果蔬清心丸的做法 果蔬清心丸怎么做
“很多亲问这个是什么？这里统一回答，果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味，绝不添加任何色素，都是纯蔬菜水果自带的颜色，口感极好！是甜品的最佳伴侣！喜欢的亲，关注我，可以微我的！谢谢！”食材明细主料果蔬清心丸（5匙）西米露（5匙）辅料...
肉松夹心蔬菜丸子的做法 肉松夹心蔬菜丸子怎么做
“今天花花说妈妈我要吃土豆沙拉！我脑子里叮的一声，有了一个好主意！我说今天我们合作做一个好吃的吧！比土豆沙拉还好吃的怎么样！然后我就把土豆先用高压锅煮熟，整个土豆很难煮，如果没有高压锅一般锅那就去皮切片煮会比较快、...
果蔬炸小丸的做法 果蔬炸小丸怎么做
“在丘比官网看见这款香煎土豆饼.一时兴起按家现有食材,改变了原有的烹饪方式,做了果蔬炸小丸.外焦内软的小丸,蘸上丘比沙拉酱,别有一种风味.”食材明细主料红薯（1个）苹果（1/2个）洋葱（1/2个）香肠（1根）芹菜（少许）面包糠（适量）辅料...
果蔬小鱼丸的做法 果香怡人—果蔬小鱼丸 果蔬小鱼丸怎么做
“蔬菜和水果是膳食中的重要组成部分。它们除了含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分，能有效的增进食欲、促进消化。常食还能有效滋润肌肤。QQ的小鱼丸，加上清脆的黄瓜，粉甜...
丸子蔬菜粉条汤的做法 家常丸子蔬菜粉条汤，老少皆宜！ 丸子蔬菜粉条汤怎么做
“宝宝说幼儿园里的丸子汤很好吃，所以我就做了这款蔬菜丸子汤，宝宝吃的很开心，营养丰富，老少皆宜，喜欢的话不妨试一试🤗”食材明细主料猪肉（300g）洋芋粉条（若干）小青菜（3颗）白萝卜（1根）辅料姜葱（若干）小红辣椒（1个）盐（4匙）生抽（2ml）花椒粉（2...
开心果炒时蔬的做法 开心果炒时蔬怎么做
“坚果、海鲜、蔬菜的完美结合！无需复杂的烹制过程也能做出漂亮的菜肴，特别对于做菜新手来说，这绝对是不会失手且也拿得出手的一盘宴客佳品哦！还在等什么，赶紧拿起手中的锅铲一起翻炒吧！”食材明细主料海虾（适量）开心果（适量）红...
蔬果意面的做法 超清新蔬果意面 蔬果意面怎么做
“又到每年减肥季，招财本身也是个减肥爱好者（被迫减肥吧--|||），但是又是个超级吃货，极度不愿意忍受每天以寡淡的食物果腹，于是我开始花心思，让减肥餐也变得很可口，这样减肥就不会太辛苦啦。今天给大家推荐的是我自创的果蔬意...
家常蔬菜粥的做法 家常蔬菜粥怎么做
食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，...
家常丸子的做法 家常丸子怎么做
“小时候特别想念妈妈的油炸丸子。长大了呐，又怕自己的小孩儿油炸品吃多了，对身体不好。现在有了空气炸锅，一切问题都解决呢这是一道非常非常简单的菜。我家小孩儿能吃好几个呢。”食材明细主料猪前夹肉（一斤）莴苣（一根）大葱...
果蔬夹心饼的做法 果蔬夹心饼怎么做
食材明细主料紫薯泥（500g）糖（30g）糯米粉（80g）辅料低筋粉（250g）黄油（100g）糖粉（70g）胡萝卜泥（100g）牛奶（30g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）果蔬夹心饼的做法步骤1、紫薯洗干净去皮切块隔水整熟2、然后掏成泥3、加入少许糖。糯米粉（...
家常肉丸的做法 家常肉丸怎么做
“一口好的炖锅首先能要满足大家不同的需求。肉丸是大家经常做的一道菜。今天我们就用炖锅接着做这道非常接地气的菜。”食材明细主料猪肉馅（半斤）葱（适量）土豆粉（一包）西红柿（一个）娃娃菜（一个）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料鲜鸡粉...
