关于和老爸的二人炒饭的餐饮精选

食材明细主料米饭（适量）辅料腊肠（1条）鸡蛋（2个）卷心菜（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）炒饭的做法步骤1、准备好材料2、胡萝卜卷心菜切碎腊肠切丁（不嫌麻烦的可以将腊肠先蒸一下会比较好切）3、锅中下油...

“今天只是以海刀鱼做了例子，其实这种炸鱼的方法在我们江浙一带俗称：面拖鱼。“拖”这个字在我看来，简直是用的妙不可言。面粉，蛋液搅拌成糊状，将鱼在面粉中拖一圈使其均匀裹上面糊。这个方法还可以炸小黄鱼、带鱼块、米鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：5只剩米饭：1碗辅料盐：适量红椒：适量蒜薹：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.准备好剩米饭一碗2.虾去壳切丁，红椒与蒜薹同样切小丁3.热锅下油，放入米饭翻炒...

“农历“二月二”，温州人有吃芥菜饭的习俗，俗话说“吃了芥菜饭一年来不会生痼痨（疥疮）”。旧时，老百姓生活贫困，卫生意识淡薄，再加上缺医少药，皮肤病（如疥疮）患者多，且易传染。芥菜含有大量的叶绿素及维生素C，经常食用富含叶绿素...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：1碗辅料盐：适量葱花：适量菠菜：适量酱油：适量油：适量黑木耳：适量鲜蘑：适量鸡蛋：1个具体步骤1.准备材料。剩饭，蘑菇，木耳，菠菜，葱花，还有昨天剩的红烧肉，没有...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：250糯小米：50黑糯米：50辅料甜肠：适量油：适量猪油：适量枸杞：适量黑豆：适量红豆：适量盐：适量红枣：适量绵白糖：适量具体步骤1.材料准备好，提前一夜浸泡。2.糯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料米饭：适量辅料火腿肠：适量黄瓜：适量鸡蛋：适量青椒：适量沙拉酱：适量具体步骤1.可以根据自己的口味在煮好的米饭里放点调料搅拌均匀。2.火腿肠黄瓜青椒切成长...

“这是第二次做圣诞节便当，拍下了步骤，供大家参考，圣诞节越来越近了，商店里到处都是圣诞树，不妨亲手做个便当，送给家人或朋友，送一个不一样的圣诞礼物”食材明细主料米饭（适量）辅料南瓜（适量）生姜（适量）番茄（适量）海苔（适量）酸甜（口味）其...

食材明细主料西兰花（1个）熟白米饭（200克）黑豆（2个）玉米（20克）火腿（1块）辅料番茄酱（30克）盐（3克）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣诞老人饭团的做法步骤1、准备食材2、将西兰花切成小朵（有的切大朵）过水（水里放盐），白米饭蒸好3、拿一小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白米饭：1碗鸡蛋：1个胡萝卜：1/2根洋葱：30圆白菜：30芹菜：30辅料油：适量盐：适量韩式辣酱：适量具体步骤1.所有材料切成丝备用2.锅里放油，放入胡萝卜，加一点盐，翻...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料基围虾：350辅料豆瓣酱：适量生抽：适量油：适量葱：适量蚝油：适量姜：适量料酒：适量具体步骤1.虾洗干净处理好。抽去虾线，洗净沥水待用。2.葱切花，姜切沫备用。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个米饭：1碗辅料葱花：适量十三香：少许番茄沙司：少许盐：适量火腿肠：1根黄瓜：少许油：适量具体步骤1.把火腿肠和黄瓜切丁，葱花切好2.锅里加适量的油烧热3...

我比较重口的，吃鱼更是重口上的重口，不然总觉得有股腥味。但是我爸妈带我去吃的这家李二鲜鱼火锅，鱼虽然是现杀的，但是经过简单码料之后，一点也不腥。他们家的鱼火锅口味有酸菜和麻辣的，我们吃的是酸菜+麻辣的！鱼是现杀的，端...

“通常都二米饭都是用大米和小米搭配的，这道二米饭是用碎碎的玉米碴和大米搭配，因为玉米的金黄色比小米的颜色还好看，所以用玉米碴和大米做二米饭还是不错滴。”食材明细主料二米饭（1碗）洋葱（100克）胡萝卜（100克）肉肠（100克）榨菜...

“为什么要【蛋炒二米饭】？剩了二米饭就炒二米饭呗，没啥特别。因为前些日子跟人学，说闷米饭时加一把小米可以增加营养。所以现在每次闷饭的时候都会放一把小米了。【炒饭】的名堂很多，有扬州蛋炒、饭火腿蛋炒饭、福建炒饭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾饭：250辅料姜酒：适量盐：适量红糖：适量具体步骤1.虾饭清洗干净2.锅里放入姜酒烧开3.倒入虾饭4.加适量盐5.加适量红糖6.加适量水7.烧一二分钟烹饪技...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料面条：适量辅料西红柿，鸡蛋，洋葱：适量具体步骤1.备菜2.煮面，煮到九分熟捞出过凉水！3.捞出沥干水分4.倒油炒鸡蛋，盛出备用5.锅内倒油倒入洋葱，西红柿，加调味料翻...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料青大豆：50嫩豌豆：65辅料水：1000具体步骤1.用料2.青大豆洗净沥水3.加水浸泡至涨发4.倒入豆浆机5.豌豆洗净沥水6.倒入豆浆机7.加入清水8.水面不低于最...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：半个玉米粒：70鸡蛋：2个白米饭：1碗火腿肠：50大白菜：2片辅料油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.准备好所有材料，切成丁，鸡蛋加适量盐和鸡精打散2.锅内加...

“二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的，小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素，非常有营养。”食材明细主料二米饭（1碗）紫甘蓝（50克）辅料香葱（1根）盐（1小勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝炒二米饭的做法步骤1、紫...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：500辅料油：适量盐：适量白砂糖：适量蒜薹：适量胡萝卜：适量具体步骤1.新鲜的大虾去皮备用2.蒜薹、胡萝卜备用3.蒜薹切成段，胡萝卜切成条4.油热后放入...

“你的记忆里有没有这样一个部分，小小的只是个孩子不爱好好吃饭，饿了，就踮着脚眼巴巴看着爸爸挥舞着大勺，像魔法一般，很快的把一碗热气腾腾的蛋炒饭做给你，后来，你长大了是个忙于高考的学生，匆匆忙忙起床，爸爸却已经准备好一切...

“可以说是第一次尝试做秋葵啊，最近菜市比较常见，所以特地买了一些来做，没查过秋葵的营养价值都不知道秋葵很时候很适合糖尿病的人吃，看来我以后要多这个来给老爸来吃。不敢说很好吃这道菜，希望可以指教的。而且发现秋葵也...

“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭（2碗的量）辅料鸡蛋（2个）葱花（适量）酱油（少许）油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭，两个鸡蛋打入碗中，切点葱花2、热锅放油，倒蛋液下去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：50洋葱：15香菜：5米饭：120辅料油：适量盐：适量具体步骤1.起油锅，下蛋液。2.翻炒成型。3.下米饭。4.炒散炒匀。5.下香菜碎、洋葱碎炒拌入味，加一点点盐...