椰子雪莲果鸡汤的做法 椰子雪蓮果雞湯 椰子雪莲果鸡汤怎么做
“今次與大家分享這個椰子雪蓮果雞湯除了是秋冬一個非常好的滋補湯水外其中湯料的配搭更是營養豐富這個湯有養血補氣功效適合體虛氣血不足易暈眩疲倦及面色蒼白人士飲用.椰子味甘性溫有益氣補虛的功效;而雪蓮果的「糖...
莲藕章鱼猪骨汤的做法 蓮藕章魚豬骨湯 莲藕章鱼猪骨汤怎么做
“今次與大家分享這個蓮藕章魚豬骨湯具補氣益血清熱解毒滋陰養顏等功效屬秋冬之時不錯的湯水選擇大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料蓮藕（500g）豬骨（600g）章魚（1隻約80g）辅料果皮（2片）紅蘿蔔（1條）蜜棗（3-4粒）眉豆（100g）綠豆（1...
自制土雞湯餛飩怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土雞：一隻肉餡：四兩餛飩皮子：六兩辅料蔥頭：若干胡椒粉：若干具体步骤1.用鹽，黃酒醃製一下肉餡，一個小時后放入剁好的蔥頭，然後裹好餛飩！2.土雞殺好，放入大鍋...
羊肚菌炖鸡汤的做法 羊肚菌炖雞湯 羊肚菌炖鸡汤怎么做
“羊肚菌可滋補肝腎、強健身體也可以幫助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等，另外，羊肚菌亦同時具有預防感冒，增強人體免疫力等功效。入秋后多給家人煲些養生保健湯水吧👍”食材明细主料去皮母雞（半隻）辅料羊肚菌（100g）松...
枸杞子雪耳炖椰子的做法 枸杞子雪耳炖椰子怎么做
“椰子、雪耳和枸杞子，是颇炒的配伍，特别是在夏天，而且我们时时在电脑前工作或娱乐，枸杞子具有清肝明目的作用，大家不妨试试。”食材明细主料椰子（1个）雪耳（1大朵）枸杞子（10-20粒）辅料冰糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
蒜香辣子雞的做法 紅紅火火－－蒜香辣子雞 蒜香辣子雞怎么做
食材明细主料鸡腿肉（500克）大蒜苗（1大把）辅料姜（1顆）蚝油（1大匙）盐（1小匙）辣椒（1碗）油（適量）水（1小碗）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香辣子雞的做法步骤1、先把大蒜苗切小段，大蒜取大顆的對開切兩半，小的大蒜和姜的切末。2、辣椒...
椰子炖鸡汤的做法 滋潤椰子燉雞湯 椰子炖鸡汤怎么做
“入秋天氣轉涼了要多煲點湯水給家人，在廣東如果要數人見人愛的湯水，椰子煲雞湯應該也算其中之一了。這湯清甜滋潤家有女孩的一定要多煲這湯給她們哦🤭🤭用啡色外皮那種椰子會比較香，只要切塊便可，配上雞一起炖更鮮甜。如...
海底椰罗汉果雪梨饮的做法 【广东】海底椰罗汉果雪梨饮 海底椰罗汉果雪梨饮怎么做
“海底椰是一种常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物。用海底椰加罗汉果雪梨，做一道适合全家饮用的简单汤谱。”食材明细主料海底椰（3个）雪梨（1个）辅料罗汉果（半个）清水（适量）甜...
营养丰富的鳳梨苦瓜雞湯怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雞腿或土雞肉切塊：適量苦瓜：一條鳳梨醬：適量辅料鹽：適量香菜：少許具体步骤1.雞腿洗淨川燙去血水，放入鍋內煮沸後轉小火。2.雞腿小火熬煮約10分鐘之後，加...
芒果椰子派的做法 芒果椰子派怎么做
“浓浓的椰子香气，搭配芒果清爽的甜，在新春佳节充满阳光的午后，坐在窗边咬上一口，仿佛置身于南洋小岛。”食材明细主料黄油（60克）低筋面粉（120克）糖（40克）盐（1勺）椰子丝（10克）蛋液（6克）辅料糖（90克）椰汁（20克）鸡蛋（2个）芒果汁（80克）玉米淀粉（15...
鸡杂粉丝汤的做法 仿版鴨血湯一樣的味道不一樣的感覺－－雞雜粉絲湯 鸡杂粉丝汤怎么做
“鸭血粉丝汤是南京有名的特色小吃也是大家都很喜歡的一道料理有時把一個規則性的事物變一下會發現好多的不同”食材明细主料雞雜（100克）辅料粉絲（20克）幹辣椒（2個）八角（2顆）蔥（2顆）配料辣椒醬（少許）醋（适量）米酒（适量）鹽（适量）蘑菇精（适...
懶人食譜之雞湯怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料chickenthighfillet(無骨雞腿肉）：1辅料姜：一至二片枸杞：10至15顆具体步骤1.將雞肉去肥洗淨切小塊（圖為我事先準備好裝入密封袋）準備姜和枸杞2.用水把雞...
