关于酸奶诺丽果酵素配怎么做好吃的餐饮精选

“诺丽酵素的五大功效1.快速改变体质将酸性体质改变为弱碱性体质，降低亚健康及癌症发生率，促进新陈代谢，延年益寿。2.滋润松果体分泌退黑素，延缓老化时钟，调节睡眠质量，防止疾病产生。3.产生自体酵素，强化免疫系统恢复自愈能...

“首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）”食材明细主料柠檬（2个）苹果（3个）葡萄（8两）番茄（3个）奇异果（2个）火龙果（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制综合水果酵素的做法步...

“酵素其实就是“酶”，是一种生物体内起催化作用的不可或缺的蛋白质。它能高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。一切的新鲜食物中都含有酵...

“儿子喜欢吃芒果但是芒果吃了爱上火为了让儿子能享受到最爱的水果又不会上火，我想到了这样一道饭后小点，不光让儿子吃得尽性，还能起到润肠养胃的功效，拿来和妈妈们分享一下！！！”食材明细主料原味酸奶（适量）草莓（适量）砂糖（适量（果...

“因为便秘，朋友第一次告诉我酵素，抱着试试看的心态做酵素，从此一发不可收拾，无论是功效，还是味道，还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）辅料发酵剂（10g）白糖（400g+60g（果干））酸甜（口味）其...

“本来做可丽饼是别有他用，但多出了几张，突然想到配个水果酸奶是个不错的主意。就这么做了一下，女儿竟然出乎意外地爱吃，老公也一连吃了两个！当个早餐或者下午茶，是个不错的选择哦！”食材明细主料面粉（75g）鸡蛋（2个）牛奶（250ml）辅...

食材明细主料红心火龙果（一个）苹果（两个）柠檬（一个）白砂糖（750g）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）水果养生酵素的做法步骤1、苹果🍎火龙果柠檬🍋清洗干净去籽去皮切片2、酵妈妈酵素桶里加入白砂糖，接满6升纯净水...

食材明细主料芒果（3个）柠檬（2个）辅料糖（800g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果酵素的做法步骤1、酵素桶6升矿泉水。2、芒果柠檬切薄片。3、芒果柠檬放入酵素桶，加白糖800克。4、每天早晚排气、搅拌一次，感激甜味慢慢转变...

“人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效，还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病，还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害...

“火龙果:富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。芒果：具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕，防止便秘等...

“土茯苓属于常用药，在治疗风湿、拉肚子、清热祛湿、脚气等方面有不错的效果，且有解汞毒的效果，具有很好的祛湿、健脾、利水、补钙的功效，是不错的酵素原材料，酿造后饮用吸收更佳。”食材明细主料土茯苓（300g）酵素养水（3L）辅料...

“芒果鲜酿酵素，功效；美化肌肤、防治便秘等，历经54小时酿造而成，酸酸甜甜的！”食材明细主料芒果（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，去皮去核，切块，称重2、在十...

说起诺丽果这种水果，可能很多人都没有听说过，甚至觉得它比较陌生。虽然这种水果不常见，但是它确实是一种很好的水果，不仅可以美容养颜，而且对人体健康有诸多的好处。那么，这种水果怎么吃呢?它的吃法与一般的水果，诸如苹果、...

“咽喉嗓子不舒服了，可以利用食补的方式来润喉利咽，保嗓子，而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效，金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳，由这几种食材发酵而来的鲜酿酵素...

“圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，具有增强人体抵抗力、延缓衰老及保护人体不收香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，提高人体的防晒功能。搭配火龙果功效更佳。”食材明细主料圣女果（250g）火龙果（250g）冰糖（400g）纯净...

“番石榴常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。番石榴的营养成分不仅全面而且微量元素含量高，制作成酵素，效果棒棒的~”食材明细主料番石榴（250g）冰糖（200g）纯净水（1.5L）十度良品益生菌酵素发酵剂（1包）其...

食材明细主料橙子（3个）柠檬（1锅）白砂糖（10g）辅料白砂糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酵素的做法步骤1、清洗好晾干的橙子和柠檬。2、橙子切成片。3、柠檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖，一层橙子一层糖，嘴上边放上...

食材明细主料甜瓜（1000g）苹果（1个）辅料白砂糖（750g）直饮水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）甜瓜苹果酵素的做法步骤1、甜瓜去皮去籽，苹果一个，甜瓜苹果共2.5斤2、苹果和甜瓜切薄片3、6升水，1.5斤白砂糖，水果，一起放入酵素桶，...

“简单易操作，口感好”食材明细主料红心火龙果（1个）苹果（2个）柠檬（2个）白绵糖（750个）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）火龙果酵素的做法步骤1、准备食材,先放6升水在酵素桶，依次把火龙果、苹果、柠檬切成薄片，再放...

“喜欢塔罗牌的人都知道双子座的人总是外表坚强，内心脆弱，但他（她）们确从来不缺乏内涵。就如金煌芒般，没有好看的外表，确拥有着一颗营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的充足内功。果实除鲜...

食材明细主料火龙果（1.2kg）辅料纯净水（6L）苹果（1个）柠檬（半个）白砂糖（750g）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酵素的做法步骤1、水果洗净,擦去表面水分，不能沾油.放半个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬促...

“市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的...

“临近春节想必大家都准备饱餐几顿，但又担心吃多了会有罪恶感，那么你就需要酿造这款酵素啦~健脾开胃还去脂消积食”食材明细主料山楂（230g）陈皮（10g）白冰糖（200g）纯净水（1500g）辅料发酵剂（1包）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）健...

经常听到朋友说做手工是一种非常解压的方式，当下各种DIY手工制作是都市职场人群释放压力的最好方式。说到手工人们可以体验的有很多，今天小编给大家介绍一下手工酸奶的相关知识，做酸奶最离不开的就是发酵粉，没有发酵粉就...

食材明细主料樱桃（1.1kg）苹果（1个）辅料白砂糖（0.75kg）水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）樱桃苹果酵素的做法步骤1、樱桃洗干净，去核。2、苹果去核切成薄片3、把樱桃捏一捏，和苹果一起放入发酵桶，加入6升水，1.5斤白砂糖4、...