关于海带胡辣汤的做法的餐饮精选

食材明细主料新鲜海带（100g）辅料胡辣汤粉（30g）蔬菜包（1袋）微辣（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带胡辣汤的做法步骤1、海带切成小段。2、胡辣汤粉用冷水搅拌均匀。3、水开后倒入蔬菜包和海带段煮2分钟。4、倒入搅拌好的胡辣...

食材明细主料干海带（15克）辅料郫县豆瓣酱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣海带的做法步骤1、食材：干海带（已泡发洗净切开）、郫县豆瓣酱、蒜（已拍碎）2、将海带下入清水锅中焯开，捞出。3、烧锅倒...

“漫漫暑假，闲来无事，就研究下菜谱，好每天变着花样给我家两小只做好吃的，😄😄……”食材明细主料骨头（适量）胡萝卜（1根）海带（半片）辅料葱（1根）姜（1片）蒜（4～5瓣）花椒（1小把）八角（2个）食盐（1/2勺）蚝油（1勺）酱油（1/4勺）醋（1/5勺）芝麻（1小把）油（适量）咸香（口...

食材明细主料胡萝卜（适量）山药（适量）辅料海带（适量）葱（适量）香菜（适量）调料水（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜山药海带汤的做法步骤1、海带丝洗净准备就绪。2、胡萝卜切厚片装盘。3、山药去皮洗净切成...

食材明细主料海带丝（适量）辅料干辣椒（适量）蒜苗（适量）大蒜（适量）生姜（适量）芫荽（适量）配料香醋（适量）生抽（适量）香油（适量）花椒油（适量）糖（适量）油辣子（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣海带丝的做法步骤1、将海带丝洗净稍...

“海参有增加抵抗力的功效，白煮的海参孩子们不爱吃，只能用来熬汤了，没想到还真给力！”食材明细主料海参（一个）黄豆（适量）海带（适量）辅料葱（一颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参海带汤的做法步骤1、准备好图...

“这是一道健康的养生菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带既可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。胡萝卜营养丰富，还有着健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压...

“今天是我的生日，收到了大家的祝福，很开心！谢谢大家的关心和问候！这是刚才做的，因为最近有点迷韩剧，发现韩国人过生日都要喝海带汤，查了下，原来是韩国人过生日喝海带汤是为了纪念自己的母亲！也是，每个人出生那会儿辛苦的是母亲...

食材明细主料莲藕（2节）胡萝卜（1根）海带（半块）猪骨（500g）辅料陈皮（2块）蜜枣（3粒）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕胡萝卜海带汤的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块。2、莲藕去皮切小块。3、陈皮用热水泡软，刮去白膜。4、猪骨飞水，洗...

食材明细主料海带（1根）辅料蒜泥（2颗）调料辣椒油（1勺）食盐（适量）食用油（少许）白醋（1匙）干辣椒粉（少许）姜末（少许）麻油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣海带的做法步骤1、准备好蒜泥姜末。2、海带浸泡好洗净切成细丝。3、锅中...

“适合夏天的汤~~夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热~~”食材明细主料鸭肉（350克）海带结（130克）瘦肉（80克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带鸭汤的做法步骤1...

食材明细主料胡萝卜（3根）海带（半块）响螺头（3个）瘦肉（500g）辅料薏仁（手抓2把）莲子（手抓1把）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜海带汤的做法步骤1、海带泡软洗净，切小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、薏仁泡洗干净。4、莲子洗净。...

“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部...

“这是由胡萝卜、海带、杏鲍菇搭配的一道凉拌菜。海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿、排毒的功效。常吃海带既预防心脑血管疾病，还对预防癌症有作用。胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，通便防癌。胡萝卜还...

“海带一般用于做汤，炖肉或者凉拌。今天我给大家换个口味，辣炒海带。这菜味道爽口，辣鲜，绝对下饭！”食材明细主料海带（600克）辅料姜（适量）自制剁椒（适量）葱（适量）蒜（适量）芝麻（适量）配料酱油（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）醋（适量）香油（适量）微辣（...

食材明细主料海带（适量）脊骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带汤的做法步骤1、把海带洗净，备用。2、把脊骨洗净，备用。3、把海带倒入砂锅内。4、把脊骨倒入砂锅内。5、开火炖煮。6、炖熟之后，加...

“我喜欢吃海带，所以一直以来吃着各种海带做的美食。”食材明细主料海带（500g）辅料胡萝卜（20g）蒜（20g）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒海带的做法步骤1、准备的材料2、起油锅3、炒大蒜，出...

“这汤是2010年刚搬到老房子来住的时候学的。那时候老房子还没有改成集中供热又遇千年极寒，哈尔滨的冬天异常寒冷！漆黑的晚上走在冰雪覆盖的街上吹着刺骨的寒风，不是北方人你是体会不到的。每当这时候就会希望快快回家喝...

“酸辣，微麻，好吃不胖😋。”食材明细主料魔芋（半盒）黄豆芽（适量）海带芽（适量）千张（半张）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋海带汤的做法步骤1...

“特殊时期，口味挑剔，所以特质了这份海带丝。不过如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至于糖和生抽、醋一些辅料完全可以按照自己的口味添加。孕妈妈们不喜欢吃油，香油都可以不放。”食材明细主料有机海带（250克）辅料新鲜小...

“咸鲜适口，营养不油腻，热乎乎的减脂暖汤😜”食材明细主料胡萝卜（4片）海带芽（一点）豆腐（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）姜（适量）小米椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜海带芽豆腐汤的做法步骤1、...

食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）海带结（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜海带排骨汤的做法步骤1、焯过水的排骨洗净。2、冷水下锅，加葱段姜片。3、盖盖炖煮半小时左右。4、半小时...

食材明细主料排骨（适量）海带（适量）红萝卜（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带，次日早上将海带清洗净切片，红萝卜切块，生姜用刀拍松。2、排骨焯水，放入电...

“麻辣，酸爽。”食材明细主料海带芽（适量）槐花蛋饺（适量）黄豆芽（适量）辅料葱（适量）蒜黄（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）麻椒粉（适量）姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带芽麻辣槐花汤饺的做法步骤...

“辣白菜（朝鲜语：김치）是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防...