关于豆腐干拌核桃丁怎么做好吃的餐饮精选

“核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用。”食材明细主料豆腐干（180克）核桃（90克）辅料生抽（适量）老抽（少许）盐（适量）香油（...

“核桃仁拌豆苗具有益智健脑，预防和缓解心血管疾病的功效还能美容养颜，消减黑色素，是一道做法非常简单的家常菜。”食材明细主料豌豆苗（100g）核桃仁（80g）辅料生姜（2片）调料橄榄油（10ml）米醋（15ml）六月鲜轻盐酱油（30ml）白糖（2g）清淡（口味...

食材明细主料干萝卜（适量）豆腐（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜豆腐丁的做法步骤1、豆腐丁，干萝卜，香葱。2、干萝卜条切碎。3、先炒萝卜丁，翻炒片刻，放进香葱和...

“这个豆腐核桃汁是从书上学来的。没有核桃的放些其他坚果也可以的，”食材明细主料豆腐（1/4块）牛奶（1袋）辅料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐核桃汁的做法步骤1、准备：豆腐、牛奶、核桃（或其他坚果)2、豆...

“干拌是四川的特色菜采用的是各种干粉拌菜今天这道干拌豆腐干儿是一道快手菜。豆腐干儿在市场上有售。价格非常的便宜。然后里面用了两种可以生吃的食材折耳根和韭菜非常的清香好吃😁”食材明细主料豆腐干儿（3个（中号））...

“几乎每天都是30几度的高温，大脑晕晕乎乎的，估计要是这样高温下去，怕是出不了菜了，必须去避暑了，这个城市冷的时候是最冷，热的时候也是最热，真受不了，从昨天开始一直晕，估计有点中暑了，在这样的天气，凉菜无疑是最好的。【核桃花...

“在四川不管是打工的，还是上班，做生意的，每个人都不会忘了这一口，猪头肉。基本每一个小区外边都有卖的，我们泸州这边喜欢把猪头分来卖，猪舌头，猪耳朵，猪脸，猪脑花，还有就是猪脸背后的廋肉，我们叫核桃肉。我家儿子是最喜欢吃核桃...

食材明细主料核桃仁（10颗）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃炒三丁的做法步骤1、核桃仁，玉米，青豆，胡萝卜切丁，备用2、锅放油，下胡萝卜煸炒3、继续...

“豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。核桃：又称胡桃，为胡桃科植...

“大开本《皇上吃什么》里面内容丰富，还有三十篇美食菜谱，喜欢美食的亲们可以学着做皇上吃的美食啦，感受下皇宫里的美味佳肴”食材明细主料核桃（适量）鸡肉（适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸...

食材明细主料意大利面（适量）核桃仁（适量）罗勒（适量）辅料橄榄油（适量）帕马森干酪（适量）蒜（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃拌面的做法步骤1、水烧开，煮面2、罗勒，核桃仁，蒜一起切碎。加入橄榄油，搅拌均匀，稍...

食材明细主料农家豆腐（适量）白芝麻（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌豆腐丁的做法步骤1、农家豆腐冲洗后入锅中蒸一下，去除豆腥味。2、葱洗净切碎末。3、将...

“现在正是吃核桃的季节，就买了些核桃回来，今天给大家分享一道既补脑，又排毒养颜的菜双耳拌核桃。”食材明细主料黑木耳（20g）白木耳（10g）新核桃（30g）辅料大蒜（1粒）小葱（一颗）小米辣（3个）线辣椒（3个）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料橙汁：125毫升鸡蛋黄：1个香草精：1茶匙米饭：100葡萄干：40核桃：35鸡蛋白：3个辅料淡蜂蜜：1茶匙植物油：适量具体步骤1.烤箱预热至160摄氏度。将橙汁、蛋黄、蜂蜜和...

“前段时间一直做巧克力软曲奇，味道真的不错。每次烘烤出来就忍不住拿块尝尝，一会会呢，又忍不住去拿块吃吃，呵呵。我用了君之的方子，因为不要黄油，简单又好吃，每次做了总是拿给我爸爸一大盒，给他当夜宵。这几天我又买了几斤生...

“颜色很诱人的米饭杀手”食材明细主料豌豆苗（250克）蚝油（1茶匙）鸡粉（适量）陈醋（适量）盐（适量）辣椒油（2茶匙）朝天椒（5个）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆苗拌核桃仁的做法步骤1、准备食材2、豆苗入开水焯一下3、核桃入开水浸...

“女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易出现更年期综合征，这时很多女性会选择药物治疗。最近专家发现，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素。宜：身体虚弱。营养不良，气血双亏...

“凉拌菜算是是这季节里最受欢迎的菜了，夏日里的凉菜，夏天最喜欢凉拌菜，凉拌菜快捷省事，油少。不管是素菜还是荤一点的只要用料汁凉拌，就总会给人们一缕惬意的清爽。一到春夏季里人就变得没有精神，悚得饭也不想做，那就别说做...

“豆渣核桃饼干、豆浆、火龙果，老赵打豆浆时豆子加多了，豆渣比豆浆多，没办法，烤饼干吃了，不如自己打，更费事了。”食材明细主料豆渣（100g）辅料低粉（120g）核桃（25g）糖（50g）油（70g）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆渣核桃饼干的做法...

“婆婆丁是一味中草药，性味甘、苦、寒，清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热。以及多种感染、化脓性疾病。每年春季都要吃点去火，平时都是蘸酱吃。这次为了写菜谱，学着别人用干豆腐拌着吃。实践证明焯过水的婆婆丁嚼不动必须切...

食材明细主料干豆腐（250g）辅料黄瓜（200g）配料辣椒油（适量）盐（少许）味精（少许）白糖（少许）芝麻酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌干豆腐的做法步骤1、黄瓜切丝2、豆腐皮切丝和黄瓜放一起3、适量芝麻酱温水调匀4、所有调料全...

食材明细主料核桃（65g）低筋面粉（120g）鸡蛋（1个）辅料玉米油（45g）调料白糖（30g）食盐（2g）小苏打（2g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）核桃饼干的做法步骤1、核桃仁放入烤箱，上下火170度，烤10分钟取出放凉。2、将1个鸡蛋，45g玉米油，30g白糖...

“可别看这么简单的一道菜，可是挺好吃的。核桃有营养，芥兰鲜脆清甜，含有相当多的矿物质以及纤维素等。”食材明细主料芥兰（1把）核桃（50克）红椒（半只）辅料白葡萄酒醋（2汤匙）盐（适量）橄榄油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥兰...

“黄瓜丁拌豆干，一款家常爽口小菜，食材随意搭配，美味营养。家常做法，供大家参考”食材明细主料黄瓜（一根）豆干（一块）花生（适量）葱（一根）红椒圈（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丁拌豆干的...

“一道百合拌核桃清脆爽口，核桃不油腻、百合清香、营养兼备。”食材明细主料去皮核桃（适量）辅料鲜百合（适量）调料酱油（适量）柠檬醋（适量）辣椒油（适量）香油（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）百合拌核桃的做...