清香燕麦糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟燕麦糊是由燕麦、冰糖、水、奶粉、四效合一烹饪而成，虽面相之稀松，其口感之香甜。清晰香气回味无穷。燕麦糊还有一个很重要的特点就是能够补益脾胃，且强...
燕麦糊的做法 燕麦糊怎么做
食材明细主料燕麦片（60克）鸡蛋（1个）辅料婴儿奶粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦糊的做法步骤1、燕麦片60克，鸡蛋1个，婴儿奶粉适量；2、奶粉置于碗内，倒入适量凉开水冲调均匀，打入鸡蛋搅拌；3、奶锅置于火上，倒入适量清...
营养健康燕麦糊怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于某些体质不好的宝宝或者胃口不好的老人，以及消化不是很好的一些朋友们，食用燕麦糊是一种不错的选择。由于每个人的体质不同，特别是一些小宝宝会对麦...
燕麦小米糊的做法 燕麦小米糊怎么做
食材明细主料燕麦米（半杯）辅料小米（四分之一杯）调料白糖（适量）原味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）燕麦小米糊的做法步骤1、食材图。2、燕麦小米淘洗1遍，放破壁机里。3、加适量的水。4、启动米糊功能。5、程序结束即可，加白糖调...
南瓜燕麦糊的做法 简易营养早餐——南瓜燕麦糊 南瓜燕麦糊怎么做
食材明细主料南瓜（300克）糯米粉（30克）即食燕麦（一袋）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜燕麦糊的做法步骤1、南瓜去瓤去皮洗净切成黄豆大小的小丁。2、糯米粉放入大碗里，加满水调成水糊。3、把南瓜丁放入九阳豆浆机内，倒...
玉米燕麦糊的做法 玉米燕麦糊怎么做
“粘玉米又称糯玉米，营养成分含量高于普通玉米，其淀粉分子量比普通平方米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。燕麦的功效更多，其可以有效降低人体中的胆固醇，预防心血管疾病、糖尿病，还能解便秘、缓疲劳。此道玉米燕麦...
地瓜燕麦糊的做法 地瓜燕麦糊怎么做
“娃爸是马拉松跑步爱好者，虽然我不太喜欢他这个运动，但是呢我还是在饮食上支持他。希望他能健康快乐的当位跑者。上周他爸说讲了让我给他每天早餐再加几个蒸地瓜，说是地瓜营养丰富，是十大最佳蔬菜之一，能更好的均衡身体营...
苹果燕麦糊的做法 苹果燕麦糊怎么做
“苹果燕麦糊（6+）燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜，加入燕麦可以降低甜度，减少宝宝对味觉上的依赖”食材明细主料苹果（1个）辅料燕麦（20g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
燕麦蛋奶糊的做法 三分钟快手早餐--【燕麦蛋奶糊】 燕麦蛋奶糊怎么做
“吃早餐有时确实令人头痛，一是不知道吃什么，二是早上没胃口，再有就是没时间。今天给大家推荐一种微波炉快速做早餐的办法，既营养又快捷。做法及其简单”食材明细主料牛奶（一包）鸡蛋（一个）燕麦片（三大勺）辅料糖（适量）奶香（口味）煮（工...
燕麦栗子糊的做法 增强体质，缓解便秘----燕麦栗子糊 燕麦栗子糊怎么做
“养生功效：此款燕麦栗子糊含有大量膳食纤维，具有缓解准妈妈便秘及增强体质的功效。”食材明细主料燕麦片（20克）黄豆（30克）栗子（30克）辅料砂糖（15克）水（300毫升）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕麦栗子糊的做法步骤1、准备食...
墨米燕麦糊的做法 墨米燕麦糊怎么做
“墨米含有丰富的营养、具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。墨米又被称为“黑珍珠”。具有开胃益中、健身暖胃、明目活血、清肝润肠之功效。但墨米外面有一层厚壳，因此要将其充分泡发后再做熟才...
红米燕麦糊的做法 红米燕麦糊怎么做
“燕麦具有极高的营养价值，是最具营养价值的谷物之一，并且还具有降血糖、降血脂、降血压、改善便秘以及减肥的保健功效，可是LG嫌燕麦口感粗糙不肯吃，只好打成米糊了。唉！谁让俺家男人象永远长不大的小孩，吃东西也要挑三拣四...
香蕉燕麦糊的做法 香蕉燕麦糊怎么做
“香蕉燕麦糊，早餐来一碗，暖心暖胃，低脂营养，开启崭新的一天！”食材明细主料燕麦片（适量）香蕉（一根）黑芝麻粉（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉燕麦糊的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2、燕麦片中加入...
