红枣杏仁奶昔的做法 夏日清凉饮品——红枣杏仁奶昔 红枣杏仁奶昔怎么做
食材明细主料红枣（2颗）杏仁（15颗）辅料牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁奶昔的做法步骤1、准备材料：大红枣2颗（去核对切）、杏仁15颗2、把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里3、在果汁杯里倒入适量牛奶4、使...
红枣杏仁炖鸡块的做法 红枣杏仁炖鸡块怎么做
“北方已经进入冬季，寒冷的天气人们缩手缩脚，大多喜欢吃些肉暖身，尤其为女性，应该更加注意保暖。红枣具有补气补血养颜的功效。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症...
红枣杏仁马芬蛋糕的做法 红枣杏仁马芬蛋糕(蒸锅版)❗️ 红枣杏仁马芬蛋糕怎么做
食材明细主料低粉（100克）辅料鸡蛋（1个）细砂糖（25克）色拉油（30克）菠菜（适量）泡打粉（5克）盐（1克）杏仁片（适量）红枣（3个）酸咸（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣杏仁马芬蛋糕的做法步骤1、1.菠菜用果语摇出菠菜汁，过滤一下。过滤好后的菠菜汁...
红枣香蕉奶昔的做法 红枣香蕉奶昔怎么做
食材明细主料纯奶（半杯）香蕉（1个）辅料红枣（2大颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料，牛奶先温一下更好喝2、香蕉去皮切块放入料理杯3、红枣去核，放入料理杯4、搅拌一分钟5、成品，红枣和香...
香蕉红枣奶昔的做法 香蕉红枣奶昔怎么做
“炎热的夏天就把这款饮品当早餐也可以的。”食材明细主料香蕉（1个）红枣（5颗）燕麦浓浆（1盒）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉红枣奶昔的做法步骤1、准备就绪2、只用到这么一些3、做法如图4、香蕉与红枣先放进搅拌机5...
红枣豆奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：50红枣：15花生：30辅料白糖：适量蜂蜜：适量酸奶：200具体步骤1.将备好的材料放入砂锅或者电饭煲（45分钟）2.加入白糖倒出汤把煮好的红豆花生红枣倒入碗中冷...
枣香杏仁饼的做法 枣香杏仁饼怎么做
“只需要电饭煲就可以了。”食材明细主料面粉（5个鸡蛋体积的面粉）辅料蛋清（两个）杏仁（4颗）红枣（4颗）芝麻（适量）配料苏打粉（1颗红枣体积的苏打）白糖（2颗红枣体积的糖）油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枣香杏仁饼的做法步骤1...
红枣牛油果奶昔的做法 红枣牛油果奶昔怎么做
食材明细主料红枣（6颗）牛油果（1个）辅料香蕉（1个）酸奶（1包）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣牛油果奶昔的做法步骤1、食材：红枣6颗、牛油果1个、香蕉一根、酸奶1包2、做法：把准备好的食材放入料理机内调制中档位，1分钟即可...
红枣杏仁煲鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡架：一个红枣：适量杏仁：适量胡萝卜：适量辅料姜：适量料酒：适量葱：适量具体步骤1.鸡架剁块、洗净，凉水下锅焯水去净血沫捞出待用。2.胡萝卜切块，我用饼干模具切...
红枣香滑杏仁露的做法 自制美肤宝~红枣香滑杏仁露 红枣香滑杏仁露怎么做
“最近有怪癖，一逛超市就想买杏仁露喝，而且觉得很好喝。后来发展到，有时间就跑超市，自己都无奈了。控制不住，虽然知道里面有很多添加剂但依然阻止不了我冲动的心，再买要剁手了好么。这几天逛某宝，看到杏仁上市咯，便宜大碗还包...
杏仁红豆糕 的做法 杏仁红豆糕 杏仁红豆糕 怎么做
“红豆：有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用，红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富含叶酸的食物，适合孕妇食用”食材明细主料红豆（适量...
自制杏仁香蕉奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：3根纯牛奶：250ML杏仁：适量辅料白砂糖：适量冰块：适量具体步骤1.准备好材料真的很简单杏仁纯牛奶香蕉2.香蕉去皮切块放进搅拌杯里(参照步骤1照片里...
