关于西红柿炒笋瓜的做法的餐饮精选

“不知道到家都把笋瓜叫什么，其实我说的笋瓜就是西葫芦的一个变种，平时里常吃的醋溜西葫芦，糖醋西葫芦，同样可以用笋瓜来做而且我个人觉得笋瓜口感更好，更加爽脆。夏日里来上一道西红柿炒的酸甜口味的笋瓜，相当的开胃呀。”...

“#家常菜#，家常菜，每每都能吃出妈妈的味道。”食材明细主料笋瓜（250克）西红柿（一个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒笋瓜的做法步骤1、准备原料：笋瓜去皮去瓤切片，西红柿去皮切片...

食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）辅料盐（6克）鸡精（3克）淀粉（一勺）香菜（少许）白糖（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、西红柿切块，黄瓜切片，葱切葱花，蒜切片。2、三个鸡蛋打散。3、鸡蛋先炒...

“这是板板自创的一个菜，第一次分享给大家，呵呵。还是学生的时候在外面吃饭有时候点炒冬瓜的时候总是会叫老板放点醋，觉得冬瓜的清淡加一点酸味，才更好吃。后来自己做饭，便想着放点西红柿代替醋，没想到试了一下，味道非常好，后...

食材明细主料丝瓜（一根）西红柿（一个）辅料蒜瓣（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒丝瓜的做法步骤1、西红柿去皮，蒜切片，丝瓜去皮切滚刀块。2、起锅烧油，下花椒大料炸香捞出，下素蒜片炒香。3、放葱花西红柿煸炒。4、...

食材明细主料蒲瓜（一条）西红柿（2个）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、蒲瓜西红柿切片。2、热油炒西红柿。3、西红柿炒一分钟放蒲瓜。4、两个鸡蛋...

“西红柿炒佛手瓜，营养丰富，味道鲜美，色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素，番茄红素，胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。”食材明细主料西红柿（1个）佛手瓜（1个）辅料洋葱（1块）...

食材明细主料丝瓜（1根）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（2匙）生抽（1匙）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮去籽（因为本人不喜欢吃里面的瓤）洗净，滚刀切，西红柿斜刀切，鸡蛋打碎。2、放油炒...

“今天的素菜是莴笋炒西红柿，也可以说西红柿炒莴笋，两种素菜放一起炒，味道超级好吃！也是一道减肥菜谱，操作简单，要减肥的女士们看过来哦！不要错过哦！”食材明细主料西红柿（一个）莴笋（两根）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分...

“微酸，咸鲜，夏瓜片形状漂亮，鲜嫩。”食材明细主料西红柿（半个）夏瓜（半个）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒夏瓜的做法步骤1、西红柿半个，夏瓜半个。2、刀45度切三...

“十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考...

“角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜切片。2、先放入搅拌好的鸡...

“天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富，而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜，多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等”食材明...

食材明细主料西红柿（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒西红柿黄瓜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿洗净切块备用。3、黄瓜洗净切片备用。4、鸡蛋打散炒熟。5、炒鸡...

食材明细主料笋片（适量）辅料西红柿（适量）配料葱（适量）盐（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜，辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋削去皮，切片3、锅中放入适量油4、...

食材明细主料西红柿（1个）丝瓜（1根）辅料鸡蛋（2颗）花生油（1勺）调料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋先用热油炒熟备用。2、锅里加一点油烧热放入西红柿丝瓜翻炒。3、放入蚝油，...

“芦笋是纯天然绿色食品。我的家乡是芦笋出口的重要地区。家家以芦笋为生。记得小时候，提个小筐子，拿个小铲子。家里就多了一道菜。芦笋虽然健康。但口味苦涩。价格略高。在餐桌上比较少见。今天做一道家常芦笋。酸酸甜...

“简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油，放葱...

“挂面买来总是被搁在角落里，汤挂面大家都不喜欢吃，一年半载就烧那么几次，以前试拉N次的炒挂面，味道还不错就是有点粘。”食材明细主料挂面（200克）黄瓜（1条）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（1勺）鸡精（适量）生抽（2勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“前一阵追《金太郎的幸福生活》，金亮的爸爸节俭持家，不做大肉菜，还跟李小璐扮演的儿媳说，西红柿炒鸡蛋就属于荤菜，说鸡蛋属于大荤。其实，金亮爸爸这种勤俭持家的好男人真是不多了，妻子早逝，为了孩子不受气，不再娶，一个人拉扯一...

“我是很多年前看外地的朋友这样做的，我觉得味道特别好，特别适合孩子吃，很营养，很开胃。”食材明细主料生瓜（200g）西红柿（1个）生姜（3片）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）水（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生瓜炒西红柿的做法步骤1...

“角瓜脆嫩多汁还清热解暑，而且不含脂肪，敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素，钙含量极高，特别适合老人孩子吃，随意搭配都是美味，我家三天两头吃一次，全家人都爱吃，大暑天气常吃这瓜，还有去烦止渴的作用。”食材明...

食材明细主料西红柿（2个）青瓜（1根）肉（100克）辅料生抽，料酒，醋，盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青瓜炒肉的做法步骤1、西红柿切片青瓜切粗条2、肉腌制10分钟3、锅放适量油，放肉炒至变色，倒进西红柿翻炒至变色，最后放...

“喜欢各种菜混一起炒，一盘菜混合着多重味道，感觉很棒”食材明细主料西红柿（1个）黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料鸡精（1/2勺）盐（1勺）食用油（4汤匙）香油（1/3勺）酱油（1勺）醋（1勺）葱（1段）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、...