关于微波炉蒸馒头鱼怎么做好吃的餐饮精选

“馒头鱼---一种非常鲜嫩的海鱼，它外表如黄花鱼一样，但不是黄花鱼，个子就那么小，长不大，此鱼清蒸最好吃了。据中国海洋大学水产学院艾庆辉教授介绍，在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具有的高度不饱和脂肪...

高火蒸15分钟左右。微波炉草鱼蒸的时间视鱼的大小而决定。在烹饪过程中，为了防止鱼在微波炉内过度蒸发水分，需要将鱼盘裹上保鲜膜，这样可以保持鱼肉不会变老，蒸的过程中需要中途拿出来换面，这样使得鱼受热均匀，让鱼更入味鲜...

密封法。使用微波炉加热馒头时，将馒头放在盘子里，上面盖一个碗，中小火加热一分钟左右即可。也可以将馒头放在碗中，用保鲜膜盖好，再放入微波炉中加热。加热馒头的时间不宜过长，以免馒头水分蒸发过多，吃起来影响口感和质地。加...

“哎，对面卖早餐的面馆又涨价了，豆腐面都两块钱一碗了……面对人民币的贬值、物价的飞升、通货膨胀，终于忍不住创造了这篇简单快速的蒸馒头的方法，可以给懒人当做早餐……”食材明细主料普通面粉（60g）辅料鸡蛋（一个）安琪酵母（...

1.5到3分钟。速冻馒头、包子等速冻食品使用微波炉解冻时不能使用中火、高火档，高温会让面食迅速失水变硬，因此要用小火满满地加热。冷冻过的面食要先解冻再加热，因此需要3分钟。冷馒头只需要加热1.5分钟。冷藏的馒头多加...

将馒头放进微波炉，同时在馒头的旁边放一杯水，加热1分钟即可。有一点需要注意，在用微波炉加热的时候，装馒头的碟子要用陶瓷的，或者玻璃的，切记不要用金属的。加热的时候，用中小火即可，记得不要加热太久，避免水分都蒸发了，影响口...

“带鱼刺少肉嫩，适合老年人和儿童食用。今天这道带鱼我用微波炉来“蒸”。不但省时，而且带鱼肉紧致，特别是倒入豉油之后，味道完全被鱼肉吸收进来了，特别的有滋味。”食材明细主料带鱼（两条）辅料盐（2克）料酒（30克）植物油（20克）蒸鱼...

鱼肉是非常鲜美的，所以很多人都特别喜欢吃鱼肉，利用清蒸的方式进行烹饪么可以使鱼肉当中的营养成分更好的保留下来，通常我们会用蒸锅蒸，但其实我们也可以使用微波炉蒸鱼，那么微波炉蒸鱼要几分钟？微波炉蒸鱼又需要注意什么呢...

我们家大朋友小朋友都爱吃鱼，做鱼一直是以清淡为主，比较喜欢吃鱼原汁原味的味道，所有清蒸鱼是我家最常做的了，有个做蒸鱼的小技巧，就是用微波炉来做，超级简单的，比蒸锅做更方便省事，今天就教给大家这道超鲜微波炉蒸鲻鱼。主料...

一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，在众多的食物种类里面，馒头虽然显得很不起眼，但是它是我们清淡早餐常吃的一种食物，而且是经久不衰的。今天小编就给大家详细地介绍一下微波炉怎么热馒头，来...

“地瓜、红薯傻傻分不清楚。。。。”食材明细主料地瓜（3个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸薯的做法步骤1、地瓜洗净.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加适量清水（喜欢咸香味的朋友可以加一点精盐）.4、水到碗的1/2...

8分钟。因为使用锅蒸馒头和微波炉蒸馒头是有一定区别的，微波炉的温度会比蒸锅的温度要高很多，所以使用微波炉蒸馒头，通常8分钟左右就可以完全蒸熟。使用微波炉蒸馒头，最好用蒸笼布或餐巾纸将馒头包起来，另外时间也不可以过...

食材明细主料鸡蛋（1只）葱（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）油（适量）牛奶（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸蛋的做法步骤1、先滴上几滴油拿着碗小心顺着油绕圈转让油过一下碗四周2、把鸡蛋打入碗内打匀3、加放少许牛奶勿...

可以。用微波炉热馒头的时候直接进行加热容易出现馒头表面变硬的情况，因此热馒头的时候可以先在馒头的表面喷上适量的清水，或者是将馒头放在玻璃盘子上，之后用保鲜膜将盘子包住之后再进行加热。这样加热出来的馒头口感不...

“不占锅的清蒸多宝，大饭店口味，年夜饭的重头戏！过年做饭有木有觉得锅不够用，盘子不够用，碗不够用，不用锅做多宝鱼，10分钟～大饭店的清蒸多宝也不过如此吧！！！”食材明细主料多宝鱼（1000g）辅料蒸鱼豉油（15ml）葱（若干）色拉油（少许）姜（若干根）...

5-8分钟。微波炉蒸制馒头的时间与蒸锅不同，因为微波炉的温度会高很多，馒头熟的就会比较快，但微波炉蒸制馒头时若是控制不好时间，很容易造成干瘪膨胀不起来的情况，从而影响馒头的食用口感。馒头在蒸制时使其处于密封的环境...

1、一分钟左右。若是加热已经熟过冷馒头或是剩馒头等，只需要微波炉加热，一分钟左右就能使其熟透。2、三分钟左右。若是蒸熟冻馒头的话，在馒头表面撒上一层水后，放入微波炉内加热即可。3、8分钟左右。若是蒸熟生馒头的话，需...

12到20分钟左右。蒸芋头的时候可以把芋头装在保鲜袋里，防止芋头里的水分蒸发，导致尝起来口感偏干。蒸的时间长短是和芋头的大小有关的，小芋头的话一般12分钟左右即可，大芋头蒸的时间可以稍微延长一些。...

“家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料小鱼干（7条）辅料葱（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前泡水2-3个小时后洗净。2、葱姜切好。3、将葱姜铺...

“上班族下班都很晚，想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼，微波炉在这上面发挥了极其重要的作用，快速，鲜美，营养，它全做到了，一起来看看它的杰作吧。”食材明细主料太阳鱼（2条）葱姜（20克）辅料油（适量）盐（1茶匙）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分...

“超——级方便的做法，很快很好吃，太省力气啦！最近换了微波炉，送的蒸盒，感觉很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明细主料青虾（适量）辅料清水（适量）调料食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸虾的做法步骤1、青虾去虾线...

15分钟。微波炉的温度比较高，蒸馒头所花的时间也比较少，当用微波炉蒸馒头时可以启动蒸汽功能蒸15分钟左右的时间即可，要注意蒸馒头的时间不要太久，蒸太久了蒸出来的馒头就会因为缺少水分而变得硬邦邦的，影响口感和味道。...

“家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料鱼干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）味极鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前浸泡2-3小时。2、葱姜蒜切好备用。3、葱姜蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头鱼：400辅料盐：适量油：适量剁椒：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.馒头鱼去鳃去肚，洗净2.摆入大盘，撒些盐3.撒上姜丝，蒜味剁椒。4.倒...

“微波炉蒸鱼方便，简单，用它做蒸鱼节省时间！由于整个食品都是在密封的环境里完成，食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。”食材明细主料鱼（1条）辅料料酒（适量）葱（二根）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）八角（几粒）花椒（少量）十三香（适...