银耳桃胶西米露的做法 银耳桃胶西米露怎么做
“立冬已过，小主的皮肤可好？一款补水甜汤共享啦！”食材明细主料银耳（一朵）桃胶（十粒）西米（一小把）桂圆（6颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶西米露的做法步骤1、桃胶泡发，去杂质，换水继续泡3到4小时。2、银...
桃胶银耳木瓜露的做法 美容养颜的桃胶银耳木瓜露 桃胶银耳木瓜露怎么做
“前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食...
桃胶牛奶西米露的做法 桃胶牛奶西米露怎么做
“这款汤羹实在太美了~！晶莹剔透的桃胶和西米，搭配纯滑的牛奶，口感太好，这次出品，家里没有一个人落下...喜欢桃胶的姐妹们，快做起来，让自己和家人过个滋润的周末~~”食材明细主料桃胶（7粒）西米（适量）辅料牛奶（适量）配料冰糖（适量）甜...
桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做
“桃胶，银耳美容养颜，银耳对女性健康也有帮助，一周吃1~2次，坚持下去，对于改善皮肤，以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米（一把）红枣（适量）桂圆（适量）桃胶（4颗）银耳（半朵）辅料黑糖（1颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃胶...
皂角米桃胶银耳羹的做法 皂角米桃胶银耳羹怎么做
“入冬了，气候干燥，皮肤干，女人更要保养自己，吃些滋阴美容的补品很有必要。一说到滋补美容，好多人想到的就是燕窝，这东西太贵，不是咱们普通老百姓常吃的，咱不吃燕窝照样小脸弹弹、滋润光滑。今儿宝妈为大家分享一道我自己喝上...
桃胶银耳羹的做法 【桃胶银耳羹】 桃胶银耳羹怎么做
“之前有人说多喝豆浆能抗衰老，虽然有点道理，但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的，而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就是桃胶加上银耳炖，价格便宜，功效却...
紫薯银耳西米露的做法 紫薯银耳西米露怎么做
食材明细主料西米（适量）辅料紫薯（适量）银耳（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳西米露的做法步骤1、银耳泡发。2、紫薯洗净去皮。3、银耳撕小块，紫薯切小块。4、把银耳，紫薯块，冰糖，放入豆浆机，打成淡...
香芋银耳西米露的做法 香芋银耳西米露——暖暖的 狠贴心 香芋银耳西米露怎么做
“喜欢一切软软的东西，紫薯啦、香芋啦、糯米啦。还喜欢一切QQ的东西，珍珠啦、西米啦芋圆啦、今天做的这玩意儿，有所我我爱吃的东西，吃饭前我吃了两碗，结果饭都吃不下了。第二天起床，可能是因为心理作用，对着镜子自言自语：“嗯...
桃胶银耳糯米粥的做法 桃胶银耳糯米粥怎么做
食材明细主料桃胶（适量）糯米（适量）干银耳（适量）皂角米（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桃胶银耳糯米粥的做法步骤1、备好食材：如图，桃胶提前泡发好清洗干净备用，银耳泡发好洗净备用，皂角米糯米洗净...
桃胶皂角米银耳汤的做法 桃胶皂角米银耳汤-----平民的 桃胶皂角米银耳汤怎么做
“最近感冒没什么食欲，吃啥都感觉一个味道那就是没味道，朋友看见都说你咋憔悴啦，又瘦啦之类的马上快过年回家了，还想着吃肥一点再回去不然到家老爸老妈看见又该唠叨了饭吃不下所以就想着弄点美容汤啥的，朋友快递来的银耳还...
桃胶皂角米银耳羹的做法 桃胶皂角米银耳羹怎么做
“桃胶活血益气稳定血糖，银耳滋阴润燥，皂角米可以养心安神、清肝明目、美容养颜。皂角米与桃胶，银耳同炖，汤汁粘稠透明，入口软糯。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料冰糖（8粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...
皂角米桃胶炖银耳的做法 皂角米桃胶炖银耳怎么做
“前天高温还在穿短袖，今天已经冷得盖棉被了，送完娃后就炖了一锅简单又营养的甜品，吃完暖呼呼！网上买的桃胶、皂角米、黄金耳、莲子，头一晚冷水泡发，第二天洗净倒入锅中慢炖一小时即可！”食材明细主料黄金耳桃胶莲子（2小包）皂...
桃胶椰汁西米露的做法 桃胶椰汁西米露怎么做
“秋天气候干燥，多食汤水糖水由内调理身体，清润的糖水是非常不错的选择。”食材明细主料桃胶（40g）洋薏仁（20g）椰浆（1盒）西米（20g）辅料冰糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶椰汁西米露的做法步骤1、准备材料，桃...
