黑米粥的做法 妙用一物教你做稠滑亮的黑米粥 黑米粥怎么做
“黑米补血养肾，有很好的保健价值，但一般较难煮，采用压力锅压和加入西米的方法就省事很多，而且成品口感颜值俱佳。”食材明细主料黑米（适量）小西米（1把）辅料红糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑米粥的做法步骤1、黑米...
大米生虫怎么办呢？教你几个实用的小妙招吧
我们的生活中，大米是我们的不可缺少的主食之一，很多南方的朋友大米就是他们的主食，但是一般北方的来说吃面食会多一些。有的时候我们在家里储存了很多的大米。这样的话大米是比较容易生虫的，那么如果大米生虫怎么办呢？今天...
怀孕解暑，教你小妙招
孕妇不管生什么病，都不能喝药，这是最基本的常识。夏天有西瓜可以解暑、可以多熬些绿豆汤来解暑。但是最主要的还是要注意不要让自己一直处于闷热的地方，要避免太阳直晒，防止中暑，平时多喝点水。孕妇要注意什么才能防暑，我们...
教你怎么做薏米山药粥
薏米山药粥是滋补的食品，很多人喜欢煮薏米山药粥来补身体，它具有的营养价值非常高，可以润肺清热。但是，我们要要适当的食用。比如感冒或者消化不好的人就要少食用它，我们食用它的同时也不宜与含有碱性的食物一起，这样会大大...
玉米怎么保存？教你保存玉米的小妙招
秋天天气凉爽，也正是一年当中丰收的季节，各种各样的粮食也都在这个季节逐渐的成熟了，玉米算是其中的一种，秋天的玉米是最好吃的时候，很多人都会一次性购买很多的玉米，想要放到家里面吃上几个月的时间，那么玉米怎么保存?玉米...
鸡怎么炖好吃又营养?教你一些小妙招
鸡肉味美性温，具有滋补益气的作用。现代人追求健康饮食，鸡肉中富含的高蛋白低热量，是许多健康人士或健身达人理想的肉食品。尤其是针对一些体质虚弱的人，鸡肉具有调理滋补、益气活血的功效。如果你想通过食疗滋补身体，鸡肉...
啤酒的妙用，我来教你用啤酒做菜
夏日酷暑中微微的晚风坐在马路边上吃着美味的烧烤的时候、当你吃着香喷喷的炸鸡的时候、当你兴致勃勃吃着麻辣到暴汗的鸭脖的时候，想不想来上这么一瓶冰镇的啤酒呢?我们常见的啤酒品牌主要有青岛、哈尔滨、燕京等，你觉...
黑米粥怎么煮容易烂，黑米可以跟很多谷物一起煮
黑米是一种比较常见的粗粮，它含有丰富的铁元素，对于治疗贫血有很好的作用，另外黑米中的一些黄酮类化合物还具有抗氧化的效果，可以有效的改善心血管功能。平时黑米最常见的吃法就是将黑米煮成粥，那么黑米粥怎么煮容易烂。一...
黑豆粥怎么煮才粘稠
黑豆在煮之前，需要放在清水中浸泡至少三个小时，泡好以后需要淘洗干净，冷水下锅添加适量大米，水开后，中小火慢煮，熬至黑豆粥粘稠即可。黑豆粥煮好以后，可以关火焖几分钟再吃，口感会更好。黑豆可以用于制作红豆黑豆红枣粥、黑豆...
为什么自己熬的黑米粥不稠
1、黑米浸泡的时间太短。熬制黑米粥之前要将黑米浸泡，一般要提前浸泡一天的时间，若是冬天最好多浸泡一会。2、熬制黑米粥的时候要注意黑米和水的比例，黑米和水的比例最好是1比1。3、黑米粥熬好了之后将黑米粥静置一段时...
豌豆炒肉怎么炒，教你一个妙招
豌豆炒肉是百姓餐桌上一道非常普通又经常出现的美味佳肴，小编在家的时候也是经常会做这道菜来吃，非常的下饭也很适合聚会的时候做。但是越是简单的东西要掌握其中的秘诀就越需要用心，那么今天小编就来带大家看看豌豆炒肉...
黑米粥怎么熬粘稠又香
制作黑米粥时使用的黑米，淘洗干净，放在清水中浸泡至少三个小时，用于煮粥即可。煮黑米粥的火候不宜过大，需要小火慢煮，煮的过程中需要不停搅拌，以免黑米粥粘锅。煮好的黑米粥，可以关火焖10分钟，口感会更加粘稠。黑米粥可以单独...