果蔬鱼丸的做法 果蔬鱼丸怎么做
“算是给自己做的减脂餐吧！”食材明细主料冻鱼丸（1袋）辅料西红柿（1个）苹果（1个）调料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬鱼丸的做法步骤1、鱼丸热水煮好。2、西红柿洗净切片工整摆盘。3、苹果洗净切块。4、工整摆盘...
清心丸绿豆爽的做法 清心丸绿豆爽：夏令消暑的潮汕甜汤 清心丸绿豆爽怎么做
“《舌尖上的中国Ⅱ》，父亲把对女儿的化成了一碗顺滑香甜的陈皮红豆沙。经典的粤式糖水风靡大江南北，那几天许多美食网站首推的都是陈皮红豆沙。在我们潮汕，也有一碗糖水另游子念念不忘，而且只有在家乡才可以品尝到的糖水...
清心丸绿豆爽的做法 清心丸绿豆爽怎么做
“清心丸绿豆爽，口感一流，消暑佳品，哈哈，简单易做，你也来试一试吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替，像西米一样。”食材明细主料去皮绿豆（500g）去皮马蹄（250g）清心丸（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清心丸绿豆...
番薯清心丸的做法 潮音潮人：潮汕番薯清心丸 番薯清心丸怎么做
“番薯清心丸是潮汕地区在暑夏人们常吃的一款甜汤。因为是用白色的番薯粉制作而成，而且在炎热的夏季，具有清热消暑的作用，所以人们将其美名为清心丸。清心丸就是潮汕地区其中的一种“粿”，潮汕人吃清心丸时，经常喜欢和黄豆...
家常清炒时蔬的做法 家常清炒时蔬怎么做
食材明细主料油麦菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）小米辣（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常清炒时蔬的做法步骤1、起锅烧油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麦菜翻炒。3、加盐，鸡精翻炒均匀。4、出锅装盘完...
清汤果蔬面的做法 清汤果蔬面怎么做
“中午都出门了，只有我和弟妹在家，饿了最先想到的就是，来碗面吧，赶紧翻一下冰箱，找到肉丸，白菜和香肠，今天这面超级有料”食材明细主料果蔬面（100克）香肠（1根）肉丸（200克）白菜叶（4片）辅料醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）葱花（适量）清淡（口...
红豆薏米粉清心丸的做法 红豆薏米粉清心丸怎么做
食材明细主料木薯粉（200g）辅料红豆薏米粉（100g）开水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏米粉清心丸的做法步骤1、木薯粉和红豆薏米粉混合2、加开水。水要很热的。慢慢加水。不要一次性加。然后用筷子搅拌成无粉状...
清炖果蔬骨头汤的做法 清炖果蔬骨头汤怎么做
“俗话说"骨头的精髓在汤里"。骨头汤能起到抗衰老的作用。减缓骨骼老化;也有利于骨骼生长。我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！”食材明细...
清爽果蔬汁的做法 清爽果蔬汁怎么做
“随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜！还方便快捷！黄瓜：1、黄瓜含有多种营养！黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生...
爱心寿司和鲜果蔬的做法 爱心寿司和鲜果蔬怎么做
“春天的脚步渐渐的远行，每到春暖花开的季节，怎么着也得抽点时间出去走走。生长在武汉，虽说东湖、梅园年年去，可始终喜欢那儿的风景，喜欢湖中的小船，喜欢小桥上清风拂面，喜欢坐在湖边的草地上，静静地聆听那湖水拍打着岸边的声...
蛋糕夹心果蔬面包的做法 蛋糕夹心果蔬面包怎么做
“图片是我做两份的图！”食材明细蛋糕低筋粉（60g）牛奶（50g）鸡蛋（4个）玉米油（50g）酥粒低筋粉（20g）糖（10g）黄油（10g）配料黄油（30g）高筋粉（230g）酵母（5g）盐（2g）牛奶（130g）糖（50g）柠檬汁（适量）樱桃（适量）芒果（适量）猕猴桃干（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...
家常果蔬汁的做法 家常果蔬汁怎么做
食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3、将切块的果蔬放入破壁机内，添加...
家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做
食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6...
清凉蔬果汁的做法 清凉蔬果汁怎么做
食材明细主料花皮瓜（半个）嫩黄瓜（一根）西红柿（半个）芒果（一个）辅料矿泉水（一瓶）低卡糖（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉蔬果汁的做法步骤1、食材集合，全部洗净。2、黄瓜去皮切成小块儿。3、花皮瓜去皮去籽，切成小块儿...