关于清畅坚果牛奶(早餐)的餐饮精选

“δ一人份δ”食材明细主料牛奶（1杯约250ml）坚果巴旦木（3颗）夏威夷果（2颗）山核桃（3颗）配料土冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）坚果牛奶的做法步骤1、配料大全。2、处理好坚果。3、将出壳的坚果碾碎（不要太碎）。4、将...

食材明细主料酸奶（适量）辅料熟核桃仁（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶的做法步骤1、自己做的酸奶。2、取适量放入容器中。3、放入适量的核桃仁。4、放入适量的葡萄干完成。...

食材明细主料芒果（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）配料油（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香芒果早餐饼的做法步骤1、芒果洗净，一切为二，每半用刀子划成小块，再用刀子沿着皮处把果肉切到搅拌机里。2、把鸡蛋、牛...

现在很多人都注重养生，所以大家现在都流行吃一包“每日坚果”，这样能补充人们身体所需的营养物质。牛奶大家都知道有营养了，那么坚果牛奶大家有尝试过吗？孕妇吃坚果有什么好处呢？下面小编就给大家介绍一下吧，如果想知道的朋...

“坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，还能帮助人体补充微量元素。从营养的角度建议每天吃一定的坚果更加有利于身体健康，千万记住不能贪吃哦！平时家...

食材明细主料芒果（一个）酸奶（100克）辅料坚果燕麦（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶坚果燕麦的做法步骤1、麦片，酸奶准备好。2、芒果洗净。3、去皮切块。4、芒果放入碗底，到入酸奶，撒上麦片。5、简单美味。...

“想吃麵包又不會做或沒時間做？免揉麵包絕對是大家的首選道小白也能做起來👍提前一晚做好麵包，第二天早餐吃方便又省時🤩”食材明细主料高筋粉（250g）辅料雞蛋（1个）堅果提子乾紅莓乾（1大把）雞黃（1个）调料牛奶（150ml）糖（20g）酵母粉（3g）...

“早餐很重要，今天做个牛奶坚果麦片，再加入香蕉，口味滑爽，营养丰富，特别适合早起食用，一起做吧！”食材明细主料牛奶（300g）辅料坚果（1勺）麦片（2勺）香蕉（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材，如图。2、...

“昨天我打了芒果酸奶奶昔，儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感还要好，今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全坚果，营养妥妥的。”食材明细主料芒果（100g）全坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌...

“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐。”食材明细主料酸奶（5勺）吐司（1片）辅料果酱（1勺）综合坚果（1包）水果（几片（任意））酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐的做法步骤1、自制酸奶，果酱，坚果备齐。2、拆袋，装盘。3、对了，切水果记...

“面包已成为家庭餐桌不可或缺的主食，没有任何添加剂，现做现吃口感好、面包柔软香甜、营养又健康。”食材明细主料高筋面粉（290g）牛奶（170g）鸡蛋（1个）白糖（40g）橄榄油（40g）酵母（3g）辅料盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶鸡...

“在朋友圈分享的早餐，好几次出现直接冲泡“谷物坚果粉”，30几位问过买的还是做的，怎么做？今天来了个简单藜麦玉米坚果粉，囊括了杂粮粉、杂粮、坚果，学会了你可以做n多版本的代餐粉，不仅仅可以做早餐饮品，还能在肚子饿的时候，...

食材明细主料燕麦（适量）辅料坚果（适量）调料牛奶（一包）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果牛奶燕麦粥的做法步骤1、一包牛奶入锅倒入中。2、适量坚果备用，随意搭配哦。3、即使燕麦准备就绪。4、坚果改刀一下。5、牛奶煮沸...

“为了这棒棒我是连做了三次，第一次由于调味没调好烤出来的味道不太好，接着尝试第二次，这次味道已经不错了，稍微有一点点甜有一点硬酥的口感，但是火候没掌握好又加上忽略了发酵，烤出来的棒棒太粗一点不美观，接着尝试第三次，这...

食材明细主料牛油果（适量）牛奶（100ml）椰汁（100ml）坚果（适量）辅料蜂蜜（25ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰浆牛油果坚果奶昔的做法步骤1、牛油果肉放入榨汁杯2、倒入牛奶3、倒入椰汁4、倒入蜂蜜5、启动榨汁杯6、倒入杯子...

“早餐是非常重要的，早餐除水果外，还应配备各类坚果，尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜，是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉（500g）辅料坚果（若干）麦片（若干）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐藕粉坚果麦片的...

食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。（坚果可自由搭配）。3、用...

“这款【牛奶早餐面包】是用牛奶代替了水，所以烤制之后，奶香味非常浓郁，用牛奶和面烤制面包的方法和用水是一样的，尽管牛奶和水的比重不同，但是差别很小，在烤制面包是可以忽略不计，不会影响面包的质量。”食材明细主料面粉（50...

“近日朋友圈掀起了一股吃坚果塔的热潮，各种私房烘焙坊和西点坊都在售卖这个火爆的坚果塔，有奶香风味、焦糖风味、巧克力风味，甚至麻辣风味，每一个从十几块到二十块不等，价格昂贵却总是一购而空，其中的美味可想而知。”食材...

“蓝莓坚果面包--这款面包是用全麦粉做的，里边的馅料是用蓝莓酱、葵花籽、西瓜子调制好的。营养全面，味道香甜，口感松软。早上一个面包加上一个五香鸡蛋、一碗豆浆。是不是很好的早餐了”食材明细主料面粉（120克）全麦粉（60...

“冬天的北京有点苍凉和萧瑟，此季只想生活多点色彩。今天就地取材，有烘得脆脆的腰果和松仁、有酸甜的苹果和番茄、有清脆的黄瓜、还有原味的水煮蛋和糯糯的红薯，只需要简单的调入一款丘比沙拉酱，就已清新爽口了，再加上食材...

“很快手的早餐，分分钟搞定，再也不怕起晚吃不上饭了。”食材明细主料牛奶（150g）即食燕麦（20g）葡萄干（适量）核桃（1个）辅料奥利奥（2片）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦早餐粥的做法步骤1、准备用料2、将牛奶倒入盛有燕...

坚果蛋卷饼，坚果蛋糕，熬粥，泡酸奶或者牛奶等。坚果可以和面粉混合在一起，用来做成卷饼食用，吃起来既有煎饼的口感，也会有坚果的味道；也可以和香蕉片、蔓越莓干、麦片等一起泡牛奶或者酸奶搅拌均匀食用；也可以用来熬粥，可以增加...

“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”这一俗语，一直在各个家庭中流转。由此可知，早餐是我们最重要的一餐。然后快节奏的日常生活使得我们没有太多的时间精心准备丰盛的早餐，因此，富有营养的牛奶成了我们必不可少的选择，那...

“微甜的口感，浓浓的奶香味，软软的早餐包！瞬间捕获大人和宝宝的味蕾！”食材明细主料高筋面粉（300g）牛奶（160g）全蛋液（35g）辅料砂糖（50g）酵母（4g）盐（2g）黄油（25g）黑芝麻（5g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）超软牛奶早餐包的做法步骤1、将...