关于煎花生米的餐饮精选

“煎花生米”食材明细主料花生（适量）辅料油（适量）原味（口味）未知（难度）煎花生米的做法步骤1、花生米泡软，去皮。2、放入平底锅小火煎。3、不停的翻炒，炒出水分。4、淋入少许油。5、小火煎炒至焦黄。6、晾凉，酥脆香，原味。（可以放入...

“黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。此菜色泽金黄，外酥里嫩，咸鲜诱人，还能增进食欲。”食材明细主料黄花鱼（250克【2条...

食材明细主料花生米（200克）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炒花生米的做法步骤1、准备花生米。2、盘中加入清水并浸泡10分钟。3、起锅烧油。4、花生米沥干水分倒入锅中小火慢慢翻炒。5、注意：一...

“花生米的做法常见的就是两种，油炸和水煮。油炸的吃起来很香，水煮的吃起来相对要健康。其实也不是天天吃，无论怎么吃，自己喜欢就好。一小块菜花，炒盘菜有点少，于是又找了一块胡萝卜，一碗花生米，煮一煮、拌一拌。“菜花拌花生...

食材明细主料速冻包子（数个）辅料玉米淀粉（15g）水（150g）原味（口味）未知（难度）冰花生煎包的做法步骤1、包子拿出，淀粉+水搅匀。2、锅中放油，放入包子小火煎。3、至底部金黄。4、倒入淀粉水，盖盖小火焖。5、底部干了。6、倒扣出来。7...

“最近小葱挺便宜的，想做花卷吃，可是蒸的话比较麻烦，上次生煎包子很成功，干脆我来生煎花卷吧。为了方便成熟，做的小卷子，又加了一点剁椒，有一种特别的风味，也可以换成其它的酱料，也可以不加，随意。”食材明细主料中筋面粉（200克）...

“现在的小家电真是功能越大越强大，连面包机也可以炒干货，其实也等于是高温烘烤的；第一次使用此功能炒花生米，是严格按说明书来的，时间稍显得有点过了哈，但口感还是不错的~~~”食材明细主料花生米（200克）色拉油（10克）辅料食盐（2...

20分钟左右。花生米要提前浸泡，这样会使其更容易煮熟。煮花生米的时候可以加一些茴香，八角，香叶等调味。把煮好的花生米捞出来，沥干放进盘里，凉拌花生米的时候放入适量的盐，鸡精，味精，白砂糖，酱油，醋，花椒面，胡椒面，海椒面搅拌均匀...

“经常看到外面有人在卖这样的煎饼，闻到味道好香,但又不太敢买,怕太甜了,自己做的甜味可以自己控制,要加什麼也可以很隨意,但是呢,麵粉一定要用低筋麵粉煎出來才有外面賣的感覺跟口感,用中筋麵粉我試過了,整體感覺差了...

“冰花生煎饺是北方一道非常普通的特色家常菜，饺子特点皮薄馅大，有一层像冰花的脆脆的底非常好吃，制作也很简单，只要你会包饺子，有一口平底不粘锅一切就OK了。”食材明细主料面粉（300克）温水（150克）猪肉（250克）韭菜（150克）鸡蛋（1颗）...

“生煎的好吃，只是适合现做现吃。”食材明细主料中粉（大概300克）辅料葱花（适量）干酵母（适量）牛奶（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生煎葱花卷的做法步骤1、牛奶倒碗里，加点白糖，搅拌融化，加适量酵...

“星期天和先生一起回乡下老家玩了一天，拿回很多新鲜的农产品，花生就是其中的一种。花生特别适合老年人食用。花生中的油含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固...

“花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血；其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。用面包机做这款盐焗花生米，既简单又省事儿，火候还...

食材明细主料面粉（2/3）玉米粉（1/3）辅料白砂糖（适量）酵母粉（适量）盐（3克）鸡蛋（一个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）生煎玉米馍馍的做法步骤1、酵母粉用温水搅拌均匀，面粉，玉米粉，少量盐，鸡蛋放入盆中用手揉成面团，静止20分钟2、揉成...

对于很多养生的朋友来说，养胃可是一道很大的工程呢。大家都知道养胃最适合的季节就是在秋冬季节啦。但是对于养胃的小知识你们知道多少呢？比如养胃吃生花生米还是吃熟花生米呢？接下来就让小编带大家去看看如何正确的养胃...

“香香脆脆的炸花生米，简单好做，是休闲的小食，下酒的小菜”食材明细主料花生米（400克）辅料油（200克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸花生米的做法步骤1、将花生米用冷水浸泡3--5分钟，沥干水2、冷油下锅炸3、不停地翻动花...

“油煎花生米”食材明细主料花生米（适量）辅料油（适量）原味（口味）未知（难度）油煎花生米的做法步骤1、花生米洗净控干水分。2、锅内放入花生米小火炒干水分3、淋入少量油，小火继续翻炒。4、炒好装盘，冷凉。...

“小菜一碟，居家必备。”食材明细主料花生米（200克）辅料油（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米的做法步骤1、清洗干净。2、锅中放油。3、冷油倒入花生。4、翻炒均匀。5、有噼里啪啦的时候换小火。6、这个颜色差...

“花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化。适宜于多种烹调方法：拌、熘、烩、炝和渍等，也可以作汤菜，荤素皆宜。。。”食材明细主料花菜（145克）...

“生煎花卷的创意灵感来自生煎包子，既然那个有生肉馅的都能熟，那咱这个层层叠叠的小花卷也一样能熟。但这个花卷就不要做成传统的又胖又圆的了。为了在锅里能多摆几个，也为了能增大与锅底的接触面积，所以我把花卷做成了细...

食材明细主料高筋面粉（150g）绿茶粉（1g）盐（1）热水（适量）辅料鲜虾（适量）豆干（适量）荠菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花朵生煎的做法步骤1、面皮原料。2、50g面粉加入1克抹茶粉...

“有了这煎烤型的电饼铛真是方便，前两天烤了鸡翅根，今儿来烤肉？还配了一盘生菜哦，有荤有素，合理搭配。”食材明细主料五花肉（200克）生菜（适量）辅料洋葱（适量）蚝油（适量）老抽（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生煎五...

“花卷是一种经典的家常面食。可以做成椒盐、麻酱、葱油、五香等各种口味，营养丰富，味道鲜美，做法简单。由于煎制而成，花卷不仅松软适口底部更是焦黄脆香，别有一番风味。早餐配上一杯豆浆或者是牛奶，简直是神搭，早餐吃厌了包...

“本款生煎花卷，表面蓬松柔软，底部酥脆美味，搭配一碗稀粥、一碟小菜，这就是家的味道。”食材明细主料普通面粉（500克）酵母（5克）温水（260克（根据面粉的吸水性增减））辅料植物油（20克）盐（2小勺）香葱（1把）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...

食材明细主料花生米（适量）辅料油（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无皮花生米的做法步骤1、备花生米。2、放进热油锅里炒熟炒香炒脆。3、出锅冷却。4、倒在砧板上用棒槌棒碎。5、槌太的花生米。6、装盘，放在电风扇底...