燕麦玉米糊的做法 十分钟出好粥——燕麦玉米糊 燕麦玉米糊怎么做
“十分钟煮好一碗香糯粘稠的粥，营养又减肥，来不及做早餐的同学快快动手吧。”食材明细主料玉米渣（适量）燕麦（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦玉米糊的做法步骤1、所需的玉米渣和燕麦，在超市都很容易...
山药燕麦糊的做法 山药燕麦糊怎么做
食材明细主料山药（一根）燕麦（适量）红枣（四枚）辅料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药燕麦糊的做法步骤1、山药一根去皮洗净。2、切成小块儿。3、燕麦片适量。4、红枣洗净去核儿。5、所有食材放入破壁机里面，倒...
南瓜燕麦糊的做法 南瓜燕麦糊怎么做
“最近迷恋各种糊，养胃健康，低脂营养！今来一款：南瓜燕麦糊！家常做法，供大家参考！”食材明细主料熟南瓜（两块）燕麦片（适量）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜燕麦糊的做法步骤1、熟南瓜燕麦备用。2、南瓜放入豆浆...
香蕉燕麦奶糊的做法 宝宝辅食——香蕉燕麦奶糊 香蕉燕麦奶糊怎么做
“魔霖最近有一点点便秘，所以小骨特地给宝宝做了一道促进排便，易消化的奶糊糊。香蕉和燕麦都是促进消化的食材，搭配婴儿配方奶，口感非常好，而且有香蕉的香甜。做为夏季午后的饮品也是不错的选择。做法非常简单哦，真的只需要...
燕麦豆浆糊的做法 燕麦豆浆糊怎么做
“豆类搭配燕麦，口感上更胜一筹，完全不用过滤豆渣，更营养美味。”食材明细主料黄豆（两把）黑豆（一把）燕麦米（1勺）玉米粒（半勺）辅料清水（1000ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦豆浆糊的做法步骤1、食材放在一起，挑拣出杂质2...
燕麦芝麻糊的做法 燕麦芝麻糊怎么做
“广东喜欢吃，更喜欢健康地吃，这是一款广东人偏爱的甜品之一，燕麦芝麻糊。炒香的芝麻和燕麦研磨成粉后再煮成糊状，不但口感细腻，并且有利于吸收。食燕麦是有好处的:1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老...
燕麦奶糊的做法 燕麦奶糊，入口香浓浓 燕麦奶糊怎么做
“逛超市看见有即磨燕麦粉，飞奔去购买，有打算做燕麦奶糊，味道极棒，入口奶香浓浓，令人回味无穷。本人偏爱清清淡淡味，一向都不加糖来煮。”食材明细主料燕麦粉（一汤匙）辅料牛奶（一袋）清水（半碗）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕...
燕麦南瓜糊的做法 燕麦南瓜糊怎么做
食材明细主料燕麦（适量）南瓜（适量）调料纯净水（适量）白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）燕麦南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮切块，燕麦准备待用。2、将燕麦和南瓜倒入厨师机内。3、一次性加入纯净水。4、按五谷浆档，36分钟...
栗子燕麦糊的做法 栗子燕麦糊怎么做
“🧡方太蒸箱美食👉第1⃣4⃣道‼️栗子🌰燕麦糊🥣秋分后🍂，早餐别只喝豆浆🥛❗️这款栗子🌰燕麦糊🥣，美味营养，缓解干燥❗️值得尝试❗️”食材明细主料栗子（9颗）辅料即食燕麦（1勺）椰奶（1大杯）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）栗子燕...
蜜薯燕麦糊的做法 蜜薯燕麦糊怎么做
“早餐来一款：蜜薯燕麦糊，胃暖暖的！”食材明细主料即食燕麦（适量）蜜薯（适量）枸杞（适量）辅料开水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜薯燕麦糊的做法步骤1、蜜薯提前蒸熟2、即食燕麦加入开水煮软3、放入适量蜜薯4、ACA小可...
燕麦米糊的做法 燕麦米糊怎么做
食材明细主料大米（50g）燕麦片（50g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）燕麦米糊的做法步骤1、所有食材2、大米洗净3、豆浆杯中放水，放入大米4、再放入燕麦片5、盖上盖按米糊键6、煮熟后放入糖拌匀即可7、成品图...
紫薯燕麦糊的做法 紫薯燕麦糊怎么做
食材明细主料紫薯（150g）辅料即食燕麦片（2勺）调料白糖（1匙）原味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯燕麦糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯，白糖，燕麦片放破壁机里。3、加水至最高水位线。4、启动米糊功能，程序结束即可。...