关于香烤茄子【烤箱健康版】的餐饮精选

“这段时间茄子比较多，而且便宜，可以做很多美味的茄子菜，什么咸鱼茄子煲啊，香烤茄子，手撕茄子....今天就做了两道，香烤茄子和手撕茄子，这道是香烤茄子，弟弟也很喜欢吃，香香的肉酱的味道，再加上烤箱做的（因为他很喜欢吃蛋糕，蛋糕是...

“1，茄子切片，西红柿，辣椒，木耳切成大小和茄子相近的片2，锅内加少许油，爆香葱姜蒜3，加入西红柿和茄子翻炒4，加入盐，酱油，生抽，鸡汁进行调味5，翻炒上色加入木耳6，八成熟加入辣椒翻炒2分钟即可7，美味出锅”食材明细主料圆茄子（半个）西红...

食材明细主料面粉（200g）茴香（适量）鸡蛋（2个）辅料泡打粉（2g）酵母（2g）白糖（5g）水（100g）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）食用油（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤箱版茴香鸡蛋包子的做法步骤1、面团食材放入盆中。2、和成面团。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟烤箱无油版烤鸡排，是一道十分美味健康的菜肴，主要原料有鸡胸肉，老抽，葱姜等，鸡肉富含蛋白质，是十分美味又常见的肉类，做法很多，既可以做成味道鲜美的鸡汤，又可...

食材明细主料茄子（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）醋（适量）花椒油（适量）花生碎（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤茄子的做法步骤1、新鲜的茄子切成长段2、电饼铛放少量油，预热2分钟，放入茄子3、上下档烤5分钟，用小刀花...

食材明细主料福寿鱼（1条）辅料生姜（适量）调料花生油（适量）料酒（适量）孜然味烧烤料（适量）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤箱版烤鱼的做法步骤1、福寿鱼清洗干净后两面划一下花刀。2、生姜洗净切片。3、烧烤料备用。4、鱼加入...

“这道蒜香茄子是最近烧烤店很流行的一道菜。茄子配上蒜香和青椒的香气。别有一番风味现在教大家做家庭版的蒜香烤茄子。这个做法用烧烤架和烤箱都可以不过过个人觉得用烧烤架做的会比较香。😊😊”食材明细主料茄子（一...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，并且杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防...

如何用烤箱烤红薯美味又健康，而且有非常丰富的膳食千位，如果想要减肥吃红薯也是很好的一个选择，因为红薯有非常棒的营养元素可以减少脂肪的增加，对方要保持身材的女孩来说是很好的一种食物，那么烤红薯下面小编来为大家介绍...

“孩子要吃肉末茄子，夏天吃太油腻，我就做了这版少油的烤箱版茄子。”食材明细主料茄子（适量）肉（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）油（适量）蘑菇（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤箱版肉末茄子的做...

食材明细主料茄子（适量）辅料盐（适量）油（适量）油辣椒（适量）生抽（适量）十三香（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤茄子的做法步骤1、备茄子二个，2、切成两半，切上花刀。3、用清水泡去涩味，沥水。4、再抹上盐，5、淋上生...

食材明细主料上好五花肉（500克）豆腐（200克）辅料土豆（200克）生菜（200克）葱姜蒜（适量）孜然（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家庭版健康烤肉的做法步骤1、准备食材。2、五花肉切薄片，加葱姜蒜，料酒，生抽，盐，糖，花胡椒粉腌制2小时。土豆去皮...

有很多小伙伴可能会喜欢吃茄子吧，无论是肉末茄子、还是凉拌茄子、或者净炒茄子味道都是很棒的，加上茄子又含有丰富的营养，还有美容的功效，这一切都让人对其哦爱不释手。今天我们要给大家推荐的是用烤箱来制作茄子——烤箱...

“这款南极直达的冰鱼也叫南极虾鱼生长在南极深海0度以下，无污染的鱼类，以南极虾为食物，拒绝杂食!话说我第一次吃这个鱼，南极家的鳕鱼倒是品尝过多次，很好吃。鱼柳鱼刺也较少，老人小孩也很适合吃，"零融化"到家，来时依然冻的...

食材明细主料长茄子（2-3克）肉末（200克）辅料番茄酱（1大匙）料酒（1大匙）生抽（1大匙）白糖（1茶匙）淀粉（1大匙）水（1大匙）盐（1/3茶匙）黑胡椒（1/3茶匙）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱版麒麟茄子的做法步骤1、材料备齐，把猪肉剁成馅。2、加...

“烤箱茄子，先将茄子抹上盐放进烤箱烤熟。再炒点配菜，塞进烤好的茄子，再放进烤箱烤五分钟。”食材明细主料茄子（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）配菜（适量）植物油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱茄子的做法步骤1、备茄子2...

食材明细主料栗子（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤箱版栗子的做法步骤1、在栗子上用刀切上十字花刀，小心些，别切到手指！2、将所有栗子全部切十字花刀以后放清水里清洗一遍！3、栗子上的水分不要全部晾干，带些水分将...

食材明细主料长色紫茄子（一个）辅料红辣椒（适量）小葱（适量）蒜（三小瓣）配料盐（适量）芝麻油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）料酒（适量）鸡精（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香烤茄子的做法步骤1、将三小瓣蒜剁碎放入碗中，然后把...

“记得第一次吃烤鱼是在很多年以前，在一家名叫“万州烤鱼”的店，店不是很大，也就200多平米，生意却出奇的火爆。那次吃完以后，我就回家自己学着做，现在越做越好吃了。”食材明细主料草鱼（1条）辅料干辣椒（60g）大葱（1棵）生姜（40g）小葱（2...

“要想做出好吃的栗子，一定要选好栗子，选正宗的油栗子，皮薄肉黄甘甜。”食材明细主料栗子（适量）辅料油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤箱版烤栗子的做法步骤1、油栗子洗干净。2、中间划一刀。3、放入一些植物油。4...

食材明细主料鱼（适量）辅料豆豉鱼汁（适量）生抽（适量）小红辣椒（适量）盐（适量）蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）洋葱（适量）孜然粉（适量）白糖（适量）姜（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康少油版烤鱼的做法步骤1、食材准备：1、鱼。以前是用莽草鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一般来说，面包店里面卖的甜甜圈都是油炸出来的，比较热气。虽然味道很香口感很好，但其实比起油炸，用烤箱烤出来的会更加健康营养。烤箱版甜甜圈，有空的话，我...

食材明细主料栗子（1斤）辅料黄油（20g）盐（2g）糖（10g）蜂蜜（15g）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤箱版糖烤栗子的做法步骤1、栗子洗净。水中放少许盐，栗子浸泡五分钟以上，让栗子皮软一些，方便下一步切口。2、每个栗子上切一个一字口...

“初秋时节，闲暇之余，做了这个蜂蜜烤核桃，真真的比外边卖的好吃N多倍。你也快来试试吧。”食材明细主料栗子（适量）植物油（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜂蜜烤栗子烤箱版的做法步骤1、清洗栗子，擦干。2、用...

“烧烤摊上的烤茄子，LG很爱吃。家里做菜多的茄子，晚上LG说烤茄子吃吧。用烤箱烤的，味道还不错呢？”食材明细主料长茄子（1个）辅料油（适量）盐（适量）蒜（1个）干辣椒（2个）酱油（少许）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...