苦瓜炒培根的做法 苦瓜炒培根怎么做
“人们常说：“多吃苦瓜才吃得了苦”其实这句话也没错。苦瓜有助于促进饮，食消炎去热，降低血糖，防癌抗癌等功效。但是苦瓜太苦了，很多人都接受不了。今天这道菜一定能接受，还不赶紧学起来！”食材明细主料苦瓜（1/3根）培根（2条）辅料...
培根炒有机黄瓜的做法 培根炒有机黄瓜怎么做
“一道清淡的家常下饭菜，简单操作，简单美味。适合上班族！”食材明细主料黄瓜（2根）培根（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒有机黄瓜的做法步骤1、有机黄瓜洗干净备用。2、将黄...
家常黄瓜炒培根怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄瓜炒培根既好吃有健康。给大家介绍一款简单制作又美味营养的家常黄瓜炒培根，不会花很多时间又能吃到美味营养的菜，自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都...
家常菜苦瓜炒培根怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料培根：150苦瓜：1根辅料油：适量红椒：1个盐：适量具体步骤1.准备材料2.培根切块，辣椒切丝3.苦瓜切片，用盐略微腌制一下4.先炒培根5.炒出油盛出6.另起锅炒辣...
苦瓜培根金针菇卷的做法 把营养美味卷起来----苦瓜培根金针菇卷 苦瓜培根金针菇卷怎么做
“继续苦瓜菜，这道苦瓜培根金针菇卷是特地为闺女特制的，为了让她吃点苦瓜，把她平常最爱吃的培根和金针菇搭配起来。用苦瓜圈紧紧的套住培根和金针菇，使培根不宜松散，哈哈，，，不得要吃上苦瓜了。其菜比较清淡，保持着原料的原味，培...
培根青瓜炒面的做法 培根青瓜炒面怎么做
食材明细主料青瓜（1根）培根（3片）面条（265克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根青瓜炒面的做法步骤1、食材：青瓜、培根、面条（已焯水过凉）2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成粗一点的丝，待用。...
苦瓜培根三明治的做法 苦瓜培根三明治怎么做
食材明细主料吐司片（3片）培根（1片）鸡蛋（1个）苦瓜（适量）辅料沙拉酱（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜培根三明治的做法步骤1、准备食材。2、培根一分为二，煎熟备用。3、锅中刷一层油，打入一个鸡蛋，撒上少许水，盖上锅盖，煎一...
培根黄瓜炒鸡蛋的做法 培根黄瓜炒鸡蛋怎么做
食材明细主料培根（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（两个）辅料黑胡椒（适量）玉米淀粉（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜、培根切好。2、鸡蛋准备好。3、准备好水淀粉4、水淀粉倒入...
苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎么做
“手机坏了害我拍不了照，只能买个新的了，这个菜就当做实验手机的吧”食材明细主料肉片（适量）苦瓜（一根）辅料生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）花椒粒（适量）姜块（适量）蒜片（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒肉的做法步骤1...
炒苦瓜的做法大全家常
苦瓜是营养比较丰富的美食，很多都爱吃苦瓜，大家知道炒苦瓜的做法大全家常吗，看看文章的详细介绍就清楚了，炒苦瓜也是口感比较好的，并且苦瓜的营养比较丰富，多吃苦瓜可以很好的改善我们的身体素质哟，非常不错的美食。一、苦瓜...
培根炒佛手瓜的做法 培根炒佛手瓜怎么做
食材明细主料佛手瓜（240克）培根（60克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、培根。2、将培根放在案板上切开，待用。3、将佛手瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切开去...
培根炒瓠瓜的做法 培根炒瓠瓜怎么做
食材明细主料瓠瓜（一根）培根（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根炒瓠瓜的做法步骤1、瓠瓜去皮切片。2、培根切断备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入培根煸炒片刻。4、倒入瓠瓜煸炒片刻...
