关于蒸鲟鱼蔬菜饭—宝宝的第一顿饭这么吃的餐饮精选

“宝宝一直在吃泥吃糊吃粥，不敢尝试米饭，就怕宝宝没出牙，吃完的辅食不消化？那今天这道既能锻炼咀嚼能力、又好消化的蒸饭，你一定要收下了！这是一道烩饭，性状介于米饭和米粥之间，适合11个月以上的宝宝（蔬菜都切蓉状，就适合9个月...

“用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用清蒸多宝鱼可以...

小宝宝的身体系统很脆弱，宝宝自身的消化系统还没有发育好，如果吃了不消化的食物，就很容易发生腹泻症状。孩子发生腹泻的时候，家长要注意给小宝宝补充水分，防止脱水的发生。宝宝本身吃的就不多，如果腹泻，就很容易造成营养流失...

“很多妈妈反应，宝宝不爱吃辅食，不如，试试这个方法，一个简单的造型，就可以大大的增进宝宝食欲，天天嚷着要吃。不爱吃蔬菜肉类的宝宝，也可以试试这个方法，我就是这样搞定我家的挑食娃的！”食材明细主料三文鱼（适量）米饭（适量）辅料胡...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉馅：100胡萝卜：适量油菜：适量软米饭：一碗辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.油菜，在高汤里煮软的萝卜，剁碎备用，牛肉末，加淀粉，盐腌制2.热锅加一点高汤，放入油...

“对付不爱吃米饭或者蔬菜肉的宝宝，那就是把这些蔬菜切成小小丁还有肉丁，加上大米放美的BB煲里一起里，最后再撒上一些芝麻，这样做比白米饭来配蔬菜和肉更好入口，这样做宝宝更好吃，蔬菜和肉类通过长时间的焖煮非常的软烂，根本...

食材明细主料香菇（一个）胡萝卜（半根）牛肉（适量）蔬菜（适量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟八宝红鲟饭，是用八味珍宝，红鲟为主要食材和各种佐料和调味品制作出来的饭，味道飘香四溢，特别能够引起人的食欲和吃的欲望，八宝红鲟饭还能够增加人的饱腹感...

食材明细主料里脊肉（80克）鸡蛋（1个）胡萝卜（1根）杏鲍菇（1段）元葱（4分之1个）小柿子（3个）紫菜（1块）米饭（1碗）辅料油（少许）酱油（1勺）五香粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）熊宝宝肉酱饭的做法步骤1、里脊肉80克，鸡蛋1个，胡萝卜1根，杏鲍菇1...

食材明细主料鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）西兰花（适量）虾仁（适量）火腿片（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食鸡蛋蔬菜蒸糕的做法步骤1、西兰花胡萝卜虾仁下锅焯熟捞出都切丁。2、蛋清蛋黄分离。火腿也切丁。所...

食材明细主料三文鱼（500g）柠檬（一个）辅料生抽（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝三文鱼松饭的做法步骤1、三文鱼切块，撒上黑胡椒，柠檬切片夹在三文鱼中间2、大火烧开，上锅蒸10分钟，取出3、用勺子碾碎4...

“牛肉营养丰富，含有丰富的蛋白质和氨基酸，对人体有着增强体质的功效。”食材明细主料大米（小半杯）牛肉碎（适量）生莱碎（适量）陈皮（1小块）牛肉调料花生油（适量）盐（适量）米酒（适量）生粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛...

7-9个月的宝宝可以添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。今天给大家介绍几款营养健康的辅食，例如西兰花鳕鱼、番茄土豆鸡肉粥，香煎土豆片等都是很好的选择。让宝宝吃的健康又美味，帮助宝宝补充多元营养。还能...

“今天先来炒个家常的蔬菜饭，再来个模具造型下，最终的样子非常可爱，味道也很赞，别看它小小个，超有营养哦，如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝，一起来试试吧。各种蔬菜的营养不多说了，这饭里还加了鳕鱼，给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝...

