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婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭 婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭怎么做

婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭 婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭怎么做

食材明细

主料
  • 香菇 (一个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 牛肉 (适量)
  • 蔬菜 (适量)
  • 海苔屑 (少量)
  • 奶香 口味
  • 其他 (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤

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    1、在BB煲里煮上,不要过满,等下还要放其他食材;准备食材:香菇一朵去蒂,胡萝卜半根,牛肉适量,切片,剩下的半根胡萝卜煮饭时放在饭锅里一起煮熟。

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    2、将准备好的香菇胡萝卜牛肉倒入煮沸的水中,焯水后滤网捞出,倒入绞肉杯。

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    3、搅碎后倒入BB煲中搅拌均匀。

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    4、抓一把苋菜(可以用任何蔬菜代替),清水煮熟后倒入绞肉杯搅碎,直接倒入碗中,因为蔬菜不能多煮,营养成分流失。

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    5、在煮好前大约15分钟,开锅,效仿潮汕窝蛋牛肉粥,打个蛋在粥中,不搅碎,盖盖子,等待完成。

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    6、将煮好的另半根胡萝卜,一勺米饭,适量白开水放入杯中,用搅拌棒打成胡萝卜米糊,米香中和胡萝卜的味道,可以当作宝宝的点心。

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    7、做完米糊,粥也煮好了,盛在碗中,与蔬菜混合,洒上海苔屑,完成。