸奶（适量）燕窝（10克）牛奶（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）燕窝水果杯的做法步骤1、麦片加入牛奶...
火龙果燕窝的做法 火龙果燕窝，只需10分钟 火龙果燕窝怎么做
“我们没有办法改变现在雾霾的状况，但我们可以依靠养生食材让自己变得强大，至少可以多活几年；《本草从新》记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”如果...
芒果燕窝甜点的做法 芒果燕窝甜点怎么做
“健康美味养生保健食品”食材明细主料芒果（半个）燕盏（5-7克）辅料蜂蜜（2ml）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果燕窝甜点的做法步骤1、泡开燕窝，撕开一条一条的，用水过滤一遍。2、放入炖盅，一指节水没过燕丝。3、盖上盖子隔...
火龙果燕窝的做法 火龙果燕窝怎么做
“火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。燕窝与汁多味甜的火龙果炖制成营养美味的火龙果燕窝，让您享受极品燕窝的感觉。孕妇经常食用对宝宝大脑发育非常有帮...
牛油果燕窝奶昔的做法 牛油果燕窝奶昔怎么做
“采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！”食材明细主料牛油果（2个）奇异果（半个）蓝莓（几颗）酸奶（1瓶）燕窝（2克）辅料冰糖（...
燕窝牛油果奶昔的做法 Amalee燕窝牛油果奶昔 燕窝牛油果奶昔怎么做
“此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友，用这种方法后燕窝的味道会变得很淡，牛油果的清香会完全遮盖燕窝的蛋腥味。”食材明细主料燕窝（（燕盏）3-5g）牛油果（200g）纯牛奶（200ml）辅料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕...
燕麦水果杯的做法 燕麦水果杯怎么做
“酸酸甜甜的很好的减肥餐哈哈哈”食材明细主料水果黄瓜（一根）黄桃（一个）大颗粒燕麦（适量）酸奶（一盒）辅料果酱（适量）果味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦水果杯的做法步骤1、水果洗净切成大颗粒2、燕麦铺到烤盘上上下火150...
燕窝蛋糕杯的做法 燕窝蛋糕杯怎么做
“因为家里有不挑食的孩子，我是小圈子里公认的最幸福的妈妈。不管在厨房忙着什么，孩子家人都会一一笑纳。其实吧我也是从不断的摸索中度过，将大宝及娃爸不吃的食材及菜一一剔除了。然后剩下来的就是喜欢的热爱的。而小宝...
玫瑰燕窝水果茶的做法 玫瑰燕窝水果茶怎么做
“女生都喜欢花，特别是玫瑰花现在对玫瑰花的喜爱上升到把它制作成各种美食：玫瑰花糖、玫瑰花酱、玫瑰糕、玫瑰饼.....还有一种就是我们今天的主角玫瑰花茶！香味浓郁的玫瑰花配上清甜的水蜜桃、芒果和带有一丢丢酸的蓝莓...
牛奶水果炖燕窝的做法 牛奶水果炖燕窝怎么做
“燕窝颜值颇高的做法”食材明细主料燕窝（3克）牛奶（200克）辅料猕猴桃（半个）火龙果（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果炖燕窝的做法步骤1、燕窝提前浸泡8小时左右，撕成长条与清水一起放入炖盅内，水不要太多2、猕猴...
夏果椰奶燕窝的做法 夏果椰奶燕窝怎么做
“刚炖好的夏果椰奶燕窝，拥有比较完整的条状结构。入口有一股蛋白的清香，口感Q弹爽滑。”食材明细主料椰奶（适量）木瓜（适量）燕窝（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏果椰奶燕窝的做法步骤1、燕窝以200ml水...
火龙果燕窝的做法的做法 火龙果燕窝的做法怎么做
“火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。现代营养学发现火龙果具有独特的功效:1、抗衰老2、美白皮肤、养颜3、减肥、润肠滑肠，拾方燕窝与汁多味甜的火龙果炖...
水果燕麦杯的做法 水果燕麦杯怎么做
“无胆固醇、减肥、代餐”食材明细主料燕麦粒（适量）牛奶或酸奶（适量）辅料玉米脆片（适量）各种坚果（适量）水果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果燕麦杯的做法步骤1、将牛奶与燕麦混合搅拌均匀，放入冰箱冷藏过夜2、早上燕...