胡椒猪肚鸡汤的做法 胡椒豬肚雞湯 胡椒猪肚鸡汤怎么做
“今次與大家分享這個胡椒豬肚雞湯此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯這個湯有行氣暖胃驅寒排毒健脾開胃滋陰補腎補虛損等效果而飲的時候此湯非常鮮甜味美而且湯渣也非常美味!”食材明细主料豬肚（1個）雞（半隻）排骨（500g）辅...
椰果是椰子肉吗，椰果的本质是什么
小编相信很多人一提到椰果和椰子肉，都会把它们归为同一类。有买过椰子的朋友应该清楚，我们通常会把椰子汁喝掉，但是剩下的椰子肉都会丢掉，因为椰子肉太硬了。饮料中的椰果软软的，跟椰子不太一样，事实上椰果真的是椰子肉吗，我...
白菜雞湯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大白菜：一顆中型雞：半隻薑：2片蛤蠣：半斤辅料米酒：一大匙鹽：一大匙具体步骤1.蛤蠣泡鹽水吐沙備用2.雞肉走完活水後洗淨*走活水:雞肉與”冷水”放入鍋中，以中...
海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法 海底椰无花果雪梨煲鸽子怎么做
“清润，止咳大人小孩都合适”食材明细主料鸽子（1只）海底椰（适量）新鲜无花果（4只）雪梨（1只）辅料姜（3块）调料盐（适量）果味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法步骤1、准备材料洗干净，鸽子焯水备用，无花果，雪梨切...
椰子树的做法 水果拼盘——椰子树 椰子树怎么做
食材明细主料猕猴桃（2~3个）香蕉（2个）辅料桔子（2~3个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰子树的做法步骤1、猕猴桃切成厚度适中的薄片，香蕉剥皮后切成2厘米左右的小段，桔子剥皮2、猕猴桃切成厚度适中的薄片，香蕉剥皮后切成2...
双果炖雪莲子的做法 双果炖雪莲子——美容甜汤 双果炖雪莲子怎么做
“苹果和山楂是冬天最常见的水果了，经过炖煮之后软糯酸甜，适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖，还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡（有的亲问我，130大卡是什么概念，说具体点儿吧，就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量...
菠萝椰子雪花酥的做法 菠萝椰子雪花酥怎么做
“热带风系列的雪花酥，香味特别浓郁，非常值得尝试。”食材明细主料棉花糖（150克）小葫芦饼干（150克）黄油（50克）辅料奶粉（25克）菠萝椰子粉（50克）果干（50克）花生碎（75克）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝椰子雪花酥的做法步骤1、...
萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法 萍果雪梨鲍鱼响螺豬骨湯 萍果雪梨鲍鱼豬骨湯怎么做
“滋润养顏”食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）鲍鱼（适量）响螺（适量）猪骨（500克）辅料南北杏（适量）无花果（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法步骤1、鲍鱼响螺先叫鱼档去壳，回来洗净2、萍果雪梨去皮去芯切...
椰子雞怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鮮鷄：1只椰青：2-3個辅料盐：1勺青檸：4颗醬油：隨意糖：1勺具体步骤1.椰青取汁，青檸取汁，備用2.椰青汁加一碗水，備用3.破開椰子取肉砌長片，只要白色的肉，備用4....
椰浆炖雪燕雪莲子的做法 椰浆炖雪燕雪莲子怎么做
食材明细主料雪燕（少许）雪莲子（少许）辅料椰浆（适量）冰糖（适量）枸杞（少许）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰浆炖雪燕雪莲子的做法步骤1、雪燕，雪莲子分别提前用纯净水泡8小时，中间换一次水。这就是泡好了的。2、把雪燕，雪莲子放...
海底椰无花果煲雪梨的做法 #润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨 海底椰无花果煲雪梨怎么做
“最近嗓子痛，虽然吃西药见效快，但是大家都知道，西药吃多了容易会有耐药性，中药呢，味道太可怕啦！小北很不爱那个药味啊！所以，小北遇到这种状况，会喝这道清热，润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的，赶紧煲一壶给他们...
人蔘烏雞湯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料烏雞：一隻人蔘：適量乾香菇：適量辅料雞肉濃湯寶：一塊大蒜：適量老薑：適量鹽：少量具体步骤1.烏雞切塊，滾水川燙至無血水，撈起備用。2.老薑切片大蒜備用。3.乾...
椰子炖雪耳糖水的做法 椰子炖雪耳糖水怎么做
“春天的天气忽冷忽热，人的身体很容易春燥。昨天观察了一下孩子的舌苔，苔体很黄腻，舌苔边缘比较红，平时有一些干咳。于是，决定做这道糖水，绵糯的银耳混合了浓浓的椰香味，既润肺又美味。”食材明细椰子糖水椰子（一只）枸杞（十多颗...