快手早餐馒头酸奶的做法 快手早餐馒头酸奶怎么做
“这是一个人的量哦”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1个）辅料酸奶（200克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐馒头酸奶的做法步骤1、原料2、馒头均匀切片3、鸡蛋打散加点水4、馒头片粘蛋液5、热锅内倒入橄榄油，油热后转小...
炒馒头的做法 炒馒头---快捷早餐（七） 炒馒头怎么做
“将剩馒头炒一下，比炸或煎馒头片更营养、更少油，配碗汤，也是绝佳的早餐”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1个）胡萝卜片（少许）辅料食用油（少许）盐（少许）葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒馒头的做法步骤1、将馒头切小块，胡萝...
馒头早餐的做法 馒头早餐怎么做
食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2个）辅料西兰花（20g）胡萝卜（10g）玉米粒（10g）木耳（30g）虾仁（50g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馒头早餐的做法步骤1、馒头去皮2、切片3、两个鸡蛋，喜欢口味重的可以放入咸味料4、均匀沾满蛋液5、放入锅...
快手煎馒头片的做法 “快手素菜”快手煎馒头片 快手煎馒头片怎么做
食材明细主料馒头（适量）辅料盐（适量）温水（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手煎馒头片的做法步骤1、馒头切片。2、盐放入温水中融化。3、馒头片速度放入温水中蘸匀。4、放入放油的平底锅中，开中火。5、煎至两面金黄...
快手早餐面的做法 快手早餐面怎么做
“河虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）”食材明细主料画面（50克）菠菜（2棵）小河虾（10克）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）盐（1勺）糖（0.5勺）醋（1勺）蚝油（1勺）香油（1匙）咸鲜（口...
快手早餐手抓饼的做法 3分钟快手早餐－手抓饼 快手早餐手抓饼怎么做
“早上就一个字！快！”食材明细主料飞饼（适量）鸡蛋（适量）肠（适量）辅料酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐手抓饼的做法步骤1、煎飞饼的时候忘记拍照了。直接放不粘锅。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘锅直...
香煎馒头片的做法 10分钟快手早餐【香煎馒头片】 香煎馒头片怎么做
食材明细主料白馒头（1个）盐（2克）辅料植物油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎馒头片的做法步骤1、大白馒头一个。2、馒头切片，越薄越好。3、在切片的馒头上抹少许盐，每一片上面都均匀的抹少许盐。盐多了会很咸，很少...
奶香馒头片的做法 营养早餐——奶香馒头片 奶香馒头片怎么做
“这个馒头片做出来有面包工坊的奶香片的味道，奶香味很重，配上一杯牛奶，相当有营养哦，早上起来花不了多长时间，分分钟搞定。”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）炼乳（适量）辅料黑芝麻（适量）黄油（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
奶香小馒头的做法 奶香小馒头，简易快手小零食 奶香小馒头怎么做
“上班特别困？工作效率都降低了？不如先解放一下你的双手，释放一下你的头脑，喝一杯咖啡，来款好吃又健康的零食。”食材明细主料玉米淀粉（150g）低筋面粉（30g）辅料泡打粉（2g）奶粉（25g）玉米油（30g）细砂糖（30g）大鸡蛋（1个（约80g））奶香（口味）烤（工艺...
快手做馒头的做法 快手做馒头怎么做
“做馒头，听说是最见功力了的。这就和人有真才实学一样，因为它没有陷，没有任何的可以做假的机会。做人也要象做馒头一样，要诚恳，要有真才实学。做馒头而且还要用一定的耐心和火候。”食材明细主料面粉（适量）辅料玉米粉（适量）酵...
快手早餐土豆饼的做法 快手早餐—土豆饼 快手早餐土豆饼怎么做
食材明细主料洋葱（半个）土豆（一个）辅料鸡蛋（两个）番茄酱（适量）黑芝麻（适量）孜然粉（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）面粉（六勺）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手早餐土豆饼的做法步骤1、土豆洋葱切成细丝，加入除油和番茄酱以...
快手早餐-蛋煎馒头片怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：2个鸡蛋：1个辅料盐：适量葱花：少许具体步骤1.鸡蛋液加盐和葱花打散，馒头切1-2厘米薄片。2.起油锅，锅热后加少许油，然后把馒头片放到鸡蛋液里浸泡一下...
早餐馒头片的做法 早餐馒头片怎么做
食材明细主料馒头（l个）辅料番茄沙司（丨包）调料油（适量）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐馒头片的做法步骤1、番茄沙司1包备用。2、馒头切片。3、锅里倒油少许放入馒头。4、煎成两面金黄放在盘子里。5、挤出番茄沙司抹...
