关于脾胃的餐饮精选

“功效：补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣（3至5粒）干桂圆（10至12粒）银耳（适量）辅料红糖（1大勺）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟五珍粉粥是一款养脾胃神器，关键是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，浓浓的枣味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越...

我们在中医理论中经常会听到脾胃不和这个说法，很多人由于生活压力比较大，经常不注意饮食，造成脾胃不和的一系列表现开始出现，那么大家知不知道究竟哪些表现的出现就代表我们已经开始脾胃不和了呢？脾胃不好怎么通过调理改善...

对于脾胃不好的人，往往会导致其胃口不佳，营养不良，面色不好，不但会影响工作，而且时不时就会胃痛不舒服，严重会引起恶心呕吐，甚至可能引起胃肠穿孔危及生命，所以对于脾胃不好的人，应该好好调理一下，养脾胃很重要，那么如何调理你知...

在生病不舒服的时候，我们都会选择喝粥而不是吃饭。一是因为粥属于流食，比较好消化，二是因为粥比起白米饭来，粥更加有营养。既然前面给大家介绍了养肝的粥，那现在我们就给大家介绍一些养脾胃的粥，大家一起跟着学起来吧。养脾...

“最近脾胃不太好，吃不好东西总是会反胃，总想吃点热乎汤的，春天说要食甘，就想着喝南瓜糊吧，既有南瓜的清甜，又有红枣的甘香，还有糯米增加口感和脾胃，来一杯，暖暖的，很舒服😄”食材明细主料南瓜（一小块）糯米（适量）红枣（一个）辅料冰糖（一...

一般脾胃虚寒的人体内都有较重的湿气，而且常年的脸色都不太好，身子还非常虚弱，脾胃虚寒比较严重的话还会影响到肾气，出现肾虚的现象，所以养胃健脾对于我们身体健康来说是非常重要的意见事，那么怎么养脾胃好呢？养脾胃的食物又...

脾胃虚弱有什么症状?脾胃虚弱吃什么呢?其实呢脾胃虚弱指的就是我们人体的脾气虚弱、脾不统血、胃阳虚及脾胃虚寒等中医症状。其中脾气虚弱是比较基本的症状类型，那么为什么会脾胃虚弱呢?很经常看到的原因都是因为我们...

脾胃虚怎么食疗呢，我们可以通过食物来进行食疗啦，脾胃虚的人平时呢就要多注意一些饮食方面的内容啦，不要因为自己脾胃虚然而就去忽视这个问题的存在呢，毕竟有什么问题和毛病还是可以通过食疗的方法来解决的啦，并不是说解决...

许多脾胃较虚的朋友们都有这样的苦恼：如何通过饮食来保养脾胃呢？相信不少朋友因为饮食不规律、暴饮暴食、作息混乱而伤及脾胃，对脾胃乃至人的身体健康造成不好的影响，那么，脾胃食疗，有哪些可行的方法呢？不妨我们一起去看看了...

当今社会生活节奏加快，人们面临着前所未有的工作和生活压力。随之而来的是养生成为人们日益关注的话题。脾胃不和是当代年轻人的常见现象，这一现象的出现就说明我们的身体处于一种亚健康的状态，选择正确的食物进行食疗可...

人参在我们印象中就是补血养脾的好东西，一听就是个对身体大有益处的宝贝东西。在中国，它也被享有“百草之王”的美誉，那么人们都会不仅疑惑，这个东西真的有那么厉害吗?它对于人们的身体到底有什么好处呢?接下来就让我们了...

现代生活节奏快，很多人都有着脾胃病。步入秋季，天气转凉，寒湿来袭，最容易伤害我们的脾脏。中医说道五行五色五脏，秋天是最该养脾的时候。所以，趁着这个时节，小编带你来了解一下养脾的食物都有哪些?看看你有没有脾虚的症状?脾...

我们都知道宝宝们的成长速度非常的快，但是在成长期间，他的抵抗力以及免疫力都是有一定的缺陷的，比正常人要弱许多，因此宝宝们可能会在成长过程中出现各种各样的状况，尤其是发现脾胃有些问题的话，该如何调理宝宝脾胃呢?下面...

脾胃在中医学中指脾经和胃经，胃主消化，旧说脾有助胃消化的功能，故每并称。人从出生之后成长，长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但饮食必须要由脾胃工作才能转化为气血能量。那么养...

说到脾胃虚寒这个症状想必不少的朋友们都在生活中有这样的经历吧，因为脾胃虚寒的话，吃东西需要十分的注意，不然吃到一些不好的食物，对脾胃虚寒不仅没有好处，反而还会加重这一症状，那么，脾胃虚寒食疗有哪些呢？我们一起去看看吧...

因为现在的生活方式问题，现在许多年轻人，小小年纪就肠胃不好好！脾胃是因为饮食不节，劳倦过度等长时间的积累出来的！为了我们的身体，应该从改善生活方式和饮食习惯改起！那么脾胃吃什么好呐？今天，小编就给大家收集了一些靠谱的食...

随着年纪增大，我们常常会发现自己的身体出现了毛病，肢体上和内脏的各种不适让我们意识到养生的重要性。近几年备受人们关注的养生话题之一就是如何养脾胃，养脾胃最关键的要从日常饮食入手。那么，养脾胃吃什么呢？下面我们就...

在中医中，我们常说的“脾胃”也就是我们的消化系统，我们自身需要的能量大部分都是从消化系统中得到，那么“脾胃虚”可能会引起食欲不振、四肢乏力等症状。饮食习惯对我们的“脾胃”影响很大，我们来看看，在我们日常生活中，哪...

现代人饮食偏于辛辣、油腻，所以很多人都会出现脾胃不和的毛病。厚朴人参汤这个方子传承了数千年，它能够流传至今并且还在中医中被人们广泛的应用，可见其疗效。平淡至极，乃为神奇！中医药方都是先辈应用天然药物的智慧结晶，组...

脾胃这个词大家都不陌生，在中医中，脾胃被认为是将食物转化为人体气血的重要器官，也因此脾胃被称为“后天之本”，气血转化之源。事实上，脾胃承担的是我们身体消化食物的功能。那么许多人就要问了，怎样养脾胃呢？接下来我们就介...

身体健康是每一个人都追求的，对于家里掌厨的人来说更是，她会想方设法地制作各种美食，一方面是满足家人的食欲，另一方面还要照顾到全家老小的脾胃，所以饮食上需要非常注意，尤其是对于孕妇和老人，更需要特别细心，那今天和小编一...

快节奏的生活方式，很多上班族都开始大量食用快餐。导致现在很多年轻人都脾胃不好，一说到脾胃，我们都知道食疗对自己身体来讲很重要，一般脾胃不好都是饮食没有好的习惯导致而成。俗话说脾胃三分治七分养，足以见得脾胃虚食疗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荆芥，因其独有的芳香气味而常被用做调味菜，有消食助脾胃的食疗功效。葱瓣儿荆芥炒腊肉，自家种植的葱瓣和自制的腊肉一起炒食，那滋味简直是难以言喻，再加上...

现代节奏加快，很多上班族整天坐在办公室，很少走动，又吹着冷气，很容易造成脾胃不适。脾胃问题看似小事，实则小问题长此以往的忽略也会造成大问题，所以脾胃疾病成为上班族的的一大易得疾病，成为上班族得首要问题。那么接下来一...