绿豆豆浆的做法 既美味营养又下火的绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做
食材明细主料绿豆（随机）辅料水（随机）糖（随机）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆豆浆的做法步骤1、1、先把绿豆倒入碗中加上水泡一泡。（豆浆机中有干豆功能的也可以不用泡。）2、2、把泡好的绿豆清洗干净，然后把清洗好的绿...
营养豆浆的做法 营养豆浆怎么做
“豆浆是最营养的早餐，无添加防腐剂，纯天然的奶制品，是早餐搭配的好搭档，你学会做了吗？做法非常简单，只要注意小细节，你不用学就会，加油＾０＾~”食材明细主料黄豆（100颗）红枣（6颗）辅料白砂糖（适量）清水（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做
“绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒，绿...
营养黑豆浆的做法 营养黑豆浆怎么做
“补血养颜佳品～”食材明细主料黑豆（30克）黄豆（30克）核桃（2个）黑芝麻（10克）花生（15个）辅料水（500ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）营养黑豆浆的做法步骤1、泡豆子2、原料3、豆浆机4、香醇出炉...过滤一下更香滑～...
红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做
“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法...
消暑清热营养绿豆浆的做法 自制消暑清热营养绿豆浆 消暑清热营养绿豆浆怎么做
“绿豆味甘、性凉、无毒，可增强食欲，有降血脂、降胆固醇、抗过敏、解毒、抗菌等多种功效。绿豆浆口感清新，暑热天里，喝一些绿桨可帮助消暑清热、促消化，是好的夏日饮品选择。但豆浆中含有一种“胰蛋白酶抑制剂”，它会阻碍人...
美味的豆浆怎样煮才会好喝又营养
一个民族的文化，吃穿住行样样都可以体现出来，中国上下五千年，发明的吃食可以说是多之又多，但是在早餐这件事情上，东西南北都选择了一个物品那就是豆浆，豆浆醇厚味浓，就像是腼腆内涵的中国人一样，美在其中，但是豆浆熬起来并不是...
豆浆火锅的做法 豆浆火锅——清淡营养不上火 豆浆火锅怎么做
“关于火锅的起源，有两种说法：一种说是在三国时期或隋炀帝时代，那时的“铜鼎”，就是火锅的前身；另一种说是火锅始于东汉，出土文物中的“斗”就是指火锅。可见火锅在我国已有1900多年的历史了。四川火锅早在左思的《三都赋》...
怎样熬豆浆既营养又美味
怎样熬豆浆？相信是很多人都比较好奇的，毕竟豆浆作为大家最喜欢的一种美食，在路边摊是十分的容易的见到的。但是，如果真正的在家熬豆浆的话，相信还是很多人都无从的下手的。实际上，在地边摊上的豆浆是不容易很干净的，在家熬制...
牛肉土豆怎么做既简单快捷又营养美味
有哪些家常菜是我们百吃不厌的，又有哪些家常菜是我们童年记忆里的味道呢？接下来小编给大家带来一款大家都熟悉的家常菜，牛肉炖土豆这款家常菜相信大家都不陌生吧，可能已经成为有些朋友记忆最深的味道，那这款牛肉土豆怎么做...
营养的豆浆的做法 营养的豆浆怎么做
“黄豆是一种纤维素很高营养饮料，我很喜欢和，外面不太浓，我喜欢自已做。”食材明细主料黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养的豆浆的做法步骤1、黄豆要放水一个晚上，第2天放进榨机里榨。2、放水，一把...
美味营养的豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆子：200大枣：6颗辅料黑芝麻：适量花生：适量玫瑰花：4朵红糖：适量具体步骤1.各种颜色的豆子，花生米去皮，大枣浸泡过夜。2.将豆子等加入豆浆机，加水到水位线...
豆浆粉有营养吗，豆浆粉和新鲜豆浆哪个营养价值高呢，快来了解一下吧
豆浆粉的原材料就是大豆，通过精细研磨并且去掉大豆皮而得来的一种比较好的产物，质量好的豆浆粉还会去掉豆渣。豆浆粉相对于新鲜的豆浆来说制作方法要简单很多，每天只需准备一个干净的杯子，烧开水把豆浆粉倒进去即可食用。...