红枣杏仁杂粮羹的做法 红枣杏仁杂粮羹怎么做
“非常简单的杂粮羹，一家人就爱这一口，好喝又顶饱，都是粗纤维，易消化，润肠排毒，肠胃也舒坦。”食材明细主料小米（50g）玉米碴子（50g）辅料大枣（5枚）杏仁（适量）高粱米（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣杏仁杂粮羹的做法步骤1、...
自制杏仁奶的做法 自製杏仁奶 自制杏仁奶怎么做
“今次與大家分享這個自製杏仁奶具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.是很不錯的健康飲品而且製作方便大家不...
苹果杏仁奶昔的做法 苹果杏仁奶昔怎么做
“自己在家做带有杏仁味的饮料，既简单又实惠。杏仁微微的清苦味减轻牛奶浓郁的奶香味，喝起来没有了奶香的腻感，苹果的香甜此时更凸显了出来。”食材明细主料牛奶（200毫升）辅料苹果（250克）杏仁（10克）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简...
大枣香蕉奶昔的做法 大枣香蕉奶昔怎么做
“早上吃的干锅肥肠虾，午餐就打算吃剩菜和水果，香蕉吃一半又想干脆做个奶昔吧。大枣和香蕉好甜呀，可以用纯牛奶。”食材明细主料脱脂牛奶（1份）辅料香蕉（半根）纯净水（80g）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大枣香...
黄杏酸奶昔的做法 黄杏酸奶昔怎么做
“网购的杏子，小且酸，所以想着法的消耗它！”食材明细主料杏子（5个）酸奶（200g）辅料枫糖浆（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄杏酸奶昔的做法步骤1、网购的杏子2、清洗干净3、把杏子的核去掉4、自制的原味酸奶5、取适量...
红枣燕麦奶昔的做法 红枣燕麦奶昔怎么做
“这个配方打的饮料红枣味偏重，可以少放1颗红枣，或者适量加点牛奶，口感会更加香。”食材明细主料红枣（4颗）苹果（半个）即食燕麦（25g）开水（500ml）蜂蜜（适量）其他（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦奶昔的做法步骤1、备好食材，苹果...
红枣杏仁奶的做法 红枣杏仁奶怎么做
食材明细主料杏仁（适量）辅料红枣（4个）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁奶的做法步骤1、杏仁提前浸泡去皮。2、红枣洗干净去核切碎。3、将杏仁放入料理机中。4、加入红枣碎。5、依次加入适量清水。6、...
红枣杏仁银耳羹的做法 【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜，滋阴补血益气佳品 红枣杏仁银耳羹怎么做
“在炎炎夏日，为自己做一碗红枣杏仁银耳羹，既可以解暑又可以滋补，真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔！”食材明细主料银耳（20克）杏仁（30克）红枣（30克）辅料冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁...
红枣杏仁奶茶（简单版）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料杏仁：一小把奶粉：半包红枣：两颗茶叶：半包辅料红糖汁：适量具体步骤1.锅中放入适量清水，水开放入茶叶转小火煮两分钟。2.汤色满意捞出茶叶。喜欢浓的可以多煮...
杏仁草莓奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草莓：5-6颗牛奶一包：适量大杏仁几颗：适量辅料具体步骤1.草莓5-6颗2.牛奶一包、大杏仁几颗3.把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟，倒进杯子里，加入捣碎的杏仁...
红枣薏米酸奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上，然后放入锅中煮熟至软烂，捞出，晾凉；2.将洗净的红枣去核切成小块；3.将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中，搅...
奶油红糖杏仁吐司的做法 【奶油红糖杏仁吐司】用红糖做益气补血的面包 奶油红糖杏仁吐司怎么做
“家里的白糖也用完了，只好拿红糖来代替。原本想直接滚圆做餐包，接着又想做卷形的，结果卷好了2个又中途改主意了，又想做辫子面包，可又觉得辫子也编过了，我的选择性障碍啊！！最终我的面包就成了现在这样的造型，自我感觉还蛮好看...
西瓜红枣枸杞奶昔的做法 西瓜红枣枸杞奶昔怎么做
“对于上班族的孩子来说周六日就是上帝的恩赐啊！懒觉起来打开冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就来个混合吧，哈哈…”食材明细主料红枣枸杞牛奶（100ml）辅料西瓜（3块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西瓜红枣枸杞奶昔的做法步...