关于蓝莓芋头膏的家常做法的餐饮精选

“芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟蓝莓芋头泥是一道小甜点哦，芋头软糯的口感配上酸酸甜甜的蓝莓酱，不管是小朋友还是大便宜都会喜欢上这种味道的，当做下午茶也是很不错的哦，热热的夏日，冰镇...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芋头：适量辅料蓝莓酱：适量冰糖：适量具体步骤1.将芋头洗净去皮，用挖球器挖成小圆球，象征着团圆幸福。2.将芋头球放入水中略煮，加入冰糖，象征着甜甜蜜蜜。3.将...

“蓝莓与香芋简直就是绝配，简单的美味应该是最被推崇的，这道菜当然就属此列了！”食材明细主料香芋（1个）辅料蓝莓酱（适量）糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓香芋的做法步骤1、香芋洗净，切小块，用电压力锅压十分钟，至...

食材明细主料铁棍山药（适量）熟黑芝麻（适量）黄油（20克）蓝莓（适量）糖（适量（或者蜂蜜））辅料糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓芝麻山药膏的做法步骤1、山药洗净削皮2、切成小块，上锅蒸20分钟3、倒进一个盆里4、搅成泥5...

“芋头是非常有食疗价值的，它可以解毒防癌、有增强免疫力、美容无法、补中益气等等的作用。虽然芋头和土豆很相似，但芋头不回生，凉吃热吃一样美味。今天我做的就是芋头糕，用了核桃和蓝莓果酱调味增加营养，小朋友非常喜欢呢...

“土豆，一种非常平民的食物，加了菊芋粉，撒上蓝莓酱，瞬间有了高大上的感觉，土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纤维，而菊芋粉则更能增殖肠道益生菌，对改善肠道微生态循环，增强新陈代谢，提升免疫力有极好的效果。此外，土豆含有丰富的维...

“芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，芋艿含有一种...

“芋头和五花肉配在一起，相辅相成，芋头吸收五花肉的油和肉味，五花肉也变的不油腻而且甘香可口。”食材明细主料五花肉（700g）荔浦芋头（一个）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）甜酒酿（1匙）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（...

“喜欢酒楼的点心芋头蒸排骨今天自己琢磨着蒸，味道八九不离十啊嘿嘿很好吃。就是芋头太粉了，应该放点点水在盘子里会更软糯。”食材明细主料芋头（150克）排骨（150克）辅料生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料芋头（一个）酸奶（50克）辅料蓝莓酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋泥拌蓝莓酱的做法步骤1、提前准备好芋头，酸奶。2、芋头去皮切片提前蒸熟，与酸奶混合。3、蒸熟的芋头泥与蓝莓酱混合。4、成品图。5、成...

“只要芋头、腊肠和虾米就可以做出芋头糕，超好吃的哦！”食材明细主料芋头（500克（一个））腊肠（200克）虾米（100克）辅料油（5ml）盐（3g）五香粉（2克）胡椒粉（1克）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头糕的做法步骤1、备用品：芋头去皮切丁腊肠切...

“上次买了一个南瓜，中间切开一半做南瓜饼，一半摆在静物台上，给学生画素描。学生画完我就计划着怎么吃掉它。家里正好有老家带来的蓝莓干（纯野生的哦大兴安岭），最后还算成功！！！”食材明细主料南瓜（适量）蓝莓干（少量）辅料普通面粉（适...

“舅妈前几天给了不少芋头，咱可不能让它们烂掉，赶紧的想办法吃掉！先来个简单的！哈哈！”食材明细主料芋头（适量）冰糖（适量）蓝莓酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓芋头球的做法步骤1、所有原料。2、将芋头洗净去皮，削成...

食材明细主料芋头（适量）辅料蓝莓酱（适量）配料炼乳（适量）砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓芋头的做法步骤1、将芋头洗净，放入盘中，蒸锅中倒入水，用大火蒸20分钟，直到芋头变软。2、待芋头蒸熟后放凉，撕去表皮。3、...

食材明细主料面粉（200克）辅料酵母（2克）白糖（少许）精盐（少许）玉米面粉（少许）黄豆面粉（少许）红豆（少许）蓝莓酱（少许）果味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓酱红豆卷的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐，玉米面粉，黄豆面粉放入面粉中。2、搅拌均匀...

食材明细主料芋头（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香芋头汤的做法步骤1、材料准备好2、将芋头去皮洗干净，切成片；香葱洗干净，切成碎葱。放入一旁备用3、炒锅里放入适量的油，油温全熟，将...

食材明细主料小芋头（适量）白菜（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头烧白菜的做法步骤1、白菜洗净切成段备用。2、小芋头去皮洗净切成小块备用。3、葱切成小段。4、炒锅上火，放入...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.步骤都忘了拍照了写详细一点哈准备以上材料芋头切薄片蒸熟大概30分钟芋头不太好熟2.芋头压成泥状加入淀粉（糯米粉会更有粘性）3.加至不...

“不要单看照片对芋头排骨没食欲哦！其实话长篇的。我做好这道菜要拍照的时候。邻居来串门儿。一坐就起不了身，喋喋不休说不停....直到我家宝贝儿哼着要午睡，邻人才回家。当我哄宝贝儿入睡后，才想起我这煲东西。打开盖一看...

“双节在家，大鱼大肉不离口，今天来个简单快手的减脂小零食～蓝莓芋头。”食材明细主料芋头（2个）辅料蓝莓（适量）调料白糖（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓芋头的做法步骤1、准备食材，芋头用水清洗干净。2、把芋头上锅...

食材明细主料芋头（750克）红薯粉（约300克）辅料瘦肉（150克）蘑菇（50克）荠菜（150克）配料盐（适量）生抽（适量）姜粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头圆子的做法步骤1、1.新鲜的荠菜2、2.原料图3、3.芋头用高压锅煮熟，去皮4...

“芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化。是一种很好的碱性食物。芋头细软的口感同冰淇淋圣代的口感如出一折，于是便利用这一优势进行圣代改良，做出了蓝莓芋头圣代杯，好看的圣代杯也不会有凉的感...

食材明细主料芋头（半个）辅料盐（3g）鸡粉（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋膏的做法步骤1、首先,将芋头去皮,切条状.2、其次,碗里放面粉加冷水,加盐,鸡粉,葱花,调到一个偏稠的液膏状.如果太稀还需要加点面粉,因为不然...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蓝莓芋头泥，经模具的篆刻之后变得美丽，可爱起来。但是那味道是永远不会变的，一直是那么香甜。不仅美味，卖相也很好。这一款热量低的美食不仅抗饿，而...