快手早餐饼的做法 快手早餐饼怎么做
“这个简单快手的早餐饼，即使是时间再匆忙，也来得及自己动手，一拌一煎就上桌，胜过包子油条，夏季防晒多吃它，对皮肤有好处。”食材明细主料苹果（1个）鸡蛋（1个）面粉（200g）辅料油（少许）小苏打（2g）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手早...
快手早餐的做法 15分钟快手早餐 快手早餐怎么做
“最近孩子放假了，我们不用早上5点多起床了，但长年养成的不睡懒觉的习惯使我依然早起做早餐，吃好喝好便可以开始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐举个例子，希望能给忙碌的你提供一些思路。”食材明细主料花卷（1个）鸡蛋...
快手早餐的做法 快手早餐系列一 快手早餐怎么做
“大家国庆节快乐！！！国庆早上起床急着去玩，可别忘记吃早餐。一份快手早餐送给你。”食材明细主料吐司片（2片）火腿肠（1条）辅料番茄酱（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐的做法步骤1、先来一张，想吃不？2、吐司片，火腿，海...
黄金馒头丁的做法 快手早餐——黄金馒头丁 黄金馒头丁怎么做
食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（1个）调料葱（适量）蒜（1瓣）食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金馒头丁的做法步骤1、鸡蛋打入盆中，加入盐搅散。2、馒头切成小方块，放入蛋液中搅拌均...
馒头的做法 早餐 馒头怎么做
食材明细主料面粉（120g）辅料豆沙（30g）白糖（10g）香肠（2根）酵母粉（4g）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）馒头的做法步骤1、准备食材，盆里倒入面粉加酵母。2、加温水，揉成面团，盖上保鲜膜等发酵至两倍大。3、发酵好的面团再加...
快手早餐的做法 快手早餐怎么做
食材明细主料鸡蛋（1个）面包（2个）辅料盐（1匙）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐的做法步骤1、鸡蛋，加盐，打散2、面包抠芯，留下边3、锅底刷油，讲蛋液倒入面包圈里。果然还是鸡蛋少了😂4、待蛋液凝固之后，即可小窍门1、小火...
小馒头早餐的做法 小馒头早餐#面食# 小馒头早餐怎么做
“馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等，全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中，酵母菌分泌植酸酶，分解植酸，使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升；乳酸菌产生乳酸，使多种...
上班族的快手早餐——韩国烤馒头图解
韩国烤馒头，也就是大众熟知的蜂蜜小面包，主要由高低筋面粉，牛奶，白砂糖糖等食材制作而成。其外表色泽金黄，口感香甜松软.因其面包底部如蜂蜜般甜的脆底，深受吃货们的喜爱。当然，我也是一样的逃不过它的诱惑，一样的喜欢它的脆...
早餐奶酪馒头片的做法 早餐奶酪馒头片怎么做
“做为主食，馒头和面包属于同类，是碳水化合物的来源，早餐吃馒头还是吃面包，依据自己的习惯就好了。面包的种类数也数不清，其实中国家庭自制馒头，也同样有着万千种不同风味。粗犷的馒头，经过油脂、奶酪、香草和肉肠的加持，转眼...
快手健康早餐的做法 甜蜜早餐 快手健康早餐怎么做
“告别油条油饼等高热量早餐～这款早餐富含多种维生素同时超快完成还有冰淇淋的口感哦宝妈白领妹妹必备哦”食材明细主料麦片（25g）酸奶（1盒）富硒冰心西瓜（1个）辅料火龙果（半个）蓝莓（10g）果味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手健...
奶香小馒头的做法 健康早餐——奶香小馒头 奶香小馒头怎么做
食材明细主料自发馒头粉（300g）辅料纯牛奶（100g）配料食糖（30g）温水（50g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香小馒头的做法步骤1、自发馒头粉300g2、纯牛奶100g3、食糖30g4、将牛奶倒入馒头粉中5、加入两大调羹的食糖。6、将...
早餐煎馒头的做法 让自己精力充沛的早餐-煎馒头 早餐煎馒头怎么做
“嗯，家里剩下了一个馒头，做一顿让自己一整天都精力充沛的早餐吧!”食材明细主料馒头（1个）辅料凉开水（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐煎馒头的做法步骤1、刀子沾凉开水，将馒头切片2、在碗中加入凉开水和馒头拌好...