关于时蔬太阳饼怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料手抓饼（适量）辅料胡萝卜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬太阳饼的做法步骤1、原料。2、菠菜焯水备用。3、胡萝卜菠菜切碎。4、与鸡蛋搅拌均匀。5、电饼铛放入...

“秋天丰收的季节，一些绿叶蔬菜也在此时上市，利用新鲜的小菜做点简单又营养小菜给家人。妈妈年纪大了，喜欢软又易消化的吃食，便用最简单的方法做了这款小饼，妈妈非常喜欢。”食材明细主料面粉（80克）鸡蛋（1个）红椒（25克）黄瓜（25克）...

“春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，因卷入的馅料不同，营养成分也有所不同。春卷具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效。春卷含有丰富的蛋白质和钙质，而且还...

“家有小学生，早餐不能凑合，每天都想着把肉蛋奶这些高蛋白食物放在一起做给孩子吃，保证吃饱吃好上学才有精力。早餐跟其它两餐不一样，早餐承载着开启快乐一天的任务，食物需要能量满满，但早餐准备时间较短，孩子的胃口也总是不...

“中秋将至，做了一款太阳花月饼，祝大家中秋快乐。”食材明细主料糯米粉（60克）澄粉（30克）玉米油（克）枣泥（适量（馅料任意））水（适量）辅料粘米粉（40克）可可粉（1勺）糖（1勺（或糖粉））南瓜泥（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）太阳花月饼的做法...

食材明细主料面粉（200g）菠菜（3颗）青笋（1根）胡萝卜（1根）香菇（1朵）辅料盐（1g）鸡粉（1g）色拉油（2勺）香油（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬卷饼的做法步骤1、菠菜洗净切碎，料理机打汁2、菠菜汁里加入面粉，我还放了点麦芽粉3、...

“蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（100g）胡萝卜（50g）黄瓜（50g）金针菇（50g）香菇（50...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料面粉：适量辅料糖：适量具体步骤(1)将油皮、油酥材料各自揉成团状，并分为15等份。(2)每一份油皮揉圆后压平，包入一个油酥，收口捏紧，用杆面棍将包好的油酥...

食材明细主料绿豆芽（100g）胡萝卜（100g）香菇（50g）面粉（200g）鸡蛋（1个）辅料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）时蔬蛋饼的做法步骤1、准备原材料绿豆芽、胡萝卜、香菇、葱2、胡萝卜和香菇切成丝葱切粒备用3、面...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料低筋面粉：适量奶油：适量糖粉：适量辅料麦芽糖：适量具体步骤1.奶油放室温软化，糖粉、低粉易结块先过筛另外这次使用的是竹柏苑麦芽膏，有着小麦草特殊的香...

食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）温水（180g）油（20g）辅料火腿肠（1根）香葱（适量）鸡蛋（4个）调料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）太阳早餐饼的做法步骤1、面粉300克加3克酵母，加温水180克搅拌。2、搅拌成絮状，放20克普通油。3、揉...

食材明细主料大饼（半张）洋葱（半个）圆白菜（适量）胡萝卜（适量）肉片（适量）蒜瓣（两个）辅料玉米油（适量）盐（适量）甜面酱（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬炒饼的做法步骤1、大饼切成细丝。2、胡萝卜洗净切成细丝。3、洋葱...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料鸡蛋：1个剩饭：1碗葱：适量辅料盐：适量具体步骤1.鸡蛋打散后倒入剩饭搅均匀2.放上少许盐和葱粒3.先热油锅放上油，将搅拌好的剩饭放下锅里两边煎至微黄色即...

食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料虾皮（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）太阳蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝下锅焯水备用。2、胡萝卜丝和土豆丝加虾皮，加面粉加蛋清调成面糊，锅中刷油...

食材明细主料面粉（250g）辅料水（适量）紫薯（4个）酵母（3g）豆渣（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）太阳花紫薯饼的做法步骤1、打豆浆过滤下来的渣，倒在面盆里，放凉备用。2、放入酵母和面粉揉成团，放在温暖处饧发。3、...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料面粉：适量辅料糖：适量具体步骤(1)将油皮、油酥材料各自揉成团状，并分为15等份。(2)每一份油皮揉圆后压平，包入一个油酥，收口捏紧，用杆面棍将包好的油酥...

食材明细主料剩米饭（适量）番茄（1个）菠菜（2颗）香菇（2只）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料虾米（适量）盐（适量）十三香（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬米饼的做法步骤1、菠菜洗净，焯水，捞出切碎2、香菇番茄洗净切小粒3、食材全部混合4、加...

“肉馅中加入一些藕丁，吃起来口感更加的丰富。相信这道荤素搭配，健康美味，还很养眼的肉饼太阳蛋，能够做到人见人爱，嘻嘻！”食材明细主料猪肉馅（400克）鹌鹑蛋（12只）辅料藕（一节）配料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口...

“我有一个美丽的愿望长大以后能播种太阳播种一颗一颗就够了会结出许多的许多的太阳一颗送给送给南极一颗送给送给北冰洋一颗挂在挂在冬天一颗挂在晚上挂在晚上啦啦啦种太阳啦啦啦种太阳啦啦啦啦啦啦啦啦种太阳种太阳...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糖粉：120黄油：140鸡蛋：2低筋面粉：330辅料抹茶粉：10黑芝麻：2具体步骤1.黄油提前拿出，隔水软化2.加入糖粉搅拌均匀3.打入鸡蛋，搅打均匀4.筛如抹茶粉5.筛如...

“这个菜做的时候主要是把肉馅调好，不然吃起来口感会柴，在普通太阳肉饼的基础上，我又增加了滑嫩的日本豆腐，日本豆腐蒸过之后像布丁一样嫩，我觉得比肉饼和鸡蛋还受欢迎，平时煮鸡蛋，我家孩子不爱吃蛋黄，但是蒸太阳肉饼的时候就...

食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳饼的做法步骤1、食材:挂面、鸡蛋、葱花。2、锅中水开放入挂面煮至七成熟。3、捞岀过凉水。4、沥干水份。5、放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糖粉：20g沙拉油：27g猪油：60g麦芽糖：23g奶油：23g低筋面粉：30g水：6g辅料具体步骤1.先将麦芽糖馅内的粉类过筛，再和其他材料搅拌成糰。2.将搅拌好的油皮、油酥及...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）辅料豆沙（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳豆沙煎饼的做法步骤1、准备好豆沙。2、面和好后醒20分钟3、将醒好的面分成大小一样的小面团。4、每块小面团拿在...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃面食的人有口福了，这是一款非常好吃的太阳饼，制作工序简单，不复杂，需要准备低筋面粉，高筋面粉，猪油，麦芽糖，糖分，黄油，白砂糖等原料，经过和面，烤箱烤等工序...