关于【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳的餐饮精选

丝瓜毛豆炒木耳的做法 【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳 丝瓜毛豆炒木耳怎么做

丝瓜毛豆炒木耳的做法 【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳 丝瓜毛豆炒木耳怎么做

2024-02-29
“闽菜是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色,以及汤路广泛的特点,在烹坛园地中独具一席。而我了解闽菜是刚接触社会就了解了,也很有...
丝瓜木耳炒毛豆的做法 丝瓜木耳炒毛豆怎么做

丝瓜木耳炒毛豆的做法 丝瓜木耳炒毛豆怎么做

2024-01-05
食材明细主料毛豆(适量)丝瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜木耳炒毛豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、放毛豆和木耳煸炒。4、放丝瓜继续煸炒。5、放盐。6、加少许水,出锅前放鸡...
黑木耳炒丝瓜的做法 黑木耳炒丝瓜怎么做

黑木耳炒丝瓜的做法 黑木耳炒丝瓜怎么做

2024-01-04
食材明细主料丝瓜(2根)黑木耳(5克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜。2、黑木耳(已泡发)。3、将已泡发的黑木耳清洗一下捞出。4、将丝瓜去皮用清水淋一下。5、放在案...
黑木耳老豆腐炒鸡毛菜的做法 黑木耳老豆腐炒鸡毛菜怎么做

黑木耳老豆腐炒鸡毛菜的做法 黑木耳老豆腐炒鸡毛菜怎么做

2024-01-02
食材明细主料鸡毛菜(165克)老豆腐(155克)黑木耳(5克)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑木耳老豆腐炒鸡毛菜的做法步骤1、食材:鸡毛菜(已洗净)、老豆腐、黑木耳(已泡发清洗)2、将老豆腐放在案板上切...
黑木耳炒鸡毛菜的做法 黑木耳炒鸡毛菜怎么做

黑木耳炒鸡毛菜的做法 黑木耳炒鸡毛菜怎么做

2024-01-05
“鸡毛菜是常见的青菜,加上黑木耳一起炒,再用蒜末一起炝锅,真是下饭的绿色菜,又不失营养。”食材明细主料鸡毛菜(160克)黑木耳(5克)辅料蒜末(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤1、...
丝瓜木耳炒粉丝的做法 丝瓜木耳炒粉丝怎么做

丝瓜木耳炒粉丝的做法 丝瓜木耳炒粉丝怎么做

2024-01-05
食材明细主料丝瓜(1根)黑木耳(1小把)粉丝(1小把)辅料盐(适量)生抽(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜木耳炒粉丝的做法步骤1、食材:丝瓜、木耳、粉丝。2、粉丝、黑木耳用水浸泡后洗净。3、丝瓜去皮切滚刀块。4...
毛豆木耳炒腊肉的做法 饭扫光-【毛豆木耳炒腊肉】 毛豆木耳炒腊肉怎么做

毛豆木耳炒腊肉的做法 饭扫光-【毛豆木耳炒腊肉】 毛豆木耳炒腊肉怎么做

2024-02-26
“这两天吃饭很发愁,没买菜。于是就冰箱搜刮点东西做做。冰箱还有些前一阵手剥的毛豆,于是就拿来和冻的腊肉炒得了,方便,下饭啊。”食材明细主料腊肉(100g)木耳(50g)毛豆(150g)辅料生抽(一大勺)盐(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分...
木耳炒丝瓜的做法 木耳炒丝瓜怎么做

木耳炒丝瓜的做法 木耳炒丝瓜怎么做

2024-01-05
食材明细主料丝瓜(1根)木耳(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、木耳泡发后洗净。3、蒜切末。4、锅内热油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一会。...
黑木耳猪舌头炒毛毛菜的做法 黑木耳猪舌头炒毛毛菜怎么做

黑木耳猪舌头炒毛毛菜的做法 黑木耳猪舌头炒毛毛菜怎么做

2023-12-27
食材明细主料毛毛菜(225克)黑木耳(适量)熟猪舌头(80克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳猪舌头炒毛毛菜的做法步骤1、食材:毛毛菜、黑木耳(已提前泡发清洗)、熟猪舌头(已切片).2、将毛毛菜洗净捞出。3...
毛豆炒丝瓜木耳怎么做好吃又简单

毛豆炒丝瓜木耳怎么做好吃又简单

2021-01-03
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟一道全素缺不失一点营养的毛豆炒丝瓜木耳,都是选用时令蔬菜,不仅健康还吃个新鲜。毛豆也是非常好吃的豆类,丝瓜有减肥美容的功效,随便点上一颗苗,就能结出...
黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法 黑木耳毛豆炒佛手瓜怎么做

黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法 黑木耳毛豆炒佛手瓜怎么做

2023-12-26
食材明细主料毛豆(200克)黑木耳(适量)佛手瓜(1个)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已提前泡发清洗)、佛手瓜。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将佛...
丝瓜炒木耳的做法 {健康素食}丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做

丝瓜炒木耳的做法 {健康素食}丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做

2024-02-27
“天气越来越热了成天又不想吃饭了,总喜欢去冰箱翻翻。明知道冰箱里有些啥就是忍不住去翻一翻(是不是有点强迫症啊)素菜继续现在买的丝瓜都是外地来的不是本地的总规没那么的好吃”食材明细主料丝瓜(适量)辅料木耳(适量)荸荠...
猪舌头黑木耳炒毛毛菜的做法 猪舌头黑木耳炒毛毛菜怎么做