茼蒿拌花生，既营养又美味
茼蒿拌花生是大家非常常见的一种食材。相信很多的人也十分的喜欢吃茼蒿拌花生。当然这里面也有一部分的人并不是特别的喜欢吃茼蒿拌花生。实际上只要你能够掌握到茼蒿拌花生的烹饪的方法，茼蒿拌花生还是十分的好吃的。...
美味绿豆浆的做法 美味绿豆浆怎么做
“今儿豆浆加了绿豆，口感变的丝滑多了！暖暖的来一口，很赞呢！”食材明细主料绿豆（适量）黄豆（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味绿豆浆的做法步骤1、绿豆提前浸泡2、黄豆红豆提前浸泡3、黄豆红豆...
红豆营养豆浆的做法 红豆营养豆浆怎么做
“美容养颜的营养豆浆，暖暖的，早上来一碗。”食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆营养豆浆的做法步骤1、备：红豆，黄豆(冰糖没拍照，直接放入破壁机里)。2、泡...
营养丰富的绿豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：80辅料白砂糖：适量具体步骤1.绿豆提前加水泡至发软，捞出洗净。2.将泡好的绿豆倒入豆浆机中。3.加入适量的清水。4.开启豆浆机的豆浆功能。5.将...
营养早餐绿豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：30黄豆：50辅料水：1200ml具体步骤1.用料2.绿豆黄豆洗净沥水3.倒入豆浆机打浆桶4.加水浸泡一夜5.装机头6.启动打浆7.打浆结束8.倒出饮用烹饪技巧...
营养黑豆豆浆的做法 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆 营养黑豆豆浆怎么做
“黑豆入肾，能滋肾阴，润肺燥，解毒利尿，乌发黑发。此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用，可常饮用。”食材明细主料黑豆（80克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）营养黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用清水浸泡30分...
卤水豆腐，营养美味又下饭图解
去过潮汕的小伙伴都会对潮汕的特色小吃念念不忘，潮汕其中最出名的还是属卤味了，卤猪脚、卤蛋、卤豆腐，卤猪肠等等各种卤味应有尽有。今天给大家介绍的是潮汕的卤水豆腐，咸香适宜，营养美味又下饭，尝过之后久久回味的卤味能使...
美味营养黑豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟营养黑豆豆浆其主要是黑豆搭配其他不同的杂豆烹饪而成，黑豆这种食材含有大量营养物质，搭配芝麻提供维生素，让人十分想吃，营养黑豆豆浆汁十分有利于身体，是...
茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做
“豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。自己在家制作养生豆浆方便又营养。这款茉莉绿茶豆浆，带着淡淡的茶香，香味浓郁，口感独特。茉莉花香气宜人，豆浆和茉莉花搭配，不但香味浓郁，更具有理气化痰，疏肝解郁，安定情绪，改善焦虑的功...
豆浆里面可以加什么既营养又美味?
对于中国人的早餐来说，豆浆配油条那可是绝配，连外国朋友都感叹神奇。对于豆浆这种广受男女老少欢迎的营养早餐，你可知道，其实豆浆里是可以加其他食材的。那么豆浆里面可以加什么呢?今天小编就为大家简单介绍一下。一、豆...
营养的豆浆机煮绿豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆浆机煮绿豆汤是一道很营养的菜品。用豆浆机打豆浆煮绿豆汤是很普遍的，很多家庭都有豆浆机，所以用豆浆机来煮绿豆汤很方便，很节省时间。绿豆汤是很营养...
米香绿豆浆的做法 养生豆浆---米香绿豆浆 米香绿豆浆怎么做
“适合夏日的一款清热豆浆。清热凉血，滋补养胃。”食材明细主料黄豆（30克）大米（30克）绿豆（30克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）米香绿豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。3...