关于莲花西红柿的餐饮精选

“这种自然熟的西红柿有浓郁的香味，可以用来代替水果哦。”食材明细主料西红柿（1个）调料雪蜜（1匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲花西红柿的做法步骤1、取可以生食的西红柿。2、去蒂，这个不够圆，越圆的做出来越美。3...

食材明细主料菜花（400克）西红柿（少许）辅料火腿肠（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小...

“西红柿炒西蓝花，两样营养同样丰富的食材放一起炒，不仅营养加倍，而且味道也非常不错，清爽开胃。”食材明细主料西红柿（1个）西蓝花（1棵）辅料盐（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒西蓝花的做法步骤1、西兰花...

食材明细主料花椰菜（500g）西红柿（一个）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒花椰菜的做法步骤1、将花椰菜洗净，切块下水焯熟，2、西红柿切块备用3、锅里放油，放葱花，爆香后加入西红柿翻炒4、西红柿出汁...

“这个菜其实很大众，主要应该放红西红柿，颜色好看还好吃，家里就一个黄西红柿了，也挺好看的就是没红色的好看，清淡的味道，很喜欢”食材明细主料菜花（1颗）西红柿（1颗）辅料葱（1块）蒜（1块）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菜花的...

“元宵过后就回娘家了，直到昨天才回来了。算算日子也有许多天没有更新了，即使没有更新我还是习惯性的上美天看看。也许一个人的习惯真的是长久养成的，要是一有空就想到美天端起手机也是习惯性的先打开美天的客服端。有的...

“因为用到了蒸鱼豉油和老抽，所以整道菜不需要盐和鸡粉”食材明细主料花菜（一颗）辅料西红柿（一个）配料糖（适量）番茄酱（适量）蒸鱼豉油（适量）老抽（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，焯水2、西...

“#下饭菜#，莲藕新鲜上市，脆嫩多汁，怎么做味道都极好。”食材明细主料莲藕（400克）西红柿（一个）花椒（几粒）姜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）白醋（适量）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿炒莲藕的做法步骤1、准备原料，莲藕去...

“这个菜和照烧鸡腿其实是昨天的晚餐，整个过程是女儿拍照的。不过昨天不知是网络的原因还是关注美食天下的人太多，这个菜一直发不上来。不过，做事不能气馁，今天继续。”食材明细主料花菜（1个）西红柿（1个）辅料番茄酱（适量）葱（适量...

“花样西红柿。”食材明细主料西红柿（1个）白糖（适量）黄瓜（一根）辅料黄瓜（一根）调料白糖（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样西红柿的做法步骤1、首先我们洗干净、蔬菜、西红柿开始削皮、记得就像削苹果那样去做、皮不...

“西红柿雕花，一把削皮刀，就可以做出美丽的、漂亮的花朵🌺！”食材明细主料西红柿（一个）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿雕花的做法步骤1、西红柿洗干净！2、用削皮刀，从西红柿根部削皮！3、一圈圈削皮，削到西红柿顶端！4...

食材明细主料大米（3把）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料香菜（适量）配料精盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿蛋花粥的做法步骤1、食材：大米、西红柿、鸡蛋。2、电饭锅加入适量清水，倒入大米煮开。3、西红柿在开水中烫一下，番...

“排骨营养丰富，西红柿富含维C，那天家里刚好还剩有一段藕，就煮了个西红柿莲藕排骨汤。”食材明细主料排骨（两斤）辅料西红柿（两个）莲藕（一节）配料姜（一块）花椒（适量）盐（适量）料酒（少许）味精（少许）葱花（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难...

食材明细主料西红柿（二个）菜花（适量）辅料油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（一点）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿炒花菜的做法步骤1、菜花洗净控水。2、西红柿切滚刀块。3、所有食材准备。4、锅中热...

“这是一道简单的家常素菜，白色的莲藕绿色的西兰花和红色的西红柿搭配成菜，味道清香，口感脆嫩，老少皆宜。”食材明细主料西兰花（1小个）西红柿（1个）莲藕（1节）葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“酸爽脆嫩的家常小炒。”食材明细主料有机菜花（300g）辅料西红柿（1个）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）味精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花剪成小朵，用面粉水淘洗干净，放开水锅中。2、焯3分...

“这道菜非常简单，是家人们爱吃的一道家常菜。”食材明细主料西蓝花（一个）辅料西红柿（两个）蒜（两瓣）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿西蓝花的做法步骤1、备好食材，把西蓝花掰成小朵2、把西蓝花用淡盐水泡十分钟，然后用清...

“西红柿原产与“南美洲”，可能是从西部传入中国的，故也称为“番茄”。它既能生吃，炒菜，也可榨汁，做酱，所以也叫“蔬菜中的水果”。西红柿具有美容功效是众所周知的，维生素含量高，却热量很低，是想节食得人很好的解饥食品选择，是...

食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成...

“酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿（2个）菜花（300克）辅料盐（少许）葱（少许）酱油（少许）香油（少许）味精（少许）玉米油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅...

“这是一道快手菜，简单易操作，并且营养丰富。”食材明细主料菜花（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉，我犯懒...

食材明细主料西红柿（1个）辅料白糖（1汤匙）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿洗净。2、从中间切一刀，不可以切断。3、打十字刀，不切断。4、再打十字刀，不切断。5、把把皮和果肉分离开。6、中间的...

“零失败的凉菜，我第一个就想到了雪花西红柿😀。”食材明细主料西红柿（300）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪花西红柿的做法步骤1、食材，美丽多汁的西红柿。2、巧手，去皮。3、随意切块。4、洒上白糖。5、点...

“秋季早餐，吃点热食会更好。于是利用冰箱里剩下的几个西红柿还有一颗鸡蛋做了西红柿鸡蛋面”食材明细主料面（150g）鸡蛋（一颗）西红柿（三个）辅料油（适量）盐（适量）山泉水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花面的做法步...

食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香...