苦瓜炒蛋的做法 #家常菜#苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做
食材明细主料苦瓜（1根）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀，苦瓜去籽洗净切片。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒透留油出锅备用。4、放入...
培根炒西兰花的做法 灰常简单灰常傻瓜的〖培根炒西兰花〗。。。女童鞋要多吃哟~~~ 培根炒西兰花怎么做
“最近这一年了，每逢节日，偶老公就送我一朵西兰花，人家节约了钱不说，嘴还甜着呢。“西兰花怎么也是花呀。。。而且还防癌，多好呀。。。送它就是送健康~~”得。。。就你这点小心思，偶会不懂。。。哼~~~不过呢，西兰花确实很健...
培根炒瓜皮的做法 培根炒瓜皮怎么做
“夏天吃西瓜多起来了。吃掉西瓜往往皮就那么扔了。其实我们扔掉的西瓜皮里有很多的营养呢。西瓜除了不含脂肪外，汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分，如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷...
苦瓜培根洋葱炒饭的做法 苦瓜培根洋葱炒饭怎么做
“天气冷冷了，就吃份炒饭吧！冰箱里正好还有培根洋葱苦瓜，就来份炒饭吧！”食材明细主料培根（1片）紫洋葱（1/4个）苦瓜（适量）米饭（1碗）辅料蚝油（适量）芝麻香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜培根洋葱炒饭的...
家常培根炒苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟分享的就是这款家常培根炒苦瓜，怕苦味太浓的话，可以将苦瓜汆水一下，一定要注意水开后才能下苦瓜哦，如果冷水时就把苦瓜下锅的话，苦瓜会溶，会影响后面装盘的...
培根青瓜炒鸡蛋的做法 培根青瓜炒鸡蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）青瓜（1根）培根（2片）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根青瓜炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、青瓜、培根2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将青瓜洗净。5、放在...
酸菜炒苦瓜的做法 家常菜【酸菜炒苦瓜】 酸菜炒苦瓜怎么做
“苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。据分析，每100克鲜果含碳水化合物3克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，钙18毫克，磷29毫克，维生素C为84毫克。此...
冬瓜培根的做法 快手家常菜冬瓜培根 冬瓜培根怎么做
食材明细主料冬瓜（半斤）培根（适量）调料豆瓣酱（适量）生抽（1勺）老抽（1小勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜培根的做法步骤1、冬瓜切片培根切片。2、油热放培根翻炒。3、再放入冬瓜翻炒。4、放豆瓣酱生抽老抽料酒翻...
家常苦瓜的做法 家常苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料干辣椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小米辣（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）油（适量）自制辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常苦瓜的做法步骤1、热油，放入姜，蒜，小米辣，我还加入了我自己做的辣...
黄瓜九道菇炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】—黄瓜九道菇炒培根 黄瓜九道菇炒培根怎么做
“天气渐渐炎热将近初夏，在这初夏少吃油腻多吃清淡少油的食物，黄瓜有祛脂降压,解毒,解酒,通便,减肥,健脑,安神除烦,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效，黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。九道...
「家乐上菜，家常有味」培根豆豉苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料培根：适量苦瓜：适量辅料豆豉：适量家乐鸡粉：适量具体步骤1.培根切小段，苦瓜切片，拿盐水泡一会去苦味。2.锅里放油，下蒜瓣，豆豉翻炒出香味3.再下苦瓜，一分钟...
南瓜培根炒饭的做法 南瓜培根炒饭怎么做
食材明细主料培根（适量）南瓜（适量）米饭（适量）辅料青椒（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜培根炒饭的做法步骤1、准备好要用的食材。2、培根青椒小米椒放入锅中。3、培根炒出油继续翻...
培根炒西瓜皮的做法 培根炒西瓜皮怎么做
食材明细主料西瓜皮（2块）培根（2片）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒西瓜皮的做法步骤1、材料：西瓜皮、培根2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4、将培根放在案...