关于猪肉鸡蛋菠菜炒面怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料菠菜（160克）熟猪肉（95克）鸡蛋（2个）面条（200克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉鸡蛋菠菜炒面的做法步骤1、食材：菠菜（已洗净切开）、熟猪肉（已切）、鸡蛋（已打入碗中）、面条（已焯水过凉）2、...

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（1个）面粉（150克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤面的做法步骤1、将菠菜清洗干净，装入碗中待用。2、将菠菜放入滚水锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常猪肉鸡蛋菠菜炒面妈妈们可以自己在家动手做了，方法还是很简便的。猪肉鸡蛋菠菜炒面主要是由菠菜、猪肉、面条、鸡蛋等材料制作而成，如果吃不惯白水...

“菠菜鸡蛋面，吃起来，清清淡淡的，还不错。”食材明细主料面条（一把）辅料菠菜（3棵）鸡蛋（2个）小葱（2棵）调料油（适量）芝麻油（2勺）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋面的做法步骤1、准备好食材。2、小葱洗净切好。3、菠菜...

食材明细主料菠菜杆（200克）猪肉（50克）辅料花生油（5克）食盐（2克）生抽（3克）花椒面（1克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒菠菜杆的做法步骤1、菠菜摘洗干净，不要叶子只要茎杆。2、切成段。3、猪肉切条。4、锅烧热油，油...

“想吃清淡的面条，又没有高汤的情况下，要怎样才能煮出好吃的面条呢？煎个鸡蛋，加水煮开，放点生抽、胡椒粉，营养美味且不油腻，连汤都能全部喝掉。”食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（1个）菠菜（6颗）辅料食盐（半勺）料酒（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（适...

食材明细主料菠菜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜摘成小段备用。2、菠菜用清水清洗两遍备用。3、碗中打入鸡蛋搅拌均匀。4、锅中热油倒入鸡蛋液。...

“菠菜营养成分极其丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的...

食材明细主料菠菜（一小把）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）胡萝卜（半根）辅料鲜酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋炒面的做法步骤1、菠菜焯烫变色捞出，过冷水后沥干水分。2、面条煮熟过凉水沥干水分、放入盘中加...

“这道菜是不喜欢吃菠菜的宝宝的福音，从此再也不会拒绝菠菜哦~”食材明细主料菠菜（30g）鸡蛋（1个）里脊肉（10g）辅料绿达山茶油（5g）酱油（1.5g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜猪肉炒蛋的做法步骤1、准备好食材2、里脊肉切小片...

“微辣，咸鲜，营养丰富。”食材明细主料菠菜（适量）柴鸡蛋（5个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、小菠菜择洗干净。2、开水中绰一下捞出控...

食材明细主料干面条（300g）辅料土鸡蛋（1个）菠菜（100g）配料盐（适量）排骨汤（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋面条的做法步骤1、干面条买回来备用。2、菠菜洗净备用。3、鸡蛋煎成荷包蛋备用。4、锅内注入排...

“第一次做，也不知道什么样，就是想试试看，怎么样，能成功不，期待呦，给宝宝吃，适合一岁宝宝吃”食材明细主料猪肉（30克）鸡蛋（两个）菠菜（一颗）辅料豆油（适量）盐（，0.1克）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肉鸡蛋菠菜饼的做法步骤1、把菠菜...

食材明细主料菠菜（200g）鸡蛋（2个）辅料蒜片（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清水（小半碗）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、切成段。3、准备两个鸡蛋，适量的蒜片。4、鸡蛋打入碗中。5、...

“菠菜，猪血，蛋黄都有补铁的功效而且这些都是自己家里出的给孩子吃最安全”食材明细主料面条（100g）菠菜（适量）鸡蛋（适量）猪血（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜猪血鸡蛋面的做法步骤1、菠菜洗净切...

食材明细主料菠菜（适量）猪肉（适量）剩米饭（适量）胡萝卜（1/4）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉菠菜炒米的做法步骤1、猪肉切丝，用酱油腌制5分钟，胡萝卜切小粒。2、菠菜洗净切小段，葱切段。3...

食材明细主料拉面（100克）熟猪肉（50克）菠菜（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉菠菜拉面的做法步骤1、食材：拉面、熟猪肉（已切丝）、菠菜（已洗净切段）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉，加适量的...

食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（一小捆）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒菠菜的做法步骤1、鸡蛋两个，用筷子打散。2、锅烧热放油。3、放入鸡蛋。4、翻面煎。5、鸡蛋盛出来。6、锅内底油。7、放入菠菜...

“外面买的面条添加剂很多呢，自己做比较放心，小孩子喜欢吃，又很营养，有些小孩子不喜欢吃蔬菜，我们可以这样给孩子吃，宝妈们不怕孩子不吃蔬菜呢”食材明细主料面粉（200）鸡蛋（一个）菠菜（几根）辅料水（适量）虾（几个）猪肝（25g）瘦肉（25g）盐（少许）...

“菠菜批量上市，很利好的食材，赶季节多吃几次，买回一捆，做汤、凉拌，又包了水饺。馅里猪肉不多，炒两个鸡蛋，味道很好。”食材明细主料猪肉（150g）菠菜（500g）面粉（450g）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟要是在晴朗的早上里面可以吃到这一道面，真的会使人开心一整天的。主要是这一道菜里面的料特别的丰富而且量也特别的足。而且营养也是特别足够的，足以补...

“春季是养肝的季节，菠菜是补肝最好的蔬菜，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，可以养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培，一年四季都有新...

食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两个）蛤肉（适量）辅料花生油（2勺）蚝油（一勺）盐（少许）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜洗净。2、鸡蛋打入碗内。3、蛤肉准备好。4、菠菜焯水，切碎。5、锅内放油烧...

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净，去叶留杆，切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中，稍微烫一下，捞...

食材明细主料菠菜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）牛肉（适量）面条（适量）辅料盐（适量）原汁牛肉卤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜西红柿鸡蛋牛肉面的做法步骤1、菠菜洗净用水烫熟捞出沥干水分备用、荷包蛋煮熟、西红柿烫熟2...