关于海带青菜米粉的做法的餐饮精选

“今天来一份简简单单的青菜海带面！很久没有吃海带了，今天用它来做一份简单的青菜海带米粉！”食材明细主料海带（适量）青菜（适量）米粉（一袋）辅料老干妈（一勺）调料盐（1克）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带青菜米粉的做...

“剩米饭怎么办？相信大部分人都会选择鸡蛋炒米饭，其实换一种方式你会有意想不到的收获。海鲜蔬菜粥在南方非常普遍，而在北方做的人很少，打开思想禁锢，取长补短，会使我们的餐桌更加丰富多彩。”食材明细主料剩米饭（2碗）辅料海...

食材明细主料青椒（90克）干海带（30克）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青椒炒海带的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、海带（已泡发清洗切开）、蒜（已拍碎）2、将海带下入清水锅中焯开5分钟后...

食材明细主料（2-3人份）东莞米粉（3个）青江菜（4颗）鸡蛋（4个）辅料油（适量）调料盐（适量）鸡粉（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋米粉的做法步骤1、米粉开水下锅，煮至透心。2、过凉水备用。3、青江菜洗净。4、切小块。5、鸡...

食材明细主料海参（100g）小米（80g）盐（适量）小青菜（适量）辅料鲍鱼片（30g）油（适量）白胡椒面（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参小米青菜粥的做法步骤1、小米洗净泡半个小时。2、锅里烧开水，滴几滴玉米油。3、将泡好的小米放入4...

食材明细主料米粉（适量）芽菜（适量）海带（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）辣椒（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带芽菜炒粉的做法步骤1、米粉泡软，2、海带和芽菜，3、辣椒，香葱。4、烧油放进辣椒，5、放进香葱，6、放点...

食材明细主料干米粉（一小把）海带丝（适量）辅料胡萝卜丝（少许）配料香油（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）蒜末（适量）老干妈油辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌米粉海带丝的做法步骤1、海带丝用盐抓洗掉粘液。2、锅里下水...

“广东菜简称粤菜，是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支地方菜又有各自不同的特色。广州菜是粤菜的主要组成部分，以味美色鲜、菜式丰盛而赢得“食在广州”的美誉。广州菜有三大特点...

“简单易学、清淡爽口”食材明细主料上海青（1颗）猪肉（200g）米粉（一块）辅料鸡粉（半小勺）姜丝（适量）盐（一小勺）味精（1/4小勺）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜肉丸米粉的做法步骤1、上海青一颗泡水洗净2、准备一小块肉，先...

食材明细主料青菜（适量）海米（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩海米炒青菜的做法步骤1、青菜洗净备用2、海米备用3、葱蒜改刀4、炒锅入油烧热倒入海米和葱蒜炒香5、放入青...

“海带，生菜，土豆粉都是我家孩子喜欢的菜，三样炖在一起，麻辣，咸鲜，超级下饭😍😋”食材明细主料海带丝（适量）生菜（适量）土豆粉（一袋）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）香辣酱（2小勺）盐（适量）生抽（适量）麻辣（口味）炖（工艺）...

“这个是两人份的量哦😊”食材明细主料猪肉丸（100g）米粉（200g）青菜（350g）蒜头（3瓣）辅料盐（2匙）黑胡椒粉（适量）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸青菜米粉的做法步骤1、蒜头去衣，切片2、肉丸也切片3、米粉用温水泡一下4...

食材明细主料排骨（适量）青菜（适量）海带（适量）调料盐（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨青菜海带汤的做法步骤1、海带浸泡几个小时，反复洗干净，切断备用。2、排骨洗干净备用。3、排骨入锅煮几分钟。4、排骨放入高压锅，大...

食材明细主料鲤鱼（适量）鱼丸（适量）海带（适量）米粉（适量）辅料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海带鱼粉的做法步骤1、鱼煎两面黄，放入姜片。2、倒入足量开水，放料酒和胡椒煮。3、至奶白热放入海带...

“微辣，鲜而不腻。”食材明细主料泡菜（适量）粉丝（适量）金针菇（适量）黄豆芽（适量）辅料海带芽汤料（2包）香葱（适量）小米椒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带芽泡菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝，黄豆芽，金针菇。2、泡菜，海带芽汤料。3...

食材明细主料小米（适量）青菜（适量）海参（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参青菜小米粥的做法步骤1、准备好食材。2、小米洗净、青菜洗净切好。3、解冻即食海参。4、锅内加水，放入海参煮5分钟。5...

“【海带烧粉丝】，热菜有点汤更好吃，香辣暖乎很下饭。爱吃海带，海带是个不错的主。哈哈哈。。。”食材明细主料红薯粉丝（100克）干海带（150克）肉丝（100克）辅料姜片（三片）豆豉辣酱（一汤匙）淀粉（两茶匙）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）...

“我很喜欢吃炒米粉，口感不会腻，青菜炒米粉不加其它食材也一样好吃。。。”食材明细主料米粉（160克）青菜（140克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、青菜（已洗净）...

“麻，辣，鲜香，小白菜，小海带独特的味道，热乎乎，温暖下饭。”食材明细主料小白菜（适量）小海带（适量）黄豆芽（适量）小芹菜（适量）粉条（适量）辅料山茶油（适量）姜葱（适量）花椒（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料红薯粉（适量）海带（适量）瘦肉（适量）辅料花椒面（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带烧粉丝的做法步骤1、瘦肉切丁，葱姜蒜末切好备用。2、我用的干海带泡发了一晚上，可以不用过水，外面...

“海带与粉丝搭配，用调料凉拌。非常不错的一款凉拌菜。不但爽口开胃增食欲，而且低脂低油很健康。酸甜微辣的口感家人很喜欢。”食材明细主料海带（150g）粉丝（100g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）香甜醋（适...

食材明细主料海带丝（300g）青椒（1个）辅料葱（少许）蒜（3瓣）干辣椒（3个）油（适量）调料白胡椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒海带丝的做法步骤1、青椒洗净，切丝备用。2、买的现成的海带丝，反复冲洗两遍...

“海带富含碘，极好的防癌食品。”食材明细主料粉丝（适量）海带（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香菜（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝拌海带的做法步骤1、准备材料。香菜洗净切末；干粉丝切短；海带煮软切...

“冬瓜：清热解暑海带：含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄人、大量增加钙的吸收。”食材明细主料粉肠（1...

“微辣，爽滑入味儿。”食材明细主料米粉（适量）黄豆芽（适量）海带丝（适量）千张丝（适量）辅料米粉香辣调料（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）小米椒（一个）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带千张辣煮米粉的做法步骤1、米粉适量。2、千张...