桃胶牛奶西米露的做法 桃胶黑加仑牛奶西米露 桃胶牛奶西米露怎么做
“桃胶，美容养颜的好东东————想要皮肤好，桃胶少不了！夏天，大自然阳气上扬，人体就像天气一样，很容易生火。这款糖水，即养生又有美容功效，是个不错的选择！晶莹剔透的桃胶和西米，搭配纯滑的牛奶，味道香甜，桃胶Q弹，口感一流！”食材...
银耳桃胶羹的做法 清凉解暑【银耳桃胶羹】 银耳桃胶羹怎么做
“似乎很多人都不知道桃胶是什么东西，桃胶就是桃树割开树皮之后的分泌物，刚流出来的时候是粘粘的，随着时间的变化就会变成琥珀颜色的胶冻状，一般都是夏天采集，然后暴晒成硬硬的颗粒，用的时候就用水泡开几颗。桃胶还是一种中...
鲜奶银耳西米露的做法 鲜奶银耳西米露怎么做
食材明细主料西米（100g）鲜奶（400g）银耳（30g）辅料冰糖（适量）水果（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜奶银耳西米露的做法步骤1、把西米倒入烧沸的清水中，煮10分钟左右，西米中有个小小的白点（接近熟透）2、西米用筛子捞起，在水龙...
银耳皂角米炖桃胶的做法 银耳皂角米炖桃胶怎么做
食材明细主料桃胶（30g）银耳（半朵）皂角米（20g）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳皂角米炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一晚浸泡。2、泡发后挑出杂质。3、银耳和皂角米洗净泡两三个小时即可。4...
桃胶银耳皂角米的做法 桃胶银耳皂角米怎么做
“桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又称为桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、干的桃胶很硬，有点像琥珀。用清水浸泡十多个小时后变软，它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有...
桃胶米酒银耳羹的做法 桃胶米酒银耳羹怎么做
“冬天女人最该这么吃，香甜热乎，1碗就能吃出好气色，吃出好皮肤。只要你坚持这么吃，皮肤和20岁小姑娘一样滑溜水灵，比化妆品好管用。这东西就是【桃胶米酒银耳羹】，食材用到了银耳，桃胶，雪燕，枸杞，米酒，再用黄冰糖调味，口感香甜细...
银耳桃胶的做法 银耳桃胶怎么做
食材明细主料银耳（1朵）桃胶（适量）辅料老冰糖（适量）蔓越莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳桃胶的做法步骤1、备好图中材料2、分别泡发，桃胶泡12个小时3、泡发好的银耳4、洗干净，撕成小朵5、加入适量的水，高压锅35分钟...
皂角米桃胶炖银耳的做法 滋补靓汤-皂角米桃胶炖银耳 皂角米桃胶炖银耳怎么做
“连续下了几天的雨🌧️，阴冷阴冷的，来款热乎乎的皂角米桃胶炖银耳，那是相当暇意的！这款甜品益气活血，美容养颜，有很多胶原蛋白，很适合女性朋友噢！做法也很简单、头一晚冷水泡发，第二天洗净放入电饭煲、坐等两小时就可以享用了！✌...
绿豆银耳西米露的做法 绿豆银耳西米露怎么做
食材明细主料西米（20克）辅料银耳（少许）绿豆（30克）椰粉（2袋）菊花（少许）枸杞子（少许）配料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆银耳西米露的做法步骤1、锅中水烧开，下入西米，煮至西米还有白芯时，过凉水，再煮几分钟，用凉水浸过，西...
银耳桃胶皂角米羹的做法 银耳桃胶皂角米羹怎么做
食材明细主料莲子（适量）桃胶（适量）雪燕（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）蔓越梅（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶皂角米羹的做法步骤1、桃胶，皂角米，雪燕，泡发20个小时左右2、银耳...
桃胶银耳皂角米羹的做法 桃胶银耳皂角米羹怎么做
“桃胶是桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，别名桃油、桃脂、桃花泪等，具有药食两用的双重价值。其具有生津止渴、止痛镇痛、降血糖作用；还可美容养颜，能减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮。桃胶是一种天然的保健品，一般人群均可食用，不过...
皂角米桃胶银耳粥的做法 皂角米桃胶银耳粥怎么做
食材明细主料皂角米（10克）桃胶（10克）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶银耳粥的做法步骤1、桃胶、皂角米、银耳浸泡过夜。2、看看长了好一碗了。3、入锅中或者电炖锅小火熬制1--两个小时，看自己...