“三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可在人体内转化成DHA，促进宝宝大脑和视力发育。易消化吸收，特别适合给宝宝做辅食用。”食材明细主料三文鱼（1块）芹菜（适量）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料亚麻籽油（适量）原味（口味）未知（难度）三文鱼...

“不爱吃蛋，不爱吃菜的宝宝可以试试这个做法，我家点点每次都能吃光。把蔬菜和鸡蛋藏起来，挑食的宝宝也会多看两眼的！”食材明细主料山药（适量）西蓝花（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）西葫芦（适量）鸡蛋（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）清淡（口味...

食材明细主料洋葱（1/8个）胡萝卜（20g）西兰花（3朵）小鱼（30g）米饭（适量）辅料椒盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝炒饭的做法步骤1、锅内放油，鸡蛋放进去打散，然后放入米饭翻炒2、然后放入各种想要添加的食材，我放了胡萝卜，洋...

“【鲍鱼元宝饭】喜庆吉祥又美味的鲍鱼元宝饭”食材明细主料米（500g）鲍鱼（600g）辅料油（150ml）盐（10g）葱（7g）黑胡椒（10g）姜（5g）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼元宝饭的做法步骤1、将平底锅烧热，放油，摇匀，将大米均匀的铺在锅底，用...

八宝饭怎么蒸？八宝饭是腊八节许多人所要吃的饭，所以许多人都想把八宝饭做的好吃一些。可是对于怎么把八宝饭做的好吃，对于很多人来说都是一个问题，他们不知道正确的制作方法。下面我来给大家分享几个蒸八宝饭的方法。八宝...

“丝丝甜甜，黏黏糯糯。”食材明细主料糯米（200g）蜜饯（5个）樱桃（几粒）豌豆（几粒）辅料糖（30g）蜂蜜（20g）盐（2g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蒸八宝饭的做法步骤1、在盆子内壁抹上食用油2、将蜜饯樱桃和嫩豌豆摆好3、把事先蒸好的...

“今天买了“冇蟹”来蒸八宝饭，就是肉少了味道还是很鲜美的。”食材明细主料青蟹（2只）糯米（140g）辅料香菇（1朵）干贝（6颗）虾米（15g）腊肠（适量）胡萝卜碎（适量）姜（4片）葱（1棵）芹菜（1棵）调味料盐（适量）鸡粉（少许）糖（几颗）胡椒粉（少许）油（适量）咸鲜（口味）蒸（...

“吃惯了普通的白米饭，尝试着变个花样，来个米饭健康吃法好了——七宝蒸饭！究竟是哪七宝呢，就请继续往下看吧~”食材明细主料大米（120g）糯米（80g）糯玉米（100g）小米（30g）辅料枸杞（10g）葡萄干（20g）大红枣（6枚）凉水（400g）原味（口味）蒸（工艺）半小时...

“蒸蒸日上八宝饭蒸蛋！寓意一年里“生意兴隆，日子越过越红火”万事大吉！美食美味！”食材明细主料糯米（适量）鸡蛋（一个）糖（适量）橙皮（少许）大油（适量）辅料大枣（适量）葡萄干（适量）蔓越莓（适量）杏仁（适量）花生（适量）黑葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一...

“一眼就看中了这款美的BB煲，不但能实现各种电饭煲的功能，关键它很小巧，适合宝宝饭量小，一餐不多做，不浪费，不吃剩菜。用了一段时间越来越爱，尤其一个人带娃的时候，幸好有它在。玻璃内胆，无涂层，更放心，这点也是我毫不犹豫下单的...

食材明细主料青菜（5棵）猪肉（1块）辅料大米（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食猪肉菜饭的做法步骤1、青菜，瘦肉，大米，洗干净备用。2、瘦肉搅拌成泥，青菜切碎。【搅拌机购于淘宝西贝乐旗舰店，SQ2119N，报我的名字：小可乐妈...