黑米要泡多久？黑米粥怎么煮才能粘稠？
黑米外表墨黑，营养丰富，一般很少单独熬制黑米粥，八宝粥里面就有黑米，想吃八宝粥的时候可以去超市买所需原料，回家自己熬制，但里面各种原料成熟度和成熟时间有所不同。黑米外部有一层坚韧的种皮包裹，所以很不易煮烂，熬煮黑米粥...
大枣黑米大米粥的做法 #一碗热粥#大枣黑米大米粥 大枣黑米大米粥怎么做
“黑米所含的营养元素十分丰富，含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，养肝明目等疗效。”食材明细主料黑米（20g）大米（30g）辅料大枣（50g）调料水（适量）原味...
糯米红枣粥你会做吗，我来教你
提到糯米红枣粥想必大家一定不会觉得陌生吧，糯米红枣粥是我们日常生活中十分常见的一种粥类食物之一，糯米红枣粥有很高的营养价值，可以补充我们人体每日所需的营养元素，而且糯米红枣粥的口感也是十分软糯香甜，那么，糯米红枣...
小米稠粥的做法 小米稠粥怎么做
“小米营养丰富，每个地方都有不同的吃法，今天来分享一个我们这里的吃法，小米稠粥，配上美味的凉拌花花菜，能把你吃的饱到嗓子眼儿。”食材明细主料小米（一碗）辅料土豆丝（适量）圆白菜（适量）油菜（适量）胡萝卜（半个）黄瓜（一根）调料蒜末（适量...
稠稠白米粥-巧变鸡蛋粥（4人份）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米：1杯水：适量鸡蛋：1个酱油：1汤匙麻油：1茶匙辅料具体步骤1.米洗干净后放进电饭煲里，注入水到适当的水位标示。2.按下「粥」键后选择「稠粥」程序﹔烹调时间...
小米滑鸡粥的做法 小米滑鸡粥怎么做
“之前，在电视看到一款用烧鸡熬的粥，觉得非常好。只因家人爱喝粥，但不喜欢添加肉、菜的粥。所以，一直没有动手试试。至今，虽然具体的内容记不清了，但还是很向往。家里有吃剩下的烧鸡，搭配小米，又添加了芹菜、香菇，煮了这款小米...
如何煮黑米粥？快速教会你煮黑米粥
以前大家都会习惯喝白粥，但是现在越来越多的人开始对生活有了更高的追求，在喝白粥的同时也会选择一些其他的杂粮粥，比如说黑米粥就是其中一种特别受欢迎的粥，在黑米粥当中含有非常丰富的营养，那么如何煮黑米粥呢？如何煮黑米...
糯米粥的做法 教你煮香滑浓稠的糯米粥 糯米粥怎么做
“这样煮香滑浓稠的糯米粥，里面添加一物，软糯可口。”食材明细主料糯米（60克）饮用水（600毫升）辅料红薯（60克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米粥的做法步骤1、准备食材2、红薯清洗干净，去皮切成小块，取60克备用3、糯米和红...
浓稠香滑健脾养胃粥图解
这道红糖小米粥，采用小火慢熬，煮至浓稠香滑，暖身又养胃。红糖含有葡萄糖，果糖等能量物质，还有多种维生素和抗氧化的物质。小米的维生素含量非常丰富，北方坐月子的女性都会喝小米粥，可见其营养丰富。这道粥的做法很简单，关键是...
什么东西开胃教你一个小妙招简单易做
每个吃货应该胃口都不差，经常都会看到那些吃播小视频，看那些主播是吃嘛嘛香，对于胃口不好食欲不佳的人来说是非常羡慕的事情。胃口不好大家也不要怕，接下来小编就给大家介绍一些开胃的食物，保证越吃越想吃；那么究竟什么东西...
教你一眼看穿食物热量
减肥、保持身材是每个女人一生的必须课，但是胖容易，减肥难呀。世上有那么多美食，怎么能忍住不吃呢，特别是出去旅游，或者逢年过节回家的时候，更抵不住美食的诱惑了，无美食即无欢乐。其实只要每天控制食物热量的摄入，也是不会胖...
什么米煮粥粘稠？怎么样熬出粘稠的小米粥？
煮粥除了用大米煮外，还有许多米也可以煮出香浓四溢的粥，每一种米熬出来的粥营养不同、粘稠性也不同。那么，什么米煮粥粘稠?怎么样熬粘稠的小米粥？让我们一起去看看吧！一、什么米煮粥粘稠一般米分三种，粳米，糯米，籼米。粳米是...
稠稠的生滚鱼片粥的做法 稠稠的生滚鱼片粥怎么做
食材明细主料鱼（4块）葱（5棵）辅料盐（1.5勺）油（1.5勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）稠稠的生滚鱼片粥的做法步骤1、这些是我这边能买得到的鱼。所以比较方便里面都没有骨头。如果买的是一条鱼建议先用盐腌制再用油放锅里煎...