关于营养蛋黄米汤怎么做的餐饮精选

“宝宝4个月开始就要给他添加辅食了，因为光喝奶，营养是不够的，要添加辅食，让宝宝有足够的营养健康成长。米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。蛋黄补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄...

“蛋黄”是我们生活中最常见的一种食物，有人喜吃蛋白，有人喜吃蛋黄。蛋黄和蛋白各有其营养价值，那在我们生活中常见的蛋黄辅食有很多，例如众所周知的“蛋黄酥”。那么蛋黄辅食的营养价值高吗，单是蛋黄这一种食物又有什么价...

“新手准妈妈学做饭记”食材明细主料腔骨（5块）玉米（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5克）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养玉米排骨汤的做法步骤1、根据用餐人数选择若干块腔骨，个人习惯先放在冷的清水中浸泡2、中间一步忘记拍照，浸...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：一根皮蛋：一个辅料姜片：适量具体步骤1.黄瓜一根，姜片少许2.皮蛋和黄瓜分别切成条，黄瓜是去皮了。3.先把黄瓜和姜放入锅里煮，4.接着饭皮蛋和盐5.煮...

食材明细主料黄米糕（适量）鸡蛋（适量）辅料枸杞（适量）青菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄米糕荷包蛋汤的做法步骤1、黄米糕切块。2、鸡蛋打入盆里。3、青菜葱切好。4、水煮沸放入鸡蛋略定型。5、放...

鸡蛋，可以做成很多美食，像是炒蛋，蒸蛋，荷包蛋，煎蛋，蛋炒饭。鸡蛋是小鸡孵化之前的胚胎，为了满足发育需求，鸡蛋营养丰富。营养学家也建议大家每天吃1到2个鸡蛋来保证自身的营养需求。那蛋黄和蛋清哪个有营养呢？下面跟随小编来走...

鸡蛋黄是鸡蛋中的核心成分，鸡蛋中富含人体所需要的丰富的营养元素，那么蛋黄中含有哪些营养成分呢，蛋黄的营养价值有哪些你知道吗？一起来看看关于蛋黄的饮食知识吧，蛋黄该怎么吃，以及蛋黄酥的做法。为了身体健康，蛋黄的营养价...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个黄瓜：1根辅料油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜洗净切片2.取2枚鸡蛋打发3.锅里放油煎鸡蛋(煎的两面都金黄，这样会更香一点)4.鸡蛋煎好后...

“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片（30克）燕麦片（30克...

很多人都很喜欢吃鸡蛋，那么鸡蛋也很补的，那到底鸡蛋有什么功效和作用呢，还有蛋白补什么呢，那么蛋黄的营养成分又是什么呢，接下来，就让我们带着这些问题，来看看下面这篇文章，看他是如何描述的呢，我们可以参考一下的呢。一、蛋黄...

大家都知道蛋黄是非常的有营养的，鸡蛋的营养价值是非常的高的，鸡蛋分为蛋黄和蛋清，今天小编就为大家整理了蛋黄营养成分，蛋黄的营养成分是非常的高的，以下就是小编为大家整理的，蛋黄的营养成分，希望这些能够，对大家有所帮助，能...

食材明细主料鸡蛋黄（4个）奶粉（20g）辅料糖粉（5g）玉米淀粉（5g）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养蛋黄溶溶豆的做法步骤1、纯蛋黄加淀粉和糖粉一块打发，大概时间十分钟2、再加入奶粉用硅胶刀翻拌，要细腻3、装入裱花袋，袋子剪一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟米酒黄鳝汤营养丰富，柔嫩鲜甜，是一道非常受大众喜欢的美食。黄鳝，一般都是买处理好的回家自己烹饪，处理好的黄鳝非常容易做，所需要准备的食材也是不多，做法...

食材明细主料鸡蛋（1个）香葱叶（2颗）淀粉（半勺）辅料盐（适量）味精（（鸡精）适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散，淀粉放入碗中倒入100g清水，搅拌均匀，香葱叶切小段2、锅中倒入400g清水烧开3、...

食材明细主料米酒（200克）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米酒蛋花汤的做法步骤1、准备好上述所需食材；2、锅内加少量清水；3、鸡蛋打散在碗内；4、水开后，加入米酒；5、米酒开水，淋入鸡蛋液；6、淋入鸡蛋液后，立即关火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜松花蛋汤是一道美味又营养的家常菜，黄瓜不仅富含维生素而且有清热止渴，利水消肿的功效。所谓的松花蛋又叫皮蛋，是中国极具特色的食品，促进食欲。当黄...

“细腻润滑口感很好的营养米浆在家自己做，健康，早餐来一碗很棒。”食材明细主料番薯（适量）黄豆（30克）辅料小米（15克）红枣（3粒）调料冰糖（少许）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯黄豆营养米浆的做法步骤1、备好食材。2、黄豆...

黄米想来大家都不陌生吧，是我们日常生活中经常食用的一种主食，那么大家到底知不知道如何做出来这道美味呢，黄米营养价值有哪些呢，相信很多朋友们都不知道，今天就给大家讲解一下如如何做出这道美味的食物，希望给位吃货都能会...

鸡蛋估计是我们每个人每天都要吃的一样食物。现代科学研究表明，我们每周食用不超过4个鸡蛋，那么对于我们身体来说就是非常健康的。那么我们平时肯定是蛋清蛋黄一起吃。那么鸡蛋的营养价值在哪里，我们就说一下蛋黄有营养...

众所周知，米汤里有丰富的营养物质，且容易吸收，不管是哪个年龄段的人，喝米汤都是对身体有着很好的滋补功效的。当然，不是所有东西也都是有着两面性的，很多人对米汤的优缺点等等都不太了解，那么，下面小编就给大家讲讲米汤的营养...

准备时间:32分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小西红柿：1碗黄瓜：1根鸡蛋：1个蒜：几瓣葱：半根辅料油：2勺盐：少许鸡精：少许味极鲜：少量醋：少量具体步骤1.准备好所需要的原材料2.油开后，倒入切好的葱蒜翻炒出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：两小把鸡蛋：一个辅料水：适量具体步骤1.砂锅中加入两碗水，烧开。2.小米洗两遍，沥去水，备用。3.鸡蛋放锅上蒸熟，也可以放水中煮熟。4.锅中水开后，放入小米...

“今天我家宝贝儿半期考试就琢磨着做点什么新鲜的小吃来哄哄他的小嘴。冰箱里有鹌鹑蛋。火腿肠，虾饺。灵机一动，加点时蔬做了一道清淡美味的汤。相当的美味哦。鹌鹑蛋好吃，但是不好剥皮。跟着我的方法一起做，很简单。剥出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个火腿：1片鲜玉米：2个辅料盐：适量胡椒粉：少许小葱：少许鸡精：少许姜：2片具体步骤1.准备所需材料。2.把鲜玉米洗净削成玉米粒，火腿切成小丁。3.锅内坐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时黄瓜具有美容和养颜的功效，直接食用或者切成好看的图形贴到脸上都是可以的，现在要介绍的这道汤里面也有黄瓜的成分，老黄瓜玉米鸡汤，听到名字不尽被眼前的...