猪舌头黑木耳炒毛毛菜的做法 猪舌头黑木耳炒毛毛菜怎么做

2023-12-26
食材明细主料毛毛菜(225克)黑木耳(适量)熟猪舌头(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)猪舌头黑木耳炒毛毛菜的做法步骤1、食材:毛毛菜、黑木耳(已提前泡发清洗)、熟猪舌头(已切片)。2、将毛毛菜洗净捞出。3...
木耳鸡蛋炒毛豆的做法 木耳鸡蛋炒毛豆怎么做

木耳鸡蛋炒毛豆的做法 木耳鸡蛋炒毛豆怎么做

2024-01-03
食材明细主料毛豆(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳鸡蛋炒毛豆的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散备用。3、热锅冷油倒入鸡蛋液4、鸡蛋炒散倒入毛豆5、加少许水6、倒入木...
黑木耳肉片炒毛豆的做法 黑木耳肉片炒毛豆怎么做

黑木耳肉片炒毛豆的做法 黑木耳肉片炒毛豆怎么做

2023-12-26
食材明细主料毛豆(245克)黑木耳(10克)肉片(105克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳肉片炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已提前泡发)、肉片。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将泡...
丝瓜炒黑木耳的做法 丝瓜炒黑木耳怎么做

丝瓜炒黑木耳的做法 丝瓜炒黑木耳怎么做

2023-12-30
“即营养又美味。”食材明细主料丝瓜(两根)黑木耳(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒黑木耳的做法步骤1、辣椒和蒜切碎。2、黑木耳提前泡发好。3、丝瓜去皮洗...
丝瓜炒木耳的做法 丝瓜炒木耳怎么做

丝瓜炒木耳的做法 丝瓜炒木耳怎么做

2023-12-30
“美味又营养,夏日时令菜。”食材明细主料丝瓜(适量)木耳(适量)辅料蒜(适量)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒木耳的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗净,泡发去根,撕小...
毛豆仁木耳炒肉丝的做法 毛豆仁木耳炒肉丝怎么做

毛豆仁木耳炒肉丝的做法 毛豆仁木耳炒肉丝怎么做

2024-01-04
“孩子喜欢吃毛豆仁,加了黑木耳,肉丝,食材丰富家常菜。食材:毛豆仁150克、泡发黑木耳50克、瘦肉120克配料:姜适量、葱适量、红椒适量、生抽适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料毛豆仁(150克)泡发黑木耳(50克)瘦肉(120克...
黑木耳毛豆节瓜的做法 黑木耳毛豆节瓜怎么做

黑木耳毛豆节瓜的做法 黑木耳毛豆节瓜怎么做

2023-12-30
食材明细主料毛豆(210克)黑木耳(5克)节瓜(365克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳毛豆节瓜的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已泡发清洗)、节瓜(已清洗去皮去籽切成片)。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、起锅...
丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做

丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做

2024-02-27
食材明细主料丝瓜(适量)木耳(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒木耳的做法步骤1、准备好食材:丝瓜切块,木耳撕成小块备用2、锅中放油,油热后先放木耳翻炒片刻3、下丝瓜块4、翻炒均匀5、加入适量盐6、继续翻炒,拌匀...
黑木耳鸡蛋炒毛毛菜的做法 黑木耳鸡蛋炒毛毛菜怎么做

黑木耳鸡蛋炒毛毛菜的做法 黑木耳鸡蛋炒毛毛菜怎么做

2023-12-27
食材明细主料毛毛菜(260克)黑木耳(5克)鸡蛋(1只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋炒毛毛菜的做法步骤1、食材:毛毛菜、黑木耳(已提前泡发清洗)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将毛毛菜洗净捞出。4、放在...
丝瓜木耳炒鸡蛋的做法 豆妈带你10分钟搞定丝瓜木耳炒鸡蛋 丝瓜木耳炒鸡蛋怎么做

丝瓜木耳炒鸡蛋的做法 豆妈带你10分钟搞定丝瓜木耳炒鸡蛋 丝瓜木耳炒鸡蛋怎么做

2024-01-02
“上班族中午时间也是非常紧张的,距家远的回不了家,就是离家近的中午时间也是感觉不够用,今天豆妈带你10分钟搞定简易午餐丝瓜木耳炒鸡蛋!”食材明细主料丝瓜(两根)木耳(适量)鸡蛋(三个)辅料葱(适量)辣椒(一个)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味...
丝瓜木耳炒鸡蛋汤的做法 丝瓜木耳炒鸡蛋 汤 丝瓜木耳炒鸡蛋汤怎么做

丝瓜木耳炒鸡蛋汤的做法 丝瓜木耳炒鸡蛋 汤 丝瓜木耳炒鸡蛋汤怎么做

2024-02-27
“丝瓜,属于双子叶植物药葫芦科植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝...
毛豆木耳炒肉丝的做法 【毛豆木耳炒肉丝】 毛豆木耳炒肉丝怎么做

毛豆木耳炒肉丝的做法 【毛豆木耳炒肉丝】 毛豆木耳炒肉丝怎么做

2024-02-24
“毛豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。现在就是吃毛豆的季节,加了肉丝和木耳在一块炒味道更好吃一点。”食材明细主料猪...
木耳豆芽炒肉丝的做法 夏日快手菜——木耳豆芽炒肉丝 木耳豆芽炒肉丝怎么做

木耳豆芽炒肉丝的做法 夏日快手菜——木耳豆芽炒肉丝 木耳豆芽炒肉丝怎么做

2024-01-13
“绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血...