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微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做

微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做

上班族下班都很晚,想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼,微波炉在这上面发挥了极其重要的作用,快速,鲜美,营养,它全做到了,一起来看看它的杰作吧。

食材明细

主料
  • 太阳鱼 (2条)
  • 葱姜 (20克)
辅料
  • (适量)
  • (1茶匙)
  • 蒸鱼豉油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

微波炉版清蒸太阳鱼的做法步骤

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第2张

    1、太阳鱼处理干净,抹干水。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第3张

    2、用少许盐抹匀鱼身里外。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第4张

    3、把葱姜塞入鱼肚内。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第5张

    4、封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第6张

    5、置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第7张

    6、取出后,洒上葱姜丝。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第8张

    7、淋上蒸鱼豉油。

  • 微波炉版清蒸太阳鱼的做法 微波炉版清蒸太阳鱼怎么做 第9张

    8、最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。

小窍门

1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。
2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。