关于苦瓜尖椒杏鲍菇的餐饮精选

食材明细主料苦瓜（1根）尖椒（1个）杏鲍菇（1根）辅料盐（少许约1克）酱油（1匙）淀粉（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜尖椒杏鲍菇的做法步骤1、苦瓜、尖椒、杏鲍菇清洗干净。2、杏鲍菇改刀切片。需要过水烫一下，所以...

“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料鸡蛋（1个）生粉（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒香杏鲍...

“简单省事，方便快捷”食材明细主料杏鲍菇（适量）尖椒（一个）葱（适量）鸡蛋（两个）辅料生抽（一勺）盐（适量）醋（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、葱切丝。3、鸡蛋打散调匀。4、尖椒切菱...

单独而论，对于苦瓜，大家一定不会陌生，应该也是吃过苦瓜的，对于杏鲍菇，吃过的朋友也是很多的。苦瓜具有清凉解毒的功效，营养价值很高。杏鲍菇也是一种营养价值很高的菌菇类食材。但是，当苦瓜碰到杏鲍菇，碰撞出火花，来一个苦瓜杏...

食材明细主料鸡胸（1块）尖椒（3个）杏鲍菇（1个）辅料生抽（3勺）料酒（2勺）白糖（5g）葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒杏鲍菇炒鸡片的做法步骤1、鸡胸，尖椒，胡萝卜洗净2、鸡胸切片放料酒寖泡10分钟，尖椒，杏鲍菇，胡...

食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、洗干净杏鲍菇，准备好黑胡椒粉。2、将杏鲍菇切成薄片。3、锅中抹油（或者也可以用黄油，宝宝吃，所以我放的是食用油）4、将杏鲍...

“杏鲍菇，看起来粗粗大大的，用来炒着吃，口感还不错。”食材明细主料杏鲍菇（1个）尖椒（1个）猪肉（60g）辅料食用油（4g）葱（4g）姜（4g）蒜（2瓣）调料盐（2g）桂皮粒（0.5g）六月鲜特级原汁酱油（10g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇尖椒炒肉的做法...

“苦瓜味苦，清热败火，夏日饮食良品。不能吃苦的，可抄下水。”食材明细主料苦瓜（300g）尖椒（100g）蒜（3辨）辅料油（20g）盐（3g）生抽（1匙）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒苦瓜的做法步骤1、苦瓜切两半，挖去内穰切片。蒜切片，尖椒切斜片...

食材明细主料杏鲍菇（3个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇尖椒炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、尖椒切片，肉切片，葱花都准备好。3、起锅烧油下入杏鲍...

“杏鲍菇和苦瓜，肉末的搭配，味道鲜香美味，营养丰富，是一道美味下饭菜！”食材明细主料杏鲍菇（两个）苦瓜（一条）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱白（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、备...

“杏鲍菇肉质肥厚，口感脆嫩似鲍鱼，独特杏仁香味，而得名。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫...

食材明细主料杏鲍菇（2个）木耳（适量）尖椒（2个）辅料油（适量）蚝油（一点）生抽（一点）盐（适量）葱花（适量）五香粉（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇素炒尖椒木耳的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成宽条焯水备用。2、木耳提前泡发切成细丝...

食材明细主料杏鲍菇（一个）苦瓜（一根）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个，苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用...

食材明细主料杏鲍菇（2个）熟牛肉（适量）尖椒（2个）辅料蚝油（适量）油（适量）生抽（一点）葱花（适量）盐（适量）红椒（适量）五香粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛腱子炒杏鲍菇尖椒的做法步骤1、杏鲍菇改刀焯水攥干水分备用。2、所有食材备...

“这可以说是最懒，最简单的吃法”食材明细主料杏鲍菇（2-3个）辅料黑胡椒粉（少许）配料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切薄片，用适量的食用油，盐拌匀2、烤箱预热210°烤10...

食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（2个）辅料尖椒（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用手撕成长条2、胡萝卜切片、尖椒切条备用3、炒锅倒油煸香葱花后倒入胡萝卜片4、接着倒入杏鲍菇...

“夏季，这份新鲜的素炒菜，让全家人食欲大开。”食材明细主料杏鲍菇（1个）尖椒（1个）圣女果（2个）辅料蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒杏鲍菇的做法步骤1、准备好食材。2、将杏鲍菇切成...

食材明细主料杏鲍菇（300G）辅料红椒（50G）配料美极鲜味汁（25G）蚝油（20ML）生抽（20ML）料酒（15ML）白糖（10G）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒杏鲍菇的做法步骤1、先把杏鲍菇和彩椒清洗干净。然后分别把他们切成丝。2、烧开一锅水。3...

食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料柠檬（半个）小红米椒（2个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）舌尖上的杏鲍菇的做法步骤1、准备2-3个杏鲍菇，小红米椒，柠檬🍋。2、杏鲍菇对切半。3、入锅煮5分钟。4、捞出冲凉🚿，用小手撕成细丝！5、放...

“继续我的辣椒之路，今天带来一个下饭的素菜，保证你饭吃的比平时多。”食材明细主料苦瓜（400g）尖椒（100g）辅料肉丝（50g）配料豆豉香菇酱（一大勺）生抽（一大勺）盐（适量）鸡精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒苦瓜的做法步骤1...

“尖椒营养丰富，富含维生素c，杏鲍菇也是营养丰富的食材，富含蛋白质，维生素和多种矿物质，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。这道素菜简单方便美味又健康，香辣可口下饭菜。”食...

“平时喜欢买些菌类食物回家搭配做菜，可惜小朋友不怎么喜欢吃，为了让他能喜欢吃，想着法变换做法，很多时候依然是选择不吃或尝试一两块就不再吃，某天早上准备早餐时，用空气炸锅肉，顺便丢了几片蘑菇进去，烤好后发现很好吃，于是某...

“杏鲍菇是我非常喜欢用的一种食材，不知道买啥菜了，带两根回家，无论咋折腾都好吃，今天这个搭配，用到了维生素特别丰富的青辣椒和黄辣椒，两种辣椒都不辣，孩子也很喜欢吃，杏鲍菇这个食材，真是觉得口感好，吃到嘴里，又柔又韧，有一股淡...

“杏鲍菇菌肉肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，切具有杏仁香味。单单就这一种食材，巧妙搭配就可以做出几十道的美味佳肴。杏鲍菇撕成丝来炒，口感与切片大不相同，非常有嚼头，又不像金针菇那样难以咬断。加入了黑胡椒在里面，非常...

“美味的黑胡椒炒杏鲍菇，吃起来像肉肉的感觉，跟着我做快手零失败”食材明细主料杏鲍菇（2个）青椒（1个）李锦记黑胡椒酱（2汤匙）辅料生粉（一汤匙）酱油（一汤匙）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、...