关于家常菜~鸡肾炒菜心的餐饮精选

食材明细主料鸡肾（适量）菜心（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肾炒菜心的做法步骤1、切好鸡肾，放入少量的酒，酱油腌2-3分钟。2、青菜洗好，大的用刀分两半，容易成熟。3...

食材明细主料卷心菜（适量）鸡翅（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒鸡翅的做法步骤1、将鸡翅焯一下水后捞出，用热水洗净。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料子l个：辅料豆瓣酱，毫油，白糖，料酒，白胡：葱姜蒜等具体步骤1.锅热倒油下葱姜蒜炒香，下羊肾爆炒变白，下蚝油，豆豉，白糖，白胡炒香放辣子洋葱勾欠出锅2.配料3.羊肾去...

今天在冰箱里发现一个卷心菜，也不知道拿它来干嘛，用来做酸辣卷心菜吧，以前天天做，吃腻了。于是上网搜了一下它的新做法，偶然看到爆炒卷心菜的菜谱，它看起来似乎还不错，而且容易做，所以今天霸占了厨房试做了一下，味道出乎意料的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：500g辅料油：适量蒜粒：适量干海椒：适量盐：50g具体步骤1.把买来的菜心洗干净2.把蒜剁成粒3.海椒切细4.海椒蒜粒冷油下锅，这样不容易糊，炒香即可5.把...

空心菜是一种比较常见的菜，在菜市场上，随处可见。而且，空心菜的药用价值十分高，对清热解毒、通便防癌等这些症状很有效，建议大家多吃，但经常用同一种方法去做空心菜的话，在不久后，就会变得厌倦，甚至厌吃，所以，小编提供几种空心菜...

Hello~又是周一啦，一到工作日，每天吃什么简直成为了历史性难题！尤其是最近气温慢慢回升，高温天气让人完全没有食欲啊！没有好的食欲，哪里来的精力支撑我们浪浪浪呢~今天我们就来学习几道适合上班族的快手家常菜，让你做办公室...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒：3根鸡心：500辅料姜：适量生抽：一勺葱：一棵八角：2个花椒：15粒蚝油：适量老抽：半勺醋：适量料酒：适量白酒：适量具体步骤1.水中加花椒，八角，葱段，姜片，开锅后加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡心：200蒜苗：50彩椒：100辅料葱：适量料酒：适量酱油：适量鸡精：适量姜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.原料】鸡心、彩椒、蒜苗、葱、姜、盐、料酒、酱油、胡椒...

食材明细主料鸡心（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）配料植物油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒鸡心的做法步骤1、主料鸡心，洗净去掉多余的脂肪2、入电压力锅加花椒粉、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：30胡萝卜：30鸡心：400辣椒：1个辅料葱：适量料酒：1勺辣椒粉：1勺蒜：1瓣辣椒酱：1勺生抽：1勺蚝油：1勺孜然：适量具体步骤1.准备鸡心辣椒辣椒酱蚝油葱蒜胡萝卜和...

一说起素菜，老一辈的人没有不觉得它是个宝的，小编也一样，一说起素菜的好处那真是一箩筐啊，但是屏幕前的你对于素菜的了解又是多少呢？家常菜炒素菜，如何煮茄子，如何做糖醋排骨？你担心在家做饭吗？是不是已经被小编的问题砸晕了呢...

食材明细主料鸡肾（200克）泡豆角（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）芹菜（一根）辅料盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）料酒（一小匙）植物油（两匙羹）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡菜炒鸡肾的做法步骤1、鸡肾洗净，切花刀，用姜丝、料酒、生抽、盐和...

“家常菜，做起来简单，省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的，所以发上来，大家指导。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（1个）洋葱（半个）辅料葵花油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡心：500辅料葱：适量蒜：适量油：适量小辣椒：2个孜然：适量酱油：适量辣酱：适量具体步骤1.鸡心对半切开，洗净2.焯水，约1分钟3.小辣椒和葱蒜切好4.油热加入葱蒜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料空心菜：适量辅料红辣椒：两个猪油：适量盐：适量黄豆酱：一勺具体步骤1.空心菜洗干净，我是用淘米水泡一会再洗的2.洗干净后掐断沥干水3.炒锅倒油烧热加红辣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肾：250辅料芝麻：少许盐焗鸡粉：半包盐：适量具体步骤1.鸡肾洗净后切片，然后用适量盐焗鸡粉和盐腌制2小时。2.水烧开后，加入适量盐焗鸡粉和盐，再放入鸡肾煮开...

“多吃花菜抗氧化的，鸡肉补充蛋白质，要营均衡(⊙o⊙)哦”食材明细主料三黄鸡（适量）花菜（适量）辅料盐（少许）十三香（少许）肉味王调料（少许）鸡精（少许）生抽（少许）老抽（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鸡肉炒...

“秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家...

食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、原料：菜心，腊肠，葱。2、热锅加上油，爆香葱和腊肠。（加入腊肠没拍到照片）3、加入洗净的菜心，快速翻炒。4、加入适量的鸡精粉...

“卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸……所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷...

食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肾：若干个菜心：一把辅料姜：适量盐：适量白糖：适量蚝油：适量料酒：适量老抽：适量生抽：适量蒜：适量具体步骤1.鸡肾去掉用清水反复冲洗干净、切花球形状、用盐、生...

将锅内食用油烧至冒烟后，放入蒜末以及处理好的空心菜后快速翻炒三分钟左右直至菜肴变软后即可出锅食用。空心菜最常见的做法就是清炒，这种方法制作出来的空心菜，食用起来清脆爽口、美味可口。空心菜除了爆炒后食用，也可以...

随着人们的物质生活的提高，人们早已吃惯了大鱼大肉的生活。下面小编为大家推荐一样家常小菜——黄心菜的家常菜做法，说到黄心菜，营养价值高，便宜。黄心菜的做法多种多样，小编说一天也说不完，所以就只能介绍几种